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產后憂郁調理方案
1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時,許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在坐月子期間多攝...
2012-03-20 -
女性專屬營養調理方案
社會是個大家庭,兒童、青少年、老年人、男人、女人……不同成員的不同生命景觀,構成了多姿多彩的社會生活。在營養和健康方面,無論什么樣的性別角色,無論處在什么樣的生命階段,對健康的追求是共同的,而對營養...
2011-02-27 -
寶寶咳嗽的飲食調理方案 營養師強烈推薦的三日食譜
時至秋日,孩子因天氣變化所引起的感冒咳嗽也愈發越多了起來。咳嗽雖然不是什麼大病,但咳嗽的症狀卻讓人吃不好睡不香。尤其是對於年幼的寶寶,日夜咳嗽讓咱們這些當爹當媽的看在眼裡、痛在心裡。 咳嗽曆害怎麼辦...
2017-02-11 -
精子活動率低調理方案
精子活動率低調理方案:1、提高精子活動率首先要調整不良生活起居習慣。不良的生活習慣會導致精子的活力下降。如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。因此,應注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔褲,不洗或少洗桑拿浴,避...
2017-02-15 -
產後便秘對症調理方案
順順利利地生下了小寶貝,當上了新媽咪,公公婆婆疼惜,各種營養品、大魚大肉伺候,鳳梨覺得生活甜蜜極了,可是好景不長,很快鳳梨就叫苦連天了:便秘、拉不出來,每天如廁跟打仗似的,一想到如廁就害怕。 正常...
2017-02-17 -
孕婦食譜1-10個月 階段營養調理方案
十月懷胎,孕婦飲食營養至關重要這是眾所皆知的。雖然孕婦需要補充營養,但卻不能亂補,更不能一次性大補。由於胎兒在不斷的生長,每個月所需要的營養均會不一樣。所以專家建議:孕期營養補充,分階段進行調理才是...
2015-03-10 -
新媽產後抑鬱症的預防與調理方案
雖說產後抑鬱症是一種常見的產後心理疾病,但如果控制不好,將會給產婦和整個家庭帶來很大的煩惱。所以,不管是嚴重的產後抑鬱還是輕度的產後抑鬱,只要有其症狀表現出現,就都不容忽視,應積極治療,儘快恢復健康...
2016-01-15 -
女子痛經的夫妻按摩調理方案
女性在行經前後或行經期中,下腹部出現極劇烈的疼痛,稱為“痛經”,又叫“生理痛”。其主要表現為經前一兩天痛經,或在月經來潮的第一天痛經,經期中會逐漸減輕。很多女人都有痛經的經歷,重者疼痛劇烈,並伴有...
2017-02-18 -
不孕症的夫妻按摩調理方案
生育年齡的夫妻同居2年以上,沒有採取任何避孕措施,愛人身體健康,生育功能正常,女方不能受孕者,叫做“女性不孕症”。女子可能伴有月經不調、月經先後不定期、痛經、閉經等症狀。與男性不育症相同,這個時候...
2017-02-19 -
准爸爸的飲食調理方案
懷孕不是一個人的事,孕前準備不但准媽媽要做准爸爸也同樣要做。在懷孕前,不僅為准媽媽要合理飲食,為准爸爸同樣需要在孕前6個月就進行飲食調理。為准爸爸在飲食方面應該如何調理呢?今天,小編將為大家詳細介...
2013-03-07 -
產後肥胖的中醫藥調理方案
有些女性在生育前身材苗條,一旦經過妊娠分娩後,就開始發胖,稱為生育性肥胖。究其原因,主要是產後進食大量高熱量、高脂肪、高蛋白的食物而又缺乏必要的鍛煉以及母乳餵養及妊娠分娩引起下丘腦功能紊亂,導致脂...
2014-12-16 -
產後尿道感染的居家調理方案
產後尿道感染要注意惡露的清理,選擇柔軟的衛生護墊,多喝水,不要憋尿,內褲不要穿得過緊,還可以食用一些防止尿道感染食物。 尿道感染是由細菌、病毒、真菌或多種寄生蟲引起的。一般分為上泌尿道感染和下泌...
2017-02-21 -
孕前治痛經 女子痛經的按摩調理方案
很多女人都有痛經的經歷,重者疼痛劇烈,並伴有噁心、嘔吐、頭痛等症狀,除了服藥以外,正確地按壓穴位也能達到減輕疼痛的效果。 按摩主穴 點揉>十七椎 位置:腰部,第五腰椎棘突下緣的凹陷中。 按摩方法:...
2015-05-16 -
小兒傷食的家庭調理方案
中醫認為胃主受納,為水穀之海,其氣主降;脾主運化,為生化之源,其氣主升。寶寶的脾胃功能薄弱,消化能力不強,若不注意乳、食調節,餵養不當,很容易引起消化不良。而且寶寶年齡尚小,在看到喜歡吃的食物時往...
2017-02-21 -
寶寶脾胃不和的調理方案
胃口總不好,吃飯需要滿地追,即便吃進去了也總是不長個兒,腹脹、便秘是常事,地圖舌、感冒愛找上門如果你的寶寶總是被這些症狀所困擾,很可能是因為餵養不當導致了脾胃不和。寶寶脾胃不和的微信號中醫認為,脾主...
2016-03-18 -
預防妊娠水腫的飲食調理方案
妊娠水腫是孕期的一種常見病症,一般發生在懷孕6個月以後。此時,胎寶寶逐漸增大,羊水增多,致使下肢靜脈受壓,血液回流受阻,因此常發生輕度下肢水腫,這是孕媽媽常見的一種病理現象,對胎寶寶的生長發育及母...
2017-02-23 -
介紹催乳飲食的5種調理方案
寶寶出生不久就會享受人生的第一次美食——母乳。對於奶水不充足的媽媽來說,催乳顯得尤為重要。由於產後的飲食、情緒、工作或睡眠失調造成肝氣鬱結、氣血虛弱,很多媽咪會出現缺乳現象。那麼,不妨試試以下的催乳...
2017-02-26 -
寶寶睡不好?試試飲食調理方案
醋:醋中含有多種氨基酸和有機酸,消除疲勞的作用非常明顯,也可以幫助睡眠。 全麥麵包:全麥麵包中含有豐富的維生素B,它具有維持神經系統健康、消除煩躁不安、促進睡眠的作用。 小米:在所有穀物中...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期嘔吐的飲食調理方案
噁心嘔吐 發生階段:孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的准媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象:出現食欲不振、輕度噁心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作,就會使...
2017-03-06 -
孕媽媽產後便秘對症調理方案
有一種痛苦讓人難以啟齒,那就是便秘;而產後便秘更讓人睡不安、寢不眠。 孕媽媽產後便秘對症調理方案 順順利利地生下了小寶貝,當上了新媽咪,公公婆婆疼惜,各種營養品、大魚大肉伺候,鳳梨覺得生...
2017-03-08
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新生兒嘔吐的護理方案?
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小兒便秘的調理方法有哪些?
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孩子容易上火,有什麼好的調理方法嗎?
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寶寶消化不良調理方法有什麼呀?
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寶寶吃奶粉上火了,有什麼好的調理方法嗎?
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寶寶喝奶粉上火,調理方法有哪些?
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胎停育術後調理方法?
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月經不調,想要小孩,有沒有最快的調理方法?
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寶寶便秘要吃什麼改善?有什麼好的調理方法沒有啊
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月經稀稀拉拉不乾淨,有什麼調理方式,不