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豆漿食譜：大米南瓜豆漿
主料 黃豆50克 大米20克 南瓜30克 輔料 純淨水1000ml 大米南瓜豆漿的做法步驟 大米南瓜豆漿的做法圖解1 1. 將黃豆、大米、按規定的重量稱好洗淨，南瓜去皮洗淨切成小碎丁。 大米南瓜豆...
2017-02-16 -
豆漿食譜：燕麥蓮子豆漿
黃豆+燕麥+蓮子+水+糖or蜂蜜 蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。適用於心悸、失眠、體虛、慢性腹症等症。 蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水...
2017-02-16 -
豆漿食譜：紅豆黑米紅棗豆漿
黃豆+紅豆+黑米+紅棗幾顆（去核）+水+糖or蜂蜜 黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、康復期病人及幼兒有較好...
2017-02-16 -
別擔心！BB也能喝豆漿
豆漿是一種常見的早餐食品，因為豆漿含有豐富的營養成分，所以得到了多數人的喜愛。豆漿是由黃豆用水泡過以後再經過磨碎、過濾、煮沸以後製成，豆漿容易被人體消化吸收，富含植物蛋白和磷脂，以及多種維生素和煙...
2017-02-16 -
白糖豆漿粥
適宜年齡 產後 功效 溫脾暖胃補中益氣 主料 大米50g豆漿200ml 輔料 白糖一勺 製作步驟 1. 大米淘洗乾淨後泡發一會(也可前一晚泡上)。 2. 把泡好的大米放入煮鍋裡，加入適量水煮沸後改小...
2016-05-31 -
孕前備孕喝豆漿的好處
如果想要成功的打造優生優育的計畫工作，那麼備孕期間未准媽媽就應該多瞭解一些營養知識，生活中注意保暖等細節，飲食上也要合理調節。多吃助孕好食物。下麵小編就來說說孕前喝豆漿的好處。今年要和老公好好調理身...
2017-02-17 -
豆漿怎麼做給寶寶喝
豆漿怎麼做給寶寶喝：自製豆漿 材料：幹大豆100g、白砂糖20g。 做法： 1、大豆泡入冷水，浸泡10小時左右。 2、大豆完全泡發，倒入過篩盆裡，用冷水洗乾淨，挑出壞掉的豆子。 ...
2017-01-03 -
喝豆漿可預防媽媽產後缺鐵性貧血
豆漿是由大豆磨制而成的，含有大豆的營養成分又易於吸收。 豆漿與母乳 豆漿中易吸收的鐵質可以提高乳汁中鐵的含量，預防媽媽產後缺鐵性貧血。 蛋白質是母乳的主要成分，豆漿中的優質蛋白可以使媽媽乳汁...
2017-02-18 -
孕婦可以喝豆漿嗎 孕婦喝豆漿的做法
我們都知道，豆漿是很常見的一種豆制飲品，它含有豐富的蛋白質和維生素，能補充人體所需的營養，深受人們的歡迎。那麼孕婦能喝豆漿嗎？孕婦可以喝豆漿嗎孕婦可以喝豆漿。大豆富含優質蛋白質（含量高達40%），是...
2017-02-18 -
給寶寶自製豆漿的注意事項
秋冬天氣乾燥寒冷，幼兒容易出現咽喉乾燥、嘴唇乾裂、以及風熱感冒、氣管炎、胃、肺脾不適等病症。這時候喝豆漿可以滋陰潤燥，驅寒暖胃。“秋冬一碗熱豆漿，驅寒暖胃保健康”，常飲豆漿，對身體大有裨益。喜歡在家...
2017-02-18 -
保胎可以喝豆漿嗎
1 保胎可以喝豆漿嗎? 保胎可以喝豆漿。 豆漿有很高的營養價值，它含有豐富的蛋白質，含有人身體所必需的8種氨基酸和維生素B。豆漿是一種價廉質優的液態營養品，它所含的鐵元素是牛奶的6倍，所含的蛋...
2016-12-22 -
喝豆漿也有禁忌
豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品，它所含的鐵元素是牛奶的6倍，所含的蛋白質雖不如牛奶高，但在人體內的吸收率可達到85%，因此有人稱豆漿為“植物牛奶”。清晨，喝一碗豆漿吃幾個小籠包子，這種傳...
2017-02-18 -
宮頸炎可以喝豆漿嗎
1 宮頸炎可以喝豆漿嗎? 宮頸炎可以喝豆漿。 宮頸炎的主要症狀就是白帶增多，呈浮白色，粘液狀或白帶中夾有血絲，或性☆禁☆交出血，伴外☆禁☆陰瘙癢，腰骶部疼痛，經期加重。宮頸炎是發生在女性子宮頸的一種炎性反...
2016-11-22 -
黑豆豆漿水魚湯有助於提高卵子品質
卵子的品質關係著受精卵的品質，受精卵的品質則是寶寶發育的最基礎的關鍵所在。卵子的品質影響著女性的生育能力，准媽媽為了寶寶的聰明健康，必須從卵子品質開始著手。那麼，備孕期的女性可以吃什麼來提高卵子品...
2017-02-19 -
用熱豆漿沖泡咖啡可瘦小腹 放糖會影響瘦身效果
雖然春天才剛剛開始，但已經有不少美眉在為夏日的曼妙身材“勒緊褲頭”了。如果有一種方法既不痛苦，又能瘦下來，那就稱得上完美了！在家想要輕鬆收腹，不妨試試自製一款豆漿咖啡，促進消化幫助收腹。讓你告別“...
2014-04-06 -
媽媽喝豆漿寶寶勤吸吮奶水多
首先要加強營養。哺乳期間，如果母體攝入能量低於5000千焦耳/日，乳汁分泌量將會降低。因此，給乳母補足營養，可使乳汁的質提高，量也增加。乳母應多吃營養豐富容易消化的食物，多喝湯水，特別是豆漿，可促...
2012-03-02 -
煮豆漿小技巧
核心提示：豆漿雖然好喝，可是原來煮豆漿也有技巧。 喝豆漿並非人人皆宜，因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。...
2013-03-28 -
豆漿粥
豆腐漿適量，粳米50克，一同煮粥，隨意服食。此粥有潤肺胃、消脹滿、下濁氣、利小便的功效，夏天常食可清暑、利濕，並適用於治療炎夏食欲不振、體倦乏力諸症。
2008-06-10 -
寶寶喝豆漿會導致性☆禁☆早☆禁☆熟嗎
我們都知道，豆漿是很常見的一種健康飲品，它含有豐富的額維生素以及微量元素，營養價值高，深受人們的喜歡。那麼寶寶喝豆漿會性☆禁☆早☆禁☆熟嗎？豆漿中的大豆異黃酮含量只有0.189‰，再加上用水稀釋後含量更少，不足...
2016-07-27 -
7個月寶寶營養食譜：玉米豆漿糊
玉米豆漿糊的材料： 新鮮玉米粒60克，豆漿60克，營養米粉1大勺。 玉米豆漿糊的做法： ①玉米粒打成汁，去渣取汁。 ②豆漿加少許水入鍋煮，煮開後放入米粉糊，攪拌均勻，倒入玉米汁，燒煮片刻，拌勻即可...
2012-11-12
