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讓新媽媽胸部曲線誘人的高招
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-03-23 -
讓產婦胸部曲線誘人的方法
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-04-27 -
8招重塑媽媽誘人三圍
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 動作1提臀...
2012-05-15 -
教你塑造誘人小腿
主要動作：腿部打圈 仰臥地上，腹部收緊，雙手置于身旁，肩膊放松。左腳屈曲并將腳掌平放地面，右腳伸直，盡量向上提高。輕輕伸直右腳腳尖并及保持挺直，然后順時鐘轉十個小圈，接著逆時鐘轉十個小圈。轉動...
2011-03-12 -
產后重塑誘人三圍小策略
導讀：從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 支招：重...
2011-03-12 -
打造修長健美的誘人大腿(圖)
減肥難，大腿減肥更難。為此，健美專家建議腿粗的姑娘應從以下三方面著手。 ◆進行大腿減肥的全身運動 當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到...
2011-03-12 -
兩個方案 營造誘人雙峰
方案一：動“手”美胸法 臺灣第一美女蕭薔曾公開告訴媒體，自己保持胸部完美的最好方法就是按摩。而擁有魔鬼身材的李紋也曾說過，自己保持胸部漂亮的秘訣是運動。無論是按摩也好，運動也罷，都離不開一雙手。...
2011-03-12 -
豐胸:雕刻誘人胸線(圖)
動作一：這個姿勢要求腰背部緊貼臺階凳，以保護下背部。兩手各握一啞鈴，手掌向前，關節沖上。手握啞鈴向胸部兩側伸出，高于身體。注意手腕要直，與手成一直線。肘部要剛好低于臺階凳。 垂直向上伸出啞鈴，...
2011-03-12 -
驚！恢復誘人“三圍”的四種運動
導讀：從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，如何恢復完美身材是新媽媽的迫切愿望。 現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新...
2011-03-13 -
散發誘人魅力 小天後愛戴交出秋日減肥秘方(圖)
炎熱的夏日漸漸的過去了，天氣轉涼，好多漂亮mm忍不住大開胃口大大「進補」起來。我們親切可人的靈歌小天後愛戴也不例外。 因為每天繁忙的宣傳演出工作讓她沒有時間好好休息好好吃飯，所以一旦抓住吃飯的機會...
2011-03-04 -
美胸：誘人三圍的保養全攻略
胸圍保養要點： 一定要戴有較強承托力的胸罩，更不能貪涼快而不戴胸罩，且要常做胸部運動，讓乳☆禁☆房保持長時間的結實和彈性。天秤座影星袁泉的美麗心經 腰圍保養要點： 若腰部肌肉已有松弛現象，應使...
2011-03-12 -
重塑產后誘人“三圍”
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 支招：重塑...
2011-03-02 -
打造誘人雙足5個步驟
即使是童話里美麗的水晶鞋，也需要一雙漂亮的雙足做陪襯，柔滑的膚質、均勻的膚色還有十個足趾，都是你需要精心打造的關鍵。 1 放松雙腳 找張舒適的坐椅，放一段悠揚的音樂，舒服的坐下好好放松你的雙腳...
2011-03-12 -
幾個小動作營造誘人美背
快到夏天了，拿出各款式的背心，但背部的紅痘痘、黑色斑點以及冬日里遺留下來的贅肉，會令你的露背裝大打折扣，想穿上靚靚背心迎夏日，就要趕快消除這些可惡的美背殺手，下定決心做一個夏日美背姬。 美背第一...
2011-03-17 -
修腿運動 塑造誘人小腿
誰不橡擁有迷人的小腿線條呢？可是，僅僅是坐在那里就能擁有夢想的身材了嗎？還是運動起來吧。 主要動作：腿部打圈 仰臥地上， 腹部收緊，雙手置于身旁，肩膊放松。左腳屈曲并將腳掌平放地面，右腳伸直...
2011-03-13 -
四招練就誘人美臀
美臀法則一：美臀飲食 想讓臀部變得結實，避免松弛與下垂，首要飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易于疲勞，也會讓脂肪囤積于下半身，造成臀部下垂，所...
2011-03-14 -
誘人眼妝 輕松搞定
看過《欲望城市sex and the city》的人可能都會對女主角carrie bradshaw的亮晶晶雙眼產生興趣，下面我們就為你“解密”carrie的欲望之眼。 要想畫出carrie的誘人...
2011-03-12 -
邊吃邊動，營造誘人雙峰
動“手”美胸法 臺灣美女蕭薔曾公開告訴媒體，自己保持胸部完美的最好方法就是按摩。而擁有魔鬼身材的李紋也曾說過，自己保持胸部漂亮的秘訣是運動。無論是按摩也好，運動也罷，都離不開一雙手。那就開始一場...
2011-03-03 -
產后如何讓胸部曲線誘人？
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-1...
2011-03-12 -
進擊的巨人動漫
貝瓦資訊-前沿資訊,海賊王,你們喜歡看嗎？妖精的尾巴,你們來哦接多少？更多進擊的巨人等相關內容一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 《進擊的巨人》是日本漫畫家諫山創作畫的少年漫畫作品，2009年在講談社...
2014-04-22
