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產後新媽咪如何護腰
寶寶出生了，媽咪開始連軸轉，幫寶寶洗澡、換尿布、哺乳等等，身體會承受很重的壓力和負擔，而對於腰部來說壓力更大。如果媽咪在日常生活中不注意，一不小心就會傷到腰部。產後媽咪如何保護好腰部不受累，一起來看...
2016-03-10 -
孕期：如何選擇護腰枕
妊娠早期(1～3個月)，胎兒在子宮內發育仍在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿...
2010-12-07 -
孕期護腰有高招！
孕期，我們的肚子一天天大起來，感覺越來越沉重。這迫使我們的脊柱也要重新找到平衡。而且，我們仍然需要料理家務。這樣，腰疼也就在所難免了。怎樣才能免受腰痛之苦呢?看看下面的方法吧! 為什麼會腰疼? ...
2010-08-18 -
孕期“叉腰”危害大！護腰的6個動作要領
有的孕媽媽會經常用手叉著腰部，認為這樣可以減輕腰部負重，緩解腰痛。事實上，這種姿勢反而會增加腰椎負擔，而正確的坐立行走姿勢才是緩解孕期腰痛的有效方法。孕期“叉腰”讓腰椎很受傷我們經常可以看到，很多孕...
2015-07-06 -
孕婦護腰枕究竟有什麼作用？
其實媽媽在懷孕的時候，腹部和腰部是很重要的，而且孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響，我們還是來聽聽專家科學和專業的講述吧。 孕婦護腰枕，孕媽咪的最愛 妊娠早期(1～3個月)，胎兒...
2017-03-09 -
護腰經驗讓產後媽媽遠離腰痛之苦
專家解釋 實際上，腰背部疼痛是從孕期就開始的。大約有50%的准媽媽會受到腰疼的困擾。為了適應不斷增加的體重，以及逐漸隆起的腹部，准媽媽的脊柱會發生生理性彎曲，腰部向前突，從而造成腰部的負荷過大...
2017-03-11 -
保護腰背部對孕婦而言十分重要
懷孕期間如何保護腰背部 懷孕期間，特別是中後期由於腹部不斷向前突出，身體重心發生變化，易引起腰背部肌肉疲勞或疼痛。為減少或減輕腰背疼的發生，在坐、立、行走時保持正確的姿勢很重要。 1.坐下...
2017-03-13 -
護腰帶作用
護腰，又稱束腰帶、護腰帶。體育運動中束在腰部用於保護腰部不受傷害、保溫、或某些特殊功能的束帶。體育運動中腰部常因為過度抗阻運動，肌肉高強度承重而緊張，有酸痛感。佩戴合適材質和規格的護腰能有效保護腰...
2017-03-15 -
產後需要護腰帶嗎
生完寶寶後的媽媽當然需要護腰帶了。在產後可以使用束腹帶和束腹褲，束腹帶能幫助收減產後腰圍，束腹褲則能幫助有效緊縮腹部及腰圍，並減少臀部贅肉，防止腰酸背痛現象。剖腹產一般要在產後兩日之後方可使用束腹...
2017-03-15 -
護腰帶什麼品牌好
網上護腰帶的品牌很多，從幾十塊到幾百塊不等，品牌也很雜。大部分朋友在選擇護腰帶的時候，一般都會問護腰帶什麼牌子好相類似的問題。網上幾款常見的護腰帶如下： 磁療弧形鋼板(對腰肌勞損，腰間盤突出效...
2017-03-15 -
護腰帶哪種好
許多人在購買護腰帶時，只關心價格，而往往忽略了護腰帶的品質和自己的需求，在此，小編分享給大家一些護腰帶的選購技巧，以方便大家更好的購買到自己需要的產品。 1、保護目的是腰椎還是髖部? 前者...
2017-03-15 -
護腰帶的介紹
護腰帶是保護或理療腰部的器械或紡織物品，包含遠紅外護腰和魚絲網護腰及其他材質的護腰。遠紅外護腰帶將竹炭纖維與護具繡絲針織在一起，率先從運動保護功能升級為醫療保健和運動保護雙重功效，緩解腰部疼痛與不...
2017-03-15 -
護腰帶的效果
護腰帶是由內部支撐鋼板和外部的束帶組成，用於腰椎疾病患者治療前和重定後説明腰椎局部保健和固定，緩解或減輕腰部肌肉的疼痛和酸痛的一種設備。護腰帶可用來幫腰椎間盤突出症患者限制腰椎的屈曲等運動，特別是...
2017-03-15 -
產後護腰帶哪種好?如何選購產後護腰帶
產後護腰帶哪種好?適合的才是最好的，根據女性產後情況進行選擇才是最佳。那麼，如何選購產後護腰帶?接下來小編帶你一起看。一、產後護腰帶哪種好?1、明確保護目的是腰椎還是髖部，前者需要購買高位護腰，後者...
2017-05-17 -
【護腰帶】產後護腰帶哪個牌子好?
當我們進行購物選擇時，需要考慮的一個因素是品牌，產後護腰帶也是一樣的道理。那麼，產後護腰帶哪個牌子好?隨著需求量的日益增加，產後護理帶的牌子也越來越多，使用好的產後的護理帶也很有必要哦，護腰帶分好多...
2017-05-17 -
產後護腰帶的作用是什麼?產後需要護腰帶嗎?
孕婦產後恢復離不開塑身和保健，護腰帶則是重要工具。接下來小編為你講解：產後護腰帶的作用是什麼?產後需要護腰帶嗎?一、產後護腰帶的作用是什麼?護腰帶又稱束腰帶，顧名思義就是進行束腰，對孕婦的體形的恢復...
2017-05-17 -
護腰
護腰方法有哪些在現在的社會中，白領是越來越多了。上班族每天都要面對的電腦工作，由於長時間的坐姿，出現腰疼的症狀很常見。腰疼會危害身體健康，還會對工作帶來影響。那麼上班族應該怎樣保護腰部呢？護腰方法1...
2017-07-02 -
孕8月護腰枕讓准媽媽更舒服
到了孕晚期，子宮受到壓迫，影響胎寶寶的氧氣供給，如果准媽媽採用左側臥睡姿，可以緩解子宮供血不足的狀況，有利於胎寶寶生長發育和准媽媽順產。准媽媽可以使用護腰枕，它可以托住腹部和腰部，幫助准媽媽採用正確...
2016-01-09 -
新媽媽產後護腰的注意事項
新媽媽如何做好產後護腰的工作?在生下寶寶以後，雖然會經歷月子期的恢復，但是，為了照顧寶寶，許多新媽媽還是會出現腰疼的現象。因此，產後護腰成了新媽媽一項重要的工作。究竟該如何在產後對腰部進行保護呢?母...
2016-05-24 -
孕期如何保護腰背部
懷孕期間，特別是中後期由於腹部不斷向前突出，身體重心發生變化，易引起腰背部肌肉疲勞或疼痛。為減少或減輕腰背疼的發生，在坐、立、行走時保持正確的姿勢很重要。 懷孕期間，特別是中後期由於腹部不斷向前突...
2016-09-01
