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美體：滑雪機踩出細腰翹臀(圖)
誘人翹臀誰不艷羨？(新浪伊人風采配圖，來源：太平洋時尚女性網) 滑雪運動對人體的核心肌肉群(腰腹部)力量要求很高，但很多滑雪愛好者苦于沒有器械可以有針對性地鍛煉。令人欣喜的是，這個問題在今年可以...
2011-03-13 -
產后細腰恢復體操
1．雙腳分開與肩同寬，雙手向左右平肩伸直。膝蓋可稍彎曲。 2．左手觸碰右腳，復原。右手觸碰左腳。反復做。
2011-03-05 -
告別產後肥臀有絕招
產後，不少媽媽因為臀部變更大而苦惱，怎麼辦？首先看一下壞習慣壞習慣一：別長時間站立可別以為只有坐太久才會臀部不好，站就沒問題了。站太久，血液不易自遠程處回流，會造成臀部供氧量不足，新陳代謝不好，同時...
2017-02-12 -
孕期可以吃用豐乳產品嗎 孕期護理乳☆禁☆房注意別犯這些錯
乳☆禁☆房，對於女性的而言，那不僅僅是女人的特性而已。乳☆禁☆房對於女性而言，那可以說是一個女人的尊嚴，是一個女人哺乳孩子的最好的“工具”。母乳對於寶寶而言，就是媽媽給寶寶最好的禮物。 但是，女性的乳☆禁☆房又是很脆...
2016-11-09 -
新媽快速細腰瘦腹的妙計
1、粗鹽減肥法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻、緊繃。 方法一：在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前，取一杯粗鹽...
2015-01-20 -
乳☆禁☆房二次發育,豐乳正當時
“從準備懷孕的時候，母親就這樣告訴我：乳☆禁☆房是由豐富腺體組成的，乳腺由15-25個乳腺小葉組成，包埋在纖維組織和脂肪中。脂肪使乳☆禁☆房突起，乳☆禁☆房組織由胸壁至皮膚間的韌帶支撐。自受精卵著床的那一刹那起，伴...
2010-03-14 -
卡戴珊緊身褲狠勒粗腿肥臀 瘦腿瘦臀學起來
前日美國加州，金-卡戴珊(Kim Kardashian)一家三口外出參加友人派對，金大姐衣著保守，更是穿緊身褲狠勒粗腿肥臀。 一直以來卡戴珊一向樂於向大眾展示她的蜜桃臀，前陣還為某雜誌拍攝寫真，...
2017-02-20 -
新媽恢復細腰瘦腹的妙計
產後新媽想要恢復到細腰瘦腹有什麼妙計呢？對於長期坐辦公室的新媽想恢復孕前身材，需要下功夫。因為產後小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決恢復細腰瘦腹這些問題，新媽只須掌握一些獨...
2017-02-20 -
封殺暴食欲，吃出纖細腰身
寒冷季節，食欲就會不由自主地變得旺盛。大家有沒有過這樣的體驗，本來不是很餓卻停不了口？面對這樣的暴食欲究竟如何是好？尋找暴食欲根源錯誤減重有些女性為了減重，一天可能只吃一餐或兩餐，長時間空腹讓饑餓的...
2016-03-10 -
告誡“愛美”少女：少女激素豐乳禍害多
乳☆禁☆房發育是女性第二性征的首要體現，也是女性“曲線美”的象徵。乳☆禁☆房的大小和形態主要決定於遺傳和體內脂肪的含量，體形瘦小者胸部平坦、而肥胖者胸部豐滿。少女的曼妙身材的兩大體現，一是細腰，二是豐滿的胸部。...
2016-03-07 -
產後減肥臀:4大惡習一定要改
壞習慣一：別長時間站立可別以為只有坐太久才會臀部不好，站就沒問題了。站太久，血液不易自遠程處回流，會造成臀部供氧量不足，新陳代謝不好，同時還會讓你的腿產生靜脈曲張的恐怖現象！挺背提肛舉舉腿是良好的...
2011-11-28 -
五分鐘細腰操
使腰變細的毛巾操 必備用品：毛巾一條 1、雙腿向前伸直坐正，臀部肌肉收緊。 2、雙手各持毛巾的一端，兩臂向前伸直。 注意：肩膀不可用力，手臂不可彎曲。 3、保持手持毛巾、手臂伸直的姿勢，向左右轉動，...
2008-07-07 -
注意你的細腰方法
胸圍、腰圍、臀圍 (統稱三圍)是曲線健美的重要部位，三圍不但與身長有適當的比例，而且三圍之間也要有適當的比例。體形美要求胸圍和臀圍大於腰圍，也就是說，腰圍要求細一些。三圍的健美對女性就顯得尤其重要。...
2008-07-07 -
纖纖細腰流產率高出72%
英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。 “英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研究，得出了上述結...
2010-03-24 -
哺乳期過後 教您怎麼科學護乳豐乳
很多女性都會在產後母乳餵養之後，發現自己乳☆禁☆房變小，開始下垂，仿佛身體提前衰老了，這讓想要留住青春的新媽媽煩惱不已，因此，怎樣豐胸成了新媽媽產後恢復過程中，首要關注的問題之一。 母乳餵養後如何豐...
2017-02-20 -
女人豐腰肥臀 未必代表好生養
阿芳身材豐滿，尤其是腰臀部圓潤，阿芳的婆婆對此非常滿意，覺得阿芳豐乳肥臀，好生養，是旺家的福相。但沒想到阿芳過門後兩年，肚皮都不見動靜，婆婆的臉色就越來越不好看了，阿芳和丈夫心裡也著急，就雙雙來...
2012-10-07 -
10妙計讓新媽快速細腰瘦腹
對於長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小秘招，就可以輕鬆擁有“魔鬼”體態。 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始...
2011-05-05 -
巴西美臀小姐挑戰肥臀擺酒杯 完敗卡戴珊
近日，網上掀起模仿金-卡戴珊(Kim Kardashian)拍撅臀照的熱潮， 巴西美臀小姐Claudia Alende也模仿卡戴珊的全☆禁☆裸翹臀寫真，露三點出鏡，拍攝了一組照片，試圖再現肥臀擺酒杯。...
2017-02-21 -
纖纖細腰女性難以成孕 要多吃巧克力
英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。 “英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研究，得出了上...
2017-02-21 -
瘦腰方法大全！瘦出迷人小細腰
年輕的小白領十有八九都有便秘問題，排便不定時、不暢順等均會令體內毒素累積，大量的「生理垃圾」更會引發腰腹腫脹、過敏、記憶力衰退、荷爾蒙失調，甚至癌症！想要排便暢通，減小肚腩，就要學一學健康習慣，可由...
2015-12-14
