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會吃才會長 嬰兒喂養三步曲
剛做媽媽一個月的張小姐決心惡補育兒知識,但在給寶寶吃什么的問題上,耳朵里卻充斥了各種聲音:育兒經驗豐富的媽媽和鄰居阿姨們主張自己動手煮營養米糊,吃得放心;可單位同事卻說喂奶粉才好,而且要挑外國貨;...
2011-03-05 -
治療寶寶近視三步曲
第一步 孩子被懷疑有近視,最好先找眼科醫生,確定是否有近視。因為孩子調視能力強,可能會有睫狀肌持續收縮而呈現出“假性近視”的情況,這種近視在點眼藥水或眼睛望遠處休息后,度數可以減低或消失。假性近視...
2012-05-10 -
寶貝三個年齡段護膚三步曲
在寶貝成長的不同生理階段,肌膚的護理重點也各有不同,媽咪們一定要用心體會。 新生兒期 &nbs...
2012-03-21 -
完美“奶媽”三步曲
母乳喂養三步曲 第一步:解決困惑,樹立信心 第二步:10招教你乳汁充足 第三步:點點滴滴寵愛自己 如今,已有越來越多的新媽媽認識到了母乳喂養的優越性,但是當她們想為寶寶奉獻珍貴的乳汁時,卻發現自己...
2012-07-01 -
孕期美牙、護牙三步曲
懷孕的時候,保證牙齒干凈整潔、沒有疾患,是安全孕產的第一步。女人應該好好享受自己的孕媽咪時段,這個時候你一下子成為家里的重點保護對象,飲食啦、起居啦都倍受關注,自己心里也有著一種幸福的期待。 ...
2011-03-16 -
體驗奇妙的分娩三步曲
二、 分娩第二期 主要是胎頭娩出的時期,即宮口開全到胎兒娩出。初產婦需1-2小時,經產婦多在數分鐘之內,少有超過1小時者。 1. 第二產程的表現 宮口開全后,宮縮較前更強,每次宮縮持續1...
2012-05-20 -
孕期媽媽營養“三步曲”
孕期營養,對于寶寶和媽媽來都都非常得要,胎兒必須要靠孕媽媽吸收的營養,而孕婦此時攝取足夠的營養,不僅能讓寶寶健康,而且還可以減少早期的妊娠反應。不過孕媽媽在懷孕初期、中期和懷孕晚期,應該如何進行營...
2011-03-09 -
親子閱讀“三步曲”
在社會和經濟發展迅速的今天,人的閱讀能力被視為具有很高價值的能力。因為閱讀是學習的基礎,良好的閱讀習慣與能力的擁有,能讓閱讀者“厚積而博發”。“書是知識的海洋”,有了良好的閱讀能力,人們可以輕松地...
2011-03-11 -
健身球腰腹減肥三步曲
健身球操動作多樣,完成全套動作需要45分鐘左右,每周進行2--3次為宜。做球操可以幫助你鍛煉全身肌肉,其中以腰、腹部的瘦身效果最為顯著。 腿部及平衡能力訓練 仰臥健身球上,并保持身體平衡,最好...
2011-03-17 -
健康瘦身三步曲
第一部:樹立正確觀念 專家指出,產后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生產完,身體還未完全恢復到孕前的程度,加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務,此時正是需...
2011-03-13 -
瘦身三步曲 做美麗媽媽
導讀:一部曲專家指出,產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期,因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高,而生活習慣也尚未定型,因此瘦身的效果會較好。 一部曲 專家指出,產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期,因為這段...
2011-03-16 -
產后瘦身三步曲 身材不走樣
寶寶的到來,媽媽在喜悅之余是否為走形的身材而苦惱呢?小編為媽媽們準備了瘦身三部曲,幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲:樹立正確的觀念 專家指出,產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期,因為這段期間新媽媽...
2011-03-04 -
保持苗條身材三步曲
1、算一算體重指數 醫生一般不主張盲目減肥,對于到醫院看肥胖門診的人,醫生首先會判斷來求醫的人是否真是屬于肥胖人群,因為有的人其實并不胖,只是一味地追求所謂的骨感美。對于是否過胖,國際上有一個...
2011-03-03 -
戶外瘦身三步曲
快過年了,該是mm們出“分頭”的時候啦!可是照照鏡子,總覺得不是這邊多了點肉肉,就是那邊又胖了一點。不要著急,我馬上給mm們介紹介紹,我自己的減肥經驗。這個很不錯的哦,我在國內的時候吃什么都不長肉...
2011-03-13 -
冬季護膚三步走 當個水潤孕媽
很多孕媽媽都會覺得,冬天那麼冷,隨便洗洗臉就可以了,反正也只是呆在家裡而已。殊不知,這種不重視正是冬季護膚的大忌。一、孕媽冬日皮膚更需保養 孕媽的皮膚,到了冬季出現的問題會更多,原因不外乎有兩個:天...
2015-12-02 -
秋季孕媽護膚三步曲 選擇什麼護膚品好
懷孕後,准媽咪的皮膚相比以前會敏感起來:皮膚暗黃乾燥、開始長斑長痘痘……孕媽們在享受新生命帶來的喜悅的同時,也深受孕期皮膚變化的困擾。尤其是最近天氣開始轉涼,空氣也乾燥了不少,准媽們稍不注意保...
2014-09-26 -
寶貝三個年齡段的護膚三步曲
在寶貝成長的不同生理階段,肌膚的護理重點也各有不同,媽咪們一定要用心體會。 新生兒期 從胎兒娩出、臍帶結紮到不滿28天,我們稱之為新生兒期。此期的護理重點為:眼部護理和臍帶護理。 眼部...
2017-03-11 -
寶寶護膚三步曲
為了保持皮膚清潔乾燥,避免細菌感染,媽媽每天早晚應該給寶寶做部分擦洗,有條件的最好每天洗澡,否則每週最好不得少於1次寶寶到不同的年齡段的有不同的護膚要點哦。 寶寶的三個年齡段的護膚三步曲...
2017-03-15 -
孕媽媽冬日護膚三步走
很多孕媽媽都會覺得,冬天那麼冷,隨便洗洗臉就可以了,反正也只是呆在家裡而已。殊不知,這種不重視正是冬季護膚的大忌。孕媽們可要知道,孕期皮膚一旦放棄保養,孕期結束之後想要把肌膚變得更好久難上加難了 ...
2017-07-28 -
冬季寶寶護膚三步曲
冬天來了,天氣溫度低了,空氣濕度低了。寶寶的水嫩嫩的皮膚也變得乾燥了。冬天對於是考驗寶寶肌膚的時候,嬌嫩的皮膚遇上低溫的天氣,寒冷的北風,又是怎麼能渡過的呢?下面我們給媽媽介紹冬季寶寶護膚三步曲,幫...
2010-11-04