關於豆漿不宜的話題第6頁

４種食物小寶寶不宜多吃

2010.06.11 NO.216 嬰幼兒消化能力差，消化器官嬌弱，很多食物如果食用不當，不但容易引起消化不良，...

2012-03-24

孕婦不宜食用咸鴨蛋(圖)

咸鴨蛋配綠豆稀飯，是常見的早餐吃法。可是鴨蛋為什么要腌制后再吃呢？咸鴨蛋有什么營養呢？據專家介紹，鴨蛋與雞蛋相比而言，腥味比較重，用鹽水腌制后，能達到去腥的效果。從口感上來說，腌制后的鴨...

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2012-06-16

嬰兒吃雞蛋“二算三不宜”

雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，是營養豐富的食品，其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒和青少年身體發育特別需要的物質。但是，雞蛋在吃法上應該注意二個“算計”和...

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2012-06-27

體弱兒童不宜盲目“秋凍”

據《保健與生活》報道，“春捂秋凍”是一句由來已久的健康諺語，它是前人維護身體健康的經驗總結，具有一定的科學道理。時值秋季，天氣漸涼，究竟該如何“秋凍”呢？人是恒溫動物，體內有一套完善的體溫調節系...

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2012-05-29

孕婦日補葉酸不宜超量

據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現，長期服用維生素片會導致女性難懷孕。哈佛醫學院的科學家發現，如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人會出現排...

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2012-03-21

孕婦不宜食物有哪些

并不是所有的食物都適宜孕前女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對孕婦和胎兒不利，故不宜多食或食用。了解這些將有利于您和孩子的健康。含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲...

2012-03-20

6種孕婦不宜喝牛奶?

牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的...

不宜喝牛奶

2012-05-10

孕婦飲食十大不宜要知道

一、不宜高脂肪飲食：醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不...

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2012-03-22

準媽媽每天喝豆漿

蛋白質是腦細胞的主要成分之一，占腦比重的30%-35%，在促進語言中樞發良方面起著極其重要的作用。如果孕婦蛋白質攝入不足，不僅使胎兒腦發生重大障礙，還會影響到乳汁蛋白質含量及氨基酸組成...

每天喝豆漿

2012-03-08

孕婦不宜和不能吃的食物

人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純凈水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構成威脅。 ...

2012-05-04

準媽媽晚餐的“三不宜”

1.不宜進食過多晚餐暴食，會使胃機械性擴大，導致消化不良及胃疼等現象。2.不宜過遲如果晚餐后不久就上床睡覺，不但會加重胃腸道的負擔，還會導致難以入睡。 3不宜厚味晚餐進食大量蛋、肉、魚等，...

晚餐的英文

2012-03-26

孕婦不宜多吃動物肝臟

過去，人們都提倡孕婦的飲食中必須包括動物肝臟，因肝臟含有豐富的維生素和微量元素，認為是孕婦食譜中必不可少的食品。但是，過多地食用動物肝臟，也會導致副作用。近年來英國學者研究發現，孕婦過多食用動物...

吃動物肝臟

2012-03-13

孕婦不宜多吃月餅

營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。專家同時提醒，在食用“熱氣”月餅時可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。廣東省藥膳委員會委員黃紅中指出，從中醫營養學角度來說，月餅...

2012-03-12

哪些食物準媽媽不宜多吃？

例1 早餐饅頭1/2個、牛奶1杯、荷包蛋1個、蕃石榴1個午餐飯1/2～2碗、魚1兩、洋蔥&胡蘿卜1兩、炒菠菜3兩、木瓜1片午點紅豆湯1碗晚餐飯1/2～2碗、清蒸鯧魚1兩、肉...

哪些食物排毒

2012-05-08

哪些食品孕婦不宜多吃

1、罐頭食品　罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后...

孕婦不宜食品