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適合哺乳媽媽的營養粥
哺乳媽媽均衡飲食母乳營養更充分 我們知道，產後媽媽只有自己身體健康，才能有充足的乳汁餵養寶寶，有充沛的體力和精神撫育照顧孩子，因此要十分注意自身保健。 平日膳食也要注意：既要滿足媽媽本身的健康所需，...
2017-02-15 -
飲食調養 子宮肌瘤吃什麼好
患上子宮肌瘤的女性，在日常的生活中，對於症狀要及時到專業的醫院進行科學的治療，可以有效避免症狀的惡化，同時還可以有效緩解症狀。 子宮肌瘤患者吃什麼好 專家介紹到患者應該培養精良的飲食習慣，這對於子宮...
2017-02-15 -
調養食譜 小孩營養不良吃什麼好
香菇粥 原料：小米50克，鮮香菇50克。 做法：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。 用法：每日服3次，持續服用有效。 食物相克：小米忌與杏仁同食。 豬排燉蘿蔔 原料：白蘿蔔500克，豬排骨（大排...
2017-02-15 -
BB四季營養粥 困暑幹寒都不怕
春滿人間，依然會有祛濕難題；沉李浮瓜，夏天暑氣讓人怕；秋實累累，乾燥也會讓人疲乏；銀裝素裹，寒風蕭瑟叫人顫抖。要對付四季困暑幹寒，媽媽要為寶寶準備應季營養粥。春季健脾祛濕粥準備：赤小豆、白扁豆、薏米...
2017-02-15 -
有助於媽媽恢復的產後營養粥品
喝粥有助於產後媽媽的恢復，所以很多媽媽都喜歡在坐月子期間喝粥。那麼有哪些是產後營養粥呢？下面小編我就給大家介紹五大營養粥吧。花生大米粥【材料】生花生米（帶粉衣）100克，大米200克。【作法】將花生...
2017-02-15 -
養出寶寶紅潤膚色的營養粥
您的寶寶是不是面黃肌瘦，沒有光澤呢?靚媽們可要趕緊採取措施了，小編為您推薦五款媽媽愛心粥，暖暖的粥，濃濃的愛，可以幫助寶寶的小臉蛋恢復紅潤的色澤哦!寶寶面黃肌瘦的原因1、飲食不節：小兒的脾胃功能尚未...
2017-02-15 -
BB胃口差 營養粥為腸道加動力
如果寶寶出現消化不良的情況，你是不是在發愁要怎麼樣調理寶寶的腸胃？對應腸道問題吃對應營養粥，保證寶寶腸道重回健康狀態！一、助消化篇玉米粥材料：大米、玉米一根，豬骨湯500g，鹽、糖、雞油、生薑適量。...
2017-02-15 -
調理寶寶腸胃的美味營養粥
小寶寶也難免面臨吃膩、胃口差、便秘等腸道問題。如果寶寶出現消化不良的情況，你是不是在發愁要怎麼樣調理寶寶的腸胃？對應腸道問題吃對應營養粥，保證寶寶腸道重回健康狀態！一、助消化篇玉米粥材料：大米、玉米...
2017-02-15 -
讓寶寶腸胃健康的美味營養粥！
小寶寶也難免面臨吃膩、胃口差、便秘等腸道問題。如果寶寶出現消化不良的情況，你是不是在發愁要怎麼樣調理寶寶的腸胃？對應腸道問題吃對應營養粥，保證寶寶腸道重回健康狀態！一、助消化篇玉米粥材料：大米、玉米...
2017-02-15 -
經期食譜搭配好 有助調養身體
經期飲食調節好，不僅對女性安然度過經期有重要作用，對調養身體也大有益處，經期都要吃些是什麼呢？今天給女性朋友們介紹4款愛心湯，讓我們一起看看吧！ 1.枸杞紅棗雞蛋湯 紅棗最突出的特...
2017-02-15 -
3套方案助媽媽們搞定產後調養
許多媽媽生完孩子後，一門心思只關注寶寶健康，忙前忙後的，常常忽視自己的身體情況，長時間下來，等你突然發現自己膚色變差了、頭髮越掉越多了、精力體力跟不上了的時候，整個身體就是虛虛虛了。所以，產後媽媽...
2017-02-15 -
易制寶寶營養粥——海鮮粥
易制寶寶營養粥——海鮮粥 以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款，媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說，進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些，添加的其他成分也要儘量做成泥狀，口味儘量...
2017-02-15 -
營養粥 四季困暑幹寒都不怕
春滿人間，依然會有祛濕難題；沉李浮瓜，夏天暑氣讓人怕；秋實累累，乾燥也會讓人疲乏；銀裝素裹，寒風蕭瑟叫人顫抖。要對付四季困暑幹寒，媽媽要為寶寶準備應季營養粥。春季健脾祛濕粥準備：赤小豆、白扁豆、薏米...
2017-02-15 -
5類蛋白質營養粥
周歲的孩子適合喝一些粥，但是單純白粥的營養是不夠的，下面介紹一些為孩子補充營養，含有充足蛋白質的粥的做法。 5類蛋白質營養粥 1、魚肉鬆粥 粥熬至粘稠，放入開水燙過的菠菜碎葉，再加魚肉鬆，調勻，大...
2017-02-15 -
孕前調養食譜大集合
在充分的做好了做未來爸爸未來媽媽的心理準備同時,大家是否有在飲食的營養和搭配上做好調配呢.如果沒有那麼現在就來跟著小編看看如何調配出豐盛又不失營養的孕前大餐吧~ 奶油肉丸 原料：牛肉15克，麵...
2017-02-15 -
兒童營養粥
輔食不是為了吃飽，而是為了吃得有營養，孩子瘦不拉幾、面黃枯瘦很丟臉有木有，養個白白胖胖的小孩倍兒有面子！每天不知道弄什麼給孩子吃的媽媽來看看，家有寶寶育兒網精心準備了八道兒童營養粥： 香菇瘦肉粥 ...
2017-02-15 -
跟著媽友學做各種輔食營養粥
對於已經開始吃輔食的小寶寶來說，有時候胃口不佳讓很多媽媽都犯愁。在輔食食譜裡，粥營養豐富、易消化且健脾開胃，是常伴寶寶的輔食。媽網網友待浮花浪蕊俱盡 是一位1歲寶寶的媽媽，從寶寶開始輔食起她就做了各...
2017-02-15 -
寶寶營養粥做法大全
寶寶到了一定的年紀就要開始添加輔食了，開始添加輔食時，要以易消化營養為主，還有經常變化口味，讓寶寶愛上吃輔食，粥就是不錯的選擇，營養又易消化。下面就分享寶寶營養粥的各種做法!寶寶營養粥食譜一、奶粉營...
2017-02-15 -
寶寶營養粥食譜 美味健康
相信每個家長都希望自家的寶寶能夠吃好，獲得更多的營養。很多媽媽都會選擇煲粥這一類來給寶寶吃，這是挺不錯的選擇。但是有沒有更多的寶寶營養粥食譜呢?接下來小編就帶大家一起去看看學習下吧。寶寶營養粥食譜：...
2017-02-15 -
糙米茶調養“抗生素兒童”
小女快三歲了，未滿一歲就因發燒“被吊針”，轉而咳嗽，說是支氣管炎，再拍片又說肺炎，繼續打吊針十多天才好。後來每次感冒必定從咳嗽開始，然後就是拉稀和便秘、長濕疹、麻疹等一系列問題。看來看去，藥吃了不少...
2017-02-15
