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產婦要注意心理調節
產婦在臨產過程中，常會出現一系列異常的心理狀態。主要表現為對分娩感到緊張、焦慮、擔心和恐懼。她們怕分娩疼痛、怕難產、怕出血過多、擔心嬰兒異常等等。這些有害的心理狀態對產婦的分娩是十分不利的。因為恐...
2011-03-08 -
調節高齡孕媽媽的心理
有人認為高齡媽媽在生產的時候，陣痛不會很強烈，或是子宮頸擴張的情形不會很好，所以有許多高齡孕媽媽都選擇剖宮產的方式。事實上，即使是年輕的孕媽媽，也有人在分娩中必須花費相當長的時間。但是，也有的高齡...
2012-03-10 -
妊娠劇吐的飲食調節
現代婦科學研究認為：女性懷孕之后，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時，孕婦就會出現惡心、嘔吐、食欲不振等癥...
2012-03-21 -
調節飲食緩解準媽咪孕吐
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，對母子健康影響很大...
2012-06-16 -
新生兒體溫調節是怎樣的？
在胎兒期宮內溫度高，新生兒出生時體溫明顯下降，以后逐漸回升，通常生后12-24小時體溫達到36C，新生兒體溫調節中樞功能不完善，體表面積相對大，皮下脂肪少，熱量容易散發，同時新生兒皮下脂肪含固體脂肪...
2011-02-26 -
新生兒的體溫是如何調節的
新生兒體溫 從嬰兒娩出、臍帶結扎到剛滿28天稱為新生兒期。此期的特點是逐漸適應室外環境，各器官系統功能及形態發生著有利于生存的變化。那么新生兒的體溫是如何調節的呢? 當環境溫度改變時，新生兒的皮...
2011-03-03 -
怎樣幫助冬天出生的新生兒調節好體溫
在冷天出生的寶寶，雖然家里有取暖設備，但有些人們卻擔心剛出生的孩子冷著，把寶寶包裹得嚴嚴實實的。就沒問題了。 ...
2012-05-20 -
生男孩的母親更要調節心理
產后抑郁是很多媽媽會遇到的問題。據英國《每日郵報》2月19日報道，法國一項研究發現，生男孩的女性患產后抑郁的可能性更高。 研究人員調查了181名法國婦女，參試婦女回答了36項測試問題，內容涉及...
2012-04-25 -
分娩減痛的自我調節
對于許多準媽媽來說，疼痛并不只是從正式分娩才開始的，許多初產婦會斷斷續續疼痛10幾個小時，而許多無痛分娩需要子宮口打開到一定程度才可以實施。那么，在毫無藥物幫助的時間內，待產的準媽媽應該學會哪...
2012-06-14 -
產后新媽飲食調節抗衰老
乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了，媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響，但常常被忽視。那么，新媽應該怎么吃才對呢？ 不挑食比“大補”更重要 從營養的角度看，產后新媽媽每天大約需要...
2011-02-26 -
準媽媽分娩前如何調節心緒
導讀：世界上每天都有很多嬰兒出生。為了寶寶的出世，媽媽要經歷十月懷胎的妊娠反應和揪心的分娩之痛。寶寶雖然可愛，但生產過程卻很痛苦，因而媽媽無形中會覺得自己對寶寶的付出是非常巨大的。 世界上每天都有很...
2011-02-26 -
調節飲食可緩解孕吐
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，對母子健康影響很大，應...
2011-03-15 -
準媽媽如何調節不良情緒
胎兒到6個月以后，能聽到聲音，并能在媽媽肚子里作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的 心情。”陳岱佳告訴記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體里感受到這份...
2011-02-27 -
調節心情，謹防孕期抑郁
精神對疾病的影響是人們比較熟悉的，但對胎兒的影響，也同樣具有非常重要的意義。對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近１０％的女性在孕期會感覺到程度不同的抑郁。也許正...
2011-02-26 -
調節消化系統去掉小肚子
趕走肥肚腩，改善飲食、加強運動必不可少。下面介紹幾個腹部減肥的小方法，通過改善消化系統來找回平坦小腹。 調節消化通道 如果消化系統有問題，就很難擁有一個迷人的身材。但在現實生活中，每三個女人中...
2011-03-04 -
酸奶調節脂肪減肥計劃
奶制品含鈣豐富，對骨骼健康生長很有幫助，也能預防骨質疏松。對營養學稍有了解的人還知道，補充富含鈣的食品能預防血壓的升高，對預防心血管疾病很有好處。可是，如果說奶制品和鈣還具有減肥的功效，你會相信嗎...
2011-03-06 -
媽咪自我心理調節十招
產后憂郁：50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10個...
2011-03-08 -
產后新媽咪自我心理調節
產后憂郁：50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10個產...
2011-03-15 -
畫圓可以調節孩子協調能力
寶寶從2歲左右開始，在繪畫中最早出現的圖形就是圓形。他們常用圓形表現出他們所熟知的一切物體。如氣球、蘋果、太陽然而由于寶寶年齡小，手指和手腕的小肌肉尚沒有發育好，手的動作很不協調，不能很好地使用繪...
2011-03-13 -
調節孩子的餐前情緒
幼兒許多高興的事，父母總是說不行。母親不應該每天早上去叫醒她上學的孩子，如果用鬧鐘代替會好一點。孩子被催促時，他會從容不迫，所以要告訴他時間的限制而不是催促。吃一頓營養早餐，要輕松愉快，表示家里有美...
2011-03-10
