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浸豉油皇雞
補虛養身調理健脾開胃調理孕婦食譜 主料： 雞 1000克 調料： 鹵汁 500克 制作工藝 1.凈嫩草雞入滾水鍋，焯水，瀝干水。 2.精鹵水燒滾，將雞放入，用小火（湯面保持蝦線泡狀）浸煮20分鐘...
2011-03-04 -
豉油豆腐
孕婦食譜 主料： 豆腐 300克 調料： 豆豉 30克 醬油 10克 辣椒油 5克 白砂糖 10克 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1.豆豉用清水洗凈，放入小碗內，加入適量開水，上籠蒸10分鐘取...
2011-03-15 -
豉油皇蒸紅魚
孕婦食譜益智補腦調理 主料： 羅非魚 650克 輔料： 紅辣椒 50克 姜 50克 大蔥 50克 調料： 醬油 5克 香油 5克 魚露 5克 白砂糖 3克 胡椒粉 2克 蔥油 30克 制作工藝...
2011-03-03 -
煲湯食譜：花生眉豆煲雞腳
雞腳；眉豆；花生；蜜棗；枸杞； 鹽；薑； 1 雞腳解凍、洗淨血水，用剪刀將指甲剪掉，眉豆用清水洗淨，花生、枸杞、蜜棗用清水洗去雜質，姜去皮、切片。 2 所有材料放入湯煲，加1.2L水，大火滾開，用...
2017-02-15 -
月子食譜－花生雞腳湯
·配 料:雞腳10只(約200克)，花生50克，黃酒5克，薑片、精鹽各3克，味精1克，雞油10克。 ·特 色:此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具...
2017-02-15 -
雞腳花膠湯
菜系及功效：補氣食譜 孕婦菜譜 滋陰食譜 工藝：原燉雞腳花膠湯的製作材料：主料：雞爪200克,魚肚150克輔料：香菇（鮮）50克調料：薑5克,鹽2克雞腳花膠湯的做法：1. 雞腳斬去趾甲，洗淨出水。2...
2017-02-16 -
暖宮食譜 玫瑰豉油雞的做法
暖宮食譜 玫瑰豉油雞的做法 食材：母雞一隻、玫瑰露酒、幹辣椒、香葉、魚露、胡椒粉、薑、味精、生抽、冰糖、豆豉、芹菜、洋蔥 做法： 1、將香葉、幹辣椒、豆豉放在布袋裡，加入100克水浸泡片...
2016-07-14 -
板栗雞腳湯的做法 健康營養又滋補的養生湯
今天寒露，養生書上說，要多吃種子類的“養精氣”…..跟大家分享一款簡單，簡單健康但又很滋補的營養湯，尤其適合現在天氣。 板栗雞爪湯，補腎益精，健脾開胃，營養又滋潤，適合家裡的老老少少。 ...
2016-10-09 -
花生雞腳湯
·配 料: 雞腳10只（約200克），花生50克，黃酒5克，薑片、精鹽各3克，味精1克，雞油10克。() ·特 色:此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。...
2008-06-10 -
花生煮雞腳湯
·配 料: 雞腳10只（約重200克），花生米50克，料酒5克，薑片、鹽務3克，味精1克，雞油10克。() ·特 色:此湯含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生...
2008-06-10 -
浸豉油皇雞－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
兒童食譜魚類：豉油王蒸鯉魚
原 料： 鯉魚（其它魚和生魚均可），約４００克。深色醬油０．５克，淺色醬油２克，糖１克，麻油半茶匙，胡椒粉少許，鹽２克，水５０克，蔥３條，薑絲、蔥絲少許，鼓油王適量。 做 法： ① 魚剖肚後，洗淨...
2012-01-25 -
月子食譜：豉油皇蒸生魚的做法
月子的營養食譜怎麼能少得了魚呢？媽媽們關於魚的營養食譜有很多，今天我們就來學習這道豉油皇蒸生魚的做法。 豉油皇蒸生魚的做法 製作工藝 1、將生魚（黑魚）宰殺，洗淨後用潔淨毛巾吸幹水分； 2、...
2017-03-08 -
懷孕第39周推薦食譜：雞腳花膠湯
食譜原料 雞爪200克，魚肚150克，香菇(鮮)50克，薑5克，鹽2克 雞腳花膠湯 工藝做法：煮 配菜專區：湯的做法；孕婦食譜；葷菜 製作方法 1. 雞腳斬去趾甲，洗淨出...
2017-03-10 -
雞腳和什麼煲湯好 可以補充膠原蛋白的美容湯
雞腳和什麼煲湯好：山藥雜豆煲雞腳 材料：雞腳6個，山藥2截，瘦肉1小塊，花生20g，眉豆20g，桂圓5個，枸杞10g，鹽適量、 做法： 1、雞腳剪去趾甲、斬成3段，山藥去皮、切片。 ...
2017-10-27 -
豉油雞的做法 豉油雞怎麼做好吃
主料 公雞半隻生抽適量耗油適量八角2個蜂蜜1小勺冰糖5顆 製作步驟 1. 公雞清洗乾淨。 2. 準備湯底：四分之一碗耗油、三分之二碗生抽、冰糖、八角，將這些材料倒進鍋里加水三碗大火燒開。 3. 放入...
2017-10-31 -
健腦益智類：栗子核桃雞腳湯
食材明細 栗子 100克 核桃 40克 雞腳 2對 瘦肉 60克 生薑 2片 鹽 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法詳細步驟 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法圖片第1步 1、準備好材料。 冬...
2017-12-20 -
孕媽媽的孕前食譜豉油蘆筍
孕媽媽在懷孕之前一定要有足夠的營養素，下面我們為孕媽媽們還有準備懷孕的媽媽們推薦了一道很好的菜，那就是豉油蘆筍。 孕前需要補充的營養素要全面，本篇推薦這道豉油蘆筍，不僅富含多種維生素、礦物質、微量...
2016-08-31
