-
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法
·配 料: 雞血150克,嫩豆腐250克,香油10克,蔥花8克,醬油5克,味精1克。 ·特 色: 雞血祛風,通絡活血;豆腐清熱,解毒,潤燥生津,補益中氣。產婦食用,有滋補作用,可防止產後惡露...
2017-02-15 -
寶寶豆腐粥的做法
寶寶豆腐粥的做法:豆腐粥 原料:米飯、肉湯、豆腐、鹽若干 做法: 1、將豆腐切成小塊,將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。 2、煮至粘稠時加入適量的鹽調味。 寶寶豆腐粥的做法...
2016-12-05 -
介紹幾款好吃的豆腐羹的做法
喜歡吃豆腐羹的朋友,快來學一學吧: 雞茸豆腐羹 用料: 豆腐2塊,雞肉100克,豌豆25克,鹽、生抽、酒、豆粉、豬油、上湯各適量。 制法: (1)將雞肉剁成肉泥,加鹽,酒、豆粉拌醃;豆腐...
2017-02-18 -
香菇燒釀豆腐泡的做法 天冷要多做這菜給老人孩子吃,能增強免疫力強健身體
豆子真是太神奇了,可以做出那麼多東西,而且每樣都很好吃,像豆芽、豆腐、豆干、豆皮、豆腦、素肉,當然還有豆腐泡。豆製品營養豐富,俗話說得好,“青菜豆腐保平安”,說的就是豆製品的營養價值非常高。 豆腐...
2016-11-01 -
防治妊娠糖尿病食譜 肉圓白菜豆腐羹的做法
防治妊娠糖尿病食譜 肉圓白菜豆腐羹的做法 1.準備食材:豆腐半塊、豬肉餡150克、白菜少許、食鹽適量、薑少許、植物油適量。 2.步驟1:肉末加入少許澱粉抓勻。 3.步驟2:將豆腐和白菜葉...
2016-07-05 -
月餅皮的做法大全
月餅皮的做法之一 材料: 轉化糖漿150ml,低粉200g,沙拉油40ml,(原方子沙拉油是60ml,我按這個量麵團就很濕,後來加了很多低粉,所以我想應該減一點量)梘水1/2小匙,乳化劑1/2...
2016-08-28 -
韭菜炒豆皮的做法 肉末不需要太多,恰當就好!
用韭菜搭配豆腐皮,味道的確很鮮美,用一點兒五花肉或者肥油,這個菜就更加完美了。這兩天好幾道菜都用到五花肉,而且都是用一點點兒,因為這塊五花肉化開就要變著樣子吃掉,正好也嘗試著用於不同的菜。 韭...
2016-10-09 -
魚頭豆腐湯的做法
適宜年齡 產後 主料 魚頭400g嫩豆腐400g 輔料 油一勺鹽一茶匙味精一茶匙 製作步驟 1. 準備的材料:魚頭半個,嫩豆腐一盒,調味料:鹽、味精、沙拉油適量。 2. 將洗淨的魚頭瀝幹水分。 3....
2016-06-03 -
7個月寶寶食譜 肉蛋豆腐粥的做法
7個月寶寶食譜:肉蛋豆腐粥 原料:大米,瘦豬肉25克,豆腐15克,雞蛋半隻,食鹽少許 製作方法: 1、將瘦豬肉剁為泥,豆腐研碎,雞蛋去殼,將一半蛋液攪散; 2、將大米洗淨,酌加清水,文火...
2014-01-10 -
六個月寶寶輔食食譜 西瓜豆腐腦的做法
六個月寶寶食譜:西瓜豆腐腦 原料:西瓜1塊、豆腐1/8塊。 做法: 1、西瓜去籽去皮後榨成汁。 2、鍋內加水燒開,放入豆腐後稍煮,撈出搗碎。 3、將西瓜汁倒入豆腐中,拌勻即可。 適合...
2014-01-09 -
孕期食譜 鮮蘑牡蠣豆腐湯的做法
鮮蘑牡蠣豆腐湯的做法 1.準備食材:牡蠣肉250克、豆腐200克、蘑菇150克、食鹽1茶匙、蔥1根、薑2片、油2茶匙。 2.步驟1:將牡蠣肉清洗乾淨,瀝幹水分,將豆腐洗乾淨後切成小塊備用,...
2016-10-24 -
豆腐花的做法 看看小吃甜豆腐花怎麼做
馳名中外,有多部港劇都出現阿婆豆腐花,還被媒體多次報導,阿婆一輩子都做豆腐花,做了70多年豆腐花。我們去的時候阿婆豆腐花排長隊,在氣溫高達37攝氏度的烈日下,我選擇放棄品嘗。阿婆豆腐花一定是將來我...
2016-09-28 -
禦膳炒千豆腐和菜絲豆腐糕的做法
在家就能方便操作的美食之禦膳炒千豆腐和菜絲豆腐糕。 禦膳炒千豆腐 用料: 豆腐2塊,料酒20克,醬油15克,麻油50克,鮮薑15克,味精及鹽各少許,香油40克。 制法: (1)將鮮姜切成碎末。...
2017-02-23 -
醬蘿蔔皮的做法 自製最美味的小鹹菜
秋季是蘿蔔豐收的季節,街上蘿蔔也是好便宜了,幾塊錢都能帶回一大兜,蘿蔔也捨得去皮啦,但是這不起眼的蘿蔔皮你可不要丟棄了,將它做成一道開胃小菜,早上用來下稀飯、配饅頭,真的是很開胃呢。 零成本的...
2016-11-14 -
香菜炒豆皮的做法 用香菜認真炒一碟豆皮
堅持每天至少認真的做一件事,我的這件事就是:做菜。 *香菜炒豆皮* 原料1:香菜1小把 原料2:豆腐皮2張 原料3:大蔥1小段 去皮大蒜3粒 幹辣椒1小抓 製作 :1、...
2016-10-22 -
鯽魚豆腐湯的做法
適宜年齡 產後 主料 鯽魚500克豆腐1塊 輔料 香菇4朵 製作步驟 1. 鯽魚收拾乾淨,在魚身上切幾刀,便於入味;香菇洗淨切片;豆腐切小塊。 2. 炒鍋燒熱倒油,放入鯽魚煎至兩面金黃,將魚盛出。 ...
2016-05-20 -
媽媽去暑菜:涼拌瓜皮的做法
準備時間:5分鐘 製作時間:5分鐘 原料:西瓜皮500克、香油1茶匙、鹽2茶匙、蒜茸2茶匙、花椒1茶匙、香醋1湯匙、香菜1棵、朝天椒3個、油2湯匙 做法: 1、將外側瓜皮削掉...
2017-03-13 -
孕媽飲食:鴨血豆腐湯的做法及功效
原料: 鴨血50克,豆腐100克,香菜、上湯、醋、鹽、澱粉、胡椒粉等適量。 做法: 1、鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟; 2、加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡,最後撒...
2017-03-14 -
孕媽飲食:香蔥拌蝦皮的做法及功效
* 原料: 小蔥、蝦皮、紅彩椒、鹽、香油適量 * 做法: 1、蝦皮洗淨後永水; 2、小蔥切小蝦皮段、紅彩椒切絲; 3、蝦皮加入小蔥段、紅彩椒絲、鹽、香油少許,拌勻即可。 * 功效: 每100克蝦皮含...
2017-03-15 -
孕期食譜 牡蠣豆腐羹的做法
牡蠣豆腐羹的做法 1.準備食材:豆腐100克、牡蠣100克、章魚50克、蛤蜊50克、高湯500毫升、蔥段20克、澱粉少許、鹽少許。 2.步驟1:將蛤蜊放在鹽水中浸泡30-60分鐘,使其將沙...
2017-04-20