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調理飲食 預防小兒口角炎
近日，氣溫降低，氣候干燥，番禺市民梁先生的6歲兒子患上了口角炎。孩子嘴角上出現潮紅、脫屑、腐爛、干裂、出血、疼痛等癥狀，以至于說話、吃飯都成了問題。區養生保健...
2012-03-01 -
寶寶腸胃調理餐—白蘿卜粥
白蘿卜粥 適用：5個月以上的寶寶 原料：白蘿卜50克、大米25克、紅糖10克 制作方法： 1.將白蘿卜洗凈切成丁； 2.大米洗凈。 3.將大米與白蘿卜丁一起放鍋中，鍋中再加入適量...
2012-02-23 -
怎么把寶寶胃腸調理好
主持人：家長怎么把寶寶的胃腸調理得更加健康？ 陳永輝：在日常生活中，有一些不良的飲食習慣，我們要注意改正：冷飲、甜食不能吃太多；家長不能追著孩子喂飯；喂的時候不要逗他玩；不要邊吃邊看電視等。一定...
2012-03-25 -
秋季寶寶氣虛多汗怎樣調理
入秋以來，很多家長反映，孩子晚上睡著后大量出汗，額頭、鼻尖、脖子、后背上都是汗，甚至連枕頭都濕了。這是怎么回事呢？ 山東大學齊魯兒童醫院中醫科顧俊賢主任認為，夏季過后，受營養不足、疾病等因素影響...
2012-05-17 -
女性流產后要重視調理(圖)
流產不論是自然流產、人工流產或藥物流產，流產后子宮、卵巢等生☆禁☆殖☆禁☆器管要恢復到正常狀態，需要一段時間來進行適當的調養修復。在此期間身體的調理對婦女而言是非常重要的，如果調理得當，身體狀況就能較快地修...
2012-05-14 -
兒童異常行為的膳食調理
現今，獨生子女家庭的生活條件都很優裕。許多年輕的父母親熱衷于為子女購買各種各樣的零食，如巧克力之類的高熱量、高糖食品，而遇正餐吃飯時，小孩往往挑食、偏食，造成營養攝取失調。據兒童營養專家調查，我...
2012-03-24 -
寶寶腸胃調理餐—山楂水
山楂水 適用：6個月以上的寶寶 原料：山楂8個 制作方法： 1.將山楂洗凈； 2.洗凈的山楂切碎； 3.將切碎的山楂放鍋中； 3.加適量清水后用小火煎20分鐘，取汁即可。 溫...
2012-05-18 -
調理寶寶感冒的5個小食譜
2010.06.10 NO.214 飲食調理是預防和治療感冒的重要方法，以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法。 “寒性☆禁☆感冒”寶寶食譜：蔥白粳...
2012-06-04 -
亞健康女性必備的調理中藥
隨著競爭日趨激烈及生活節奏的加快，女性亞健康人群的增多已成為一種不可回避的現實，尤其是職業女性，面對家庭和社會的雙重壓力，使其亞健康問題較男性更為嚴重。一般來講，從事記者、律師、醫生、經理秘書、...
2012-05-12 -
產后補氣血課程
心悸失眠、頭暈目眩、腹痛、腰背酸痛、乳☆禁☆房脹痛、乳汁不通、高熱自汗、身材走樣、焦慮、便秘……這些氣血虛的癥狀困擾了很多新媽咪。那就來學習產后調補氣血的課程吧。 第一課：食療 首先要保證一日的營...
2012-05-03 -
產后6種不適該如何調理？
很多媽媽生完孩子后，身體或多或少會出現一些不適，如頭暈、體虛、腹痛、便秘、惡露不盡等，如果你擔心吃西藥會影響母乳，那么何不試試看藥膳、按摩等中醫調理手法呢？說不定能帶給你意想不到的效果。 1.體...
2012-03-08 -
孕吐期間的飲食調理
如何把懷孕的消息告訴別人，電視劇里最經典的場景就是：嘔！一少婦捂著嘴沖進洗手間，外面的人有所頓悟“她懷孕了吧？！” 懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐的時候如何調整飲食成了大問題。這里我們就給你...
2012-04-25 -
巧飲食善調理孕期不適
飲食訣竅改善調理孕期不適 無花果粥：無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然后放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。 小腿抽筋…… 發生階段：懷...
2012-03-12 -
準媽媽應按需要來調理
婷主播的壓箱寶 怎么吃才健康？(五) 糙米 可促進新陳代謝；裙帶菜、海帶、蘿卜、蓮藕 (榨成汁飲用，體重每公斤用10毫升)可預防便秘、有效抑制脹氣。孕婦可以依自身需要來調理、攝取。 另外...
2012-03-23 -
孕吐媽媽的最佳飲食調理方法
對于孕吐媽媽來說，是一件很難熬的日子，吃不下東西會影響胎兒的健康發育，可是一吃下去不到幾分鐘就吐出來了，這該怎么辦好呢？隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大，約有半...
2012-03-11 -
孕婦孕期水腫的飲食調理
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時，情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，要及時去醫院檢查...
2012-03-21 -
孕期嘔吐的飲食調理
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、...
2012-06-18 -
孕前飲食調理何時開始？
準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應參照平衡...
2011-02-26 -
牢記孕前飲食調理6大原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50-70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27 -
牢記孕前飲食調理原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50？70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27
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產後一年氣血不足，月經量少要怎麼調理呢
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產後氣血虛，誰能教教我怎麼調理身體呀？
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流產後氣血不足怎麼調理呢？
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氣血虛，吃補品易上火，下虛上實該怎麼調理
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月經量少 氣血不足吃什麼調理好？
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流產後氣血不足月經異常應該怎麼調理？
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氣血不足是什麼原因？怎麼調理？
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氣血不足是什麼原因？如何調理？
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氣血不足要如何調理呢