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孕媽咪應該少吃的10大調味品
調料即調味品，包括傳統的調味品如香料、鹽、醬油等，以及製成品，如雞精、沙拉醬、番茄醬等。食用製成品，要仔細閱讀其配料，含防腐劑、色素的製品少用為好。 鹽：鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，...
2017-03-11 -
產後減肥餐：3道美味料理
很多產後媽媽，除了希望自己能照顧好寶寶外，也想要儘快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝，人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝，其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗，因此要想...
2017-03-11 -
懷孕早期如何選食物及調味品
孕早期應選擇什麼樣的食物及調味品 孕早期，應避免食用過分油膩和刺激性強的食物，食品烹調要多樣化，應根據孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調方法。 對於嘔吐嚴重、有脫水症狀的孕婦，要供...
2017-03-12 -
准媽孕早期應選擇什麼樣的食物及調味品
孕早期應選擇什麼樣的食物及調味品？ 孕早期，應避免食用過分油膩和刺激性強的食物，食品烹調要多樣化，應根據孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調方法。 孕早期如何選食物及調味品 對...
2017-03-12 -
孕媽媽在孕期選擇調味品有講究
蔥、薑、蒜、香菜有比較強烈的辛辣芳香的氣味，在加熱時能夠去除原料的腥膻氣和其他異味，同時可以增添菜肴的香氣，對孕婦來說，有開胃和促進消化的作用。孕婦對於調味品的使用一定要適量。哪些調味品不宜吃，哪...
2017-03-12 -
如何在孕期用調味品調出孕媽媽飲食好滋味（2）
孕媽媽在懷孕期間都要特別注意飲食方面，在保證攝取足量的營養物質之後，還有注意在孕期中不能食用過多的刺激性的食物，而且對薑、蒜等調味品也要有一定的講究。下面跟小編去瞭解一下吧！ 如何在孕期...
2017-03-12 -
如何在孕期用調味品調出孕媽媽飲食好滋味（1）
孕媽媽在生活中要攝取大量的營養食物，但是長時間食用可能會使孕媽媽對這些食物感到厭惡，這時候應該適當運用調味品對食物進行簡單的調味，這樣能增進孕婦的胃口。下面跟小編去看看吧。 如何在孕期用...
2017-03-12 -
10種調味品可能會傷害孕婦健康
調味品 調料即調味品，包括傳統的調味品如香料、鹽、醬油等，以及製成品，如雞精、沙拉醬、番茄醬等。 鹽 鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現凹...
2017-03-13 -
孕婦不宜吃哪些調味品
揭秘：香菇是孕婦的天然補品？ 調味品的種類有哪些？ 調味品包括傳統的調味品如香料、鹽、醬油等，以及製成品，如雞精、沙拉醬、番茄醬等。食用製成品，要仔細閱讀其配料，含防腐劑、色素的製品少用...
2017-03-13 -
4種破壞好孕的調味品是什麼
孕媽應該怎樣合理飲食？哪些食物是對孕媽和胎寶不利的呢？ 4種破壞好“孕”的調味品 鹽 鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現凹陷，長時間站立行走...
2017-03-13 -
六道美味料理產後讓媽咪吃出美
年輕的產婦們，在寶寶出生後不僅僅希望自己可以照顧好寶寶，對於自身也想儘快恢復身材。從醫學的角度來說，加速新陳代謝至關重要。人體的新陳代謝可分為基礎代謝、產熱代謝和活動代謝，其中基礎代謝占了人體百分...
2017-03-13 -
孕媽媽不宜進吃哪一些調味品？
蔥、薑、蒜、香菜有比較強烈的辛辣芳香的氣味，在加熱時能夠去除原料的腥膻氣和其他異味，同時可以增添菜肴的香氣，對孕婦來說，有開胃和促進消化的作用。 但是，孕婦對於調味品的使用一定要適量。哪些調味...
2017-03-13 -
孕期禁忌使用的調味劑
孕媽媽在孕期中會特別注意飲食中營養的補充，但是孕媽媽長期進食單調的食物會影響著孕婦的胃口，這時很多孕媽媽會選擇使用調味劑來進行適當的調味，這往往觸犯了孕婦的禁忌。下面和小編去看看吧。 孕...
2017-03-13 -
四種能夠破壞好懷孕的調味品
4種破壞好“孕”的調味品鹽鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現凹陷，長時間站立行走、中午不午睡則更加嚴重。這是因為孕婦體內內分泌變化，導致水滯留；同時增大...
2017-03-13 -
孕早期應選擇什麼樣的食物及調味品
孕早期，應避免食用過分油膩和刺激性強的食物，食品烹調要多樣化，應根據孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調方法。對於嘔吐嚴重、有脫水症狀的孕婦，要供給含水分多的食品；不願意吃動物性食物者，可多...
2017-03-14 -
這碗天然調味的輔食又甜又香，哪個寶寶會拒絕？
寶寶滿6個月開始添加輔食，第一口輔食是富含鐵的米粉。等寶寶適應米粉後，寶爸媽們可以給寶寶添加純天然蔬菜。調查顯示，比起綠色蔬菜，寶寶更喜歡黃色蔬菜。 小編今天推薦的是南瓜玉米糊，南瓜和玉米除了具有...
2017-04-13 -
孕婦不能吃哪些調味品
鹽：鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現凹陷，長時間站立行走、中午不午睡則更加嚴重。這是因為孕婦體內內分泌變化，導致水瀦留;同時增大的子宮壓迫下肢靜脈，使血...
2017-07-02 -
3種調味品，寶寶不能過早碰
關於寶寶怎麼吃，家人往往有不同意見：奶奶認為寶寶不吃鹽會沒力氣，沒味道的輔食寶寶不會吃；媽媽則認為，寶寶吃的東西要清淡，輔食裡放鹽會對寶寶身體不好。經過幾番辯論，家人裡終於認識到寶寶吃鹽會使腎臟負...
2017-07-25 -
寶寶的飯菜能添加調味品嗎?寶寶飯菜添加調味品好嗎?
寶寶處於生長發育過程中，這時候飲食需要特別注意。接下來小編帶你看：寶寶飯菜添加調味品的影響。寶寶的飯菜能添加調味品嗎?寶寶飯菜添加調味品好嗎?現在家裡做的飯菜都加上了調味品，例如：味精、雞精。一些爸...
2017-09-12 -
孕婦可以吃香菜嗎 孕婦不能吃的5種調味品你中槍了沒
香菜是我們日常飲食中重要的調味品，在湯裡或者菜肴裡放上一點香菜就能立刻提升味道。紅燒牛肉裡面香菜是必備，還有牛肉麵中都可以看見香菜的身影。香菜的味道比較奇特，有人十分鍾愛，而有的人從來不會嘗試。 除...
2017-10-14
