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腹式呼吸巧瘦腰 和小肚腩瀟灑說byebye!_愛美女性網分享腹式呼吸減肥法
大家都把呼吸當成很自然的行為,根本不會去思考:“該怎麼呼吸”,但事實上,呼吸也是有學問的。從胸腔吸氣,是大多數人習以為常的呼吸方式,不過,對於想減肥的人,一定要嘗試“腹式呼吸法”。腹式呼吸法一方面...
2017-02-19 -
如何減掉小肚腩 消除便秘是第一步_愛美女性網教你便秘怎麼辦
還在煩惱這不知道該如何減掉小肚腩的你,有沒有想過自己是否有便秘的情況呢?便秘會讓身體毒素積聚,形成小凸腹,所以如果想要減肚腩就要先解決便秘的問題。如果不管不顧,讓便秘成為一種生理習慣的話,治療的難...
2017-02-19 -
孩子保健的煲湯食譜大全
孩子擁有一副好腸胃和健康的身體是所有父母的心願。但現實中父母們卻經常被孩子的大有厭食,便秘,消化不良等問題困擾。想要孩子有好的腸胃其實很簡單,只要在日常生活中做一個有心的媽媽,不需吃藥和營養品,通過...
2016-08-03 -
兒童故事:想失眠的豬小小
豬小小是一隻胖胖的開心小豬。她覺得世界上最幸福的事兒有兩件:吃和睡。 可是,昨天鄰居花斑狗忽然對她說:“豬小小,你怎麼胖成這樣了呀?都成水桶了。”豬小小聽到這話非常難過。於是,她決定做一件驚天...
2012-12-10 -
減肚子計畫第一步 弄清楚小肚子成因_愛美女性網教你如何減掉小肚腩
小肚子的形成和我們日常生活密不可分,一些平常不太注意的生活習慣和生活方式都會導致小肚子長出來。怎麼快速減肚子其實有訣竅,瞭解自己小肚子形成的原因,能夠更有效地找准方法一擊即中。 1、久坐形成小肚子...
2017-02-19 -
孕婦煲湯食譜大全
孕婦煲湯食譜:奶油磨菇湯 材料:鮮牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食鹽、味精少許。 做法: 1、火腿、口蘑切成小碎丁。 2、把牛奶煮開放入口蘑、火腿,把土豆泥攪...
2016-10-20 -
自製山楂幹—酸甜可口,營養豐富,煲湯、飲品、泡茶樣樣行!
山楂幹,山楂酸甜可口,營養豐富,秋冬季節用來煲湯,春夏季節用來做飲品,平時泡茶喝也是很好的選擇,趁現在還有新鮮山楂,烤點山楂幹吧。 烤完後 整個廚房都是山楂酸甜的香味 幸福不可言喻哈 做法很簡單...
2016-12-02 -
兒童不宜過量喝“煲湯”!
要知道,煲湯時水溫升高,動物性食物中所含的蛋白質遇熱後發生蛋白質變性,就凝固在肉裡,真正能溶到湯中的是少量蛋白質。有一句俗話叫“肉爛在鍋裡”。如果孩子能連湯帶肉一起吃,煲湯不失為一種給孩子做輔食的...
2017-02-20 -
小肚子粗手臂見鬼去吧 T恤裙的9種穿法輕鬆又時髦
1. 開衫外套+T恤裙一件輕薄的防曬外套對於愛護皮膚的女性尤為重要,而它的另一個好處就在於能遮擋住身體側面的贅肉。你可以選擇短外套配長T恤裙,也可以選擇長外套配短T恤裙,總之能拉長身材的搭配都是可以...
2017-02-20 -
產後如何快速瘦小肚子
如何減去肚子的脂肪?許多上班族由於長時間坐在辦公室,且缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合。 首先要改變飲食習慣,吃完飯後不要立即坐下或趴...
2017-02-20 -
孕媽產後這樣減小肚子,卻導致肚子上的肉越來越多
服用“燒脂”產品 生完寶寶以後看到肚子上一團團的肥肉,媽媽當然會心急,尤其是愛美的媽媽,想儘快趕走肚子上的肉肉。這時媽媽最容易被商家打出的快速燃脂所忽悠,以為可以快速見效就大量服用...
2016-08-29 -
生完孩子肚子大怎麼辦 產後減小肚子方法介紹
好不容易卸貨,著急想在朋友圈曬辣媽照了嗎?But看著肉肉的肚子一切美好的幻想頃刻破滅。為嘛剛生完,肚鼓鼓、像懷胎?如何才能快速消除產後大肚子?看完本文,你就知道答案了! WHY:剛生完,肚鼓鼓、...
2016-04-18 -
孕婦3個月小肚子疼怎麼回事
懷孕前期就是懷孕的前三個月,這三個月是十分重要的。胎寶寶已初具人形,這時胎寶寶的大腦體積越來越大,占了整個身體的一半左右。懷孕3個月小肚子疼怎麼回事呢? 我這2天小肚子疼怎麼回事啊,我也沒有亂吃東...
2017-02-20 -
孕婦5個月生氣小肚子疼怎麼回事
懷孕期間生氣可不是什麼好的習慣哦,准媽媽們一定要保持好自己的心情,學會調節碰到不開心的事情,想想胎寶寶的健康,為了孩子還是要忍一忍的,那今天來看下孕婦懷孕5個月生氣小肚子疼是怎麼回事啊?懷孕5個月生...
2017-02-20 -
懷孕5個月經常小肚子脹痛怎麼辦
現在懷孕的准媽媽都比較幸福,家人都特別寵愛,而正是這種原因,太過於緊張反而會使孕婦感到有壓力。不管孕婦說要吃什麼或者要什麼馬上會有人去做,就和那個“聖旨”一樣,只要開口都會緊張起來,准媽媽懷孕五個月...
2017-02-20 -
七個收腹秘方 打敗產後小肚腩
法國醫學專家發現:負面情緒會讓女人的小腹圍增加!因此在注意身材的同時,也不要壓力過大,否則可是會造成反效果喔! 1、晚上六點前吃晚餐 專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人,...
2011-08-19 -
拒絕〝小肚肚〞纏身!
※瘦腹秘訣 1.洗澡前,先以身體熱敷霜塗於腹部(但記得月經來時不要使用在腹部哦!),再以保鮮膜包緊約20-30分 2.此時配合搖呼啦圈、仰臥起坐、伸展拉腰的動作,持續運動至少10分鐘 3.將保鮮...
2008-07-07 -
懷孕三十五周小肚子疼怎麼辦
懷孕期間需要孕媽媽們提高警惕,避免任何的閃失很重要。當身體有不適時可能是孕期的正常表現,但也有病理性的情況出現。懷孕三十五周小肚子疼是什麼情況,該怎麼辦呢?懷孕就像是一個任務一樣,越到最後要取得勝利...
2017-02-20 -
孕婦34周小肚子疼怎麼辦
十月懷胎,一朝分娩。說起來很容易,其中的艱辛也只有媽媽才能體會,特別是在孕晚期的時候,更是擔心激動,在孕晚期的時候,還會時常肚子疼。要是碰到孕婦34周小肚子疼怎麼辦。這個問題一起來看下。終於孕期快要...
2017-02-20 -
快訊|棒棒豬小夜燈床護欄入選2016CBME優秀創新產品獎
第16屆CBME孕嬰童展於7月20日正式拉開帷幕!經過三方專業機構綜合篩選,棒棒豬小夜燈床護欄榮獲2016CBME AWARDS創新產品獎!棒棒豬小夜燈床護欄是兒童安全防護產品類目唯一入選的品牌和產...
2016-07-21