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浸豉油皇雞
補虛養身調理健脾開胃調理孕婦食譜 主料: 雞 1000克 調料: 鹵汁 500克 制作工藝 1.凈嫩草雞入滾水鍋,焯水,瀝干水。 2.精鹵水燒滾,將雞放入,用小火(湯面保持蝦線泡狀)浸煮20分鐘...
2011-03-04 -
豉油豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 300克 調料: 豆豉 30克 醬油 10克 辣椒油 5克 白砂糖 10克 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1.豆豉用清水洗凈,放入小碗內,加入適量開水,上籠蒸10分鐘取...
2011-03-15 -
豉油皇蒸紅魚
孕婦食譜益智補腦調理 主料: 羅非魚 650克 輔料: 紅辣椒 50克 姜 50克 大蔥 50克 調料: 醬油 5克 香油 5克 魚露 5克 白砂糖 3克 胡椒粉 2克 蔥油 30克 制作工藝...
2011-03-03 -
暖宮食譜 玫瑰豉油雞的做法
暖宮食譜 玫瑰豉油雞的做法 食材:母雞一隻、玫瑰露酒、幹辣椒、香葉、魚露、胡椒粉、薑、味精、生抽、冰糖、豆豉、芹菜、洋蔥 做法: 1、將香葉、幹辣椒、豆豉放在布袋裡,加入100克水浸泡片...
2016-07-14 -
浸豉油皇雞-孕期食譜
懷孕2個月時,要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤,如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
兒童食譜魚類:豉油王蒸鯉魚
原 料: 鯉魚(其它魚和生魚均可),約400克。深色醬油0.5克,淺色醬油2克,糖1克,麻油半茶匙,胡椒粉少許,鹽2克,水50克,蔥3條,薑絲、蔥絲少許,鼓油王適量。 做 法: ① 魚剖肚後,洗淨...
2012-01-25 -
月子食譜:豉油皇蒸生魚的做法
月子的營養食譜怎麼能少得了魚呢?媽媽們關於魚的營養食譜有很多,今天我們就來學習這道豉油皇蒸生魚的做法。 豉油皇蒸生魚的做法 製作工藝 1、將生魚(黑魚)宰殺,洗淨後用潔淨毛巾吸幹水分; 2、...
2017-03-08 -
豉油雞的做法 豉油雞怎麼做好吃
主料 公雞半隻生抽適量耗油適量八角2個蜂蜜1小勺冰糖5顆 製作步驟 1. 公雞清洗乾淨。 2. 準備湯底:四分之一碗耗油、三分之二碗生抽、冰糖、八角,將這些材料倒進鍋里加水三碗大火燒開。 3. 放入...
2017-10-31 -
孕媽媽的孕前食譜豉油蘆筍
孕媽媽在懷孕之前一定要有足夠的營養素,下面我們為孕媽媽們還有準備懷孕的媽媽們推薦了一道很好的菜,那就是豉油蘆筍。 孕前需要補充的營養素要全面,本篇推薦這道豉油蘆筍,不僅富含多種維生素、礦物質、微量...
2016-08-31