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孕10月食譜：冬筍拌豆芽，促進食欲
原料： 冬筍250克，黃豆芽200克，鹽、白糖、香油各適量。 做法： 1、 黃豆芽洗淨；冬筍洗淨，切成絲；將黃豆芽、冬筍絲放入沸水中焯水, 撈出過冷水，瀝幹。 2、 將冬筍絲、黃豆芽一同放入碗內，加...
2015-11-30 -
曝！孕婦吃黃豆芽可預防產後便秘
懷有小寶寶後，很多媽媽都會出現便秘的情況。從的角度來講，這是很不好的。孕婦便秘，不僅影響著媽媽的健康，對於胎兒的健康發育，也有著很好的制約。那麼，懷孕便秘怎麼辦呢?下面，就讓聞康的母嬰小編來為你解答...
2016-05-26 -
“小豆芽”冬季強身法
如果您的孩子身體瘦弱，您想幫助他強壯起來，也別錯過冬季！ 孩子瘦弱的癥結 孩子正常的生命活動和生長發育，依賴于消化系統正常運轉，為身體提供足夠的營養。 許多孩子身體瘦弱，主要是因為脾胃功能差，對...
2016-05-28 -
孕婦血糖高能吃豆芽嗎
孕婦血糖高能吃豆芽嗎？豆芽中含有豐富的纖維素、維生素和礦物質,有美容排毒、消脂通便、等功效，是一款保健價值非常高的蔬菜，那麼高血糖的孕婦能吃豆芽嗎？ 1 孕婦血糖高能吃豆芽嗎 孕婦血糖高是可以吃豆芽...
2016-09-01 -
綠豆芽的做法大全 清脆豆芽清爽有營養
綠豆芽，也就是綠豆芽，綠豆芽口感清脆，鮮美可口。綠豆芽營養豐富，含有熱量，硫胺素，鈣，蛋白質，核黃素，鎂，脂肪，煙酸，鐵，碳水化合物，維生素C等多種營養。具有清暑熱，通經脈，解諸毒等功效。下面小編...
2016-09-03 -
有了這道黃豆芽魚片湯讓孩子愛上吃飯
功效： 魚片湯的做法 當孩子不願意吃飯，出現挑食偏食厭食等情況，父母不妨叫孩子和自己一起製作食物，不要認為廚房重地特別危險，其實廚房裡面有很多可以親子一起製作的食物，這樣不僅可以提高親子關係，而且...
2017-02-17 -
【如何預防孕婦便秘】孕婦吃黃豆芽可預防產後孕婦便秘
養生之道網導讀：如何預防孕婦便秘,懷有小寶寶後，很多媽媽都會出現便秘的情況。從母嬰健康的角度來講，這是很不好的。不僅影響著媽媽的健康，對於胎兒的健康發育，也有著很好的制約。那麼我們如何預防孕婦便秘呢...
2015-07-07 -
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝 步驟1:綠豆芽洗淨備用，蝦米用開水泡軟; 步驟2:鍋中加入水、鹽燒開，將綠豆芽焯熟後撈出，裝入盤中; 步驟3:將豬肝片切片加入薑絲和所有調料醃漬入味，加入綠豆芽，撒上蝦...
2017-02-18 -
豆芽炒豬肝防止胎兒畸形
孕婦吃什麼好一直是人們關注的話題，下面，小編為你介紹一種健康的孕婦食譜——豆芽炒豬肝。 孕婦吃什麼好?豆芽炒豬肝含有豐富的優良蛋白質及人體易吸收利用的鐵、鋅等礦物質，並含有豐富的維生素A、維生素...
2011-10-26 -
產後媽媽的催乳好食譜-豆芽排骨湯
產後新媽媽身體虛弱，大補特補也可能收不到好的效果，尤其是奶的量及營養讓很多新媽媽很鬧心。這裡有兩湯助您重新容光煥發，奶量充足。 產後催乳之妙湯 排骨豆芽湯 【食療功效】子排骨上帶肉，為滋補強壯養生...
2017-02-18 -
告別小豆芽！八招教你養出健壯寶寶
本圖片來源領育網燕媽的小家相冊 為人父母，誰希望寶寶瘦瘦弱弱像棵“小豆苗”，那麼，如何才能讓寶寶變得壯壯實實健健康看呢？專家建議，不妨從科學飲食上下功夫—— 第一招：母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳...
2010-05-28 -
菠菜綠豆芽－孕前食譜
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜綠豆芽是孕前的一款好食譜。菠菜綠豆芽－孕前食譜 主料： 菠菜 300克 綠豆芽 100克 調料： 醋 5克 芥末 5克...
2009-11-04 -
開胃菜解決孕婦食欲不振：銀耳拌豆芽
養生之道網導讀：夏天天氣炎熱，很多孕媽媽都會出現食欲下降的情況。為了胎兒的發育，准媽媽需要飲食營養均衡，保證每天有足量的蛋白攝入，但是很多時…… 夏天天氣炎熱，很多孕媽媽都會出現食欲下降的情況。為了...
2015-07-17 -
孕前美食之綠豆芽拌海帶
海帶含有大量的營養，它含有豐富的鉀、碘等礦物質，對人體有很大的營養；綠豆芽富含大量的維C，可以有效預防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。綠豆芽拌海帶是孕前的一款好食譜...
2013-10-30 -
孕婦可以吃豆芽嗎？
圖片來源於網路 豆芽可以分為黃豆芽和綠豆芽，黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑，能誘發干擾素，增強體內抗病毒、抗癌的能力。 黃豆芽還能保護皮膚和毛細血管，防止小動脈硬化，防治老年高血壓。黃豆芽還是美容食...
2011-11-30 -
寶寶輔食之——豆芽泥
寶寶過了七個月，可以吃的食物種類更多，由汁過渡到泥狀食物，果泥，菜泥，肉泥等都可以讓寶寶嘗試，此階段的輔食需要注意讓營養更全面。 七個月寶寶輔食食譜做什麼?小小豆芽來幫忙。豆子發芽後形成豆芽，...
2014-12-25
