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兒童食譜包子：豬肉包子
材料 原料：豬肉糜、雞蛋、麵粉 調料：蔥花、薑末、鹽、糖、老抽、雞精 做法 1、豬肉糜+雞蛋+蔥花+薑末+鹽+糖+老抽+雞精，沿一個方向攪拌均勻。 2、麵粉中倒入酵母溶液，用筷子順一個方向攪成絮狀...
2016-08-15 -
兒童餃子類食譜：豬肉餃子餡
豬肉餃子餡的原料：麵粉、豬肉 豬肉餃子餡的配料：香菜適量、蔥、薑末適量 豬肉餃子餡的調料：植物油適量、鹽適量、醬油適量、清水 豬肉餃子餡的做法： 1、將麵粉放入盆中，加上鹽，然後邊往裡面倒水便用筷...
2016-07-15 -
兒童食譜餛飩類：豬肉芹菜餛飩
材料 豬肉糜，芹菜，現成的餛飩皮，鹽，生抽，料酒，蠔油，雞蛋2個 做法 步驟1：芹菜洗淨攤開晾一下控幹水分，然後切碎。 步驟2：豬肉糜放適量鹽、料酒、生抽、蠔油、薑末攪拌均勻。 步驟3：把拌好豬肉...
2016-07-15 -
兒童食譜包子：豬肉餡包子
材料 麵粉、酵母、韭菜、五花肉、沙拉油、香油、雞蛋、十三香。 做法 1、把酵母用水溶解，倒入麵粉中和成光滑的麵團，發酵40分鐘左右，麵團就發酵完成了。 2、把韭菜洗乾淨切碎，五花肉剁碎，雞蛋打散入...
2016-07-08 -
兒童餃子類食譜：豬肉豇豆餃子
材料 豬肉餡500克，豇豆350克左右，麵粉，大蔥2根，生薑，料酒，香油，蠔油，鹽，生抽，餃子餡調料， 做法 1.豇豆擇淨，放滾水中焯至變色 2.撈出立即過冷水使其保持碧綠，稍微控水後切碎 3.肉...
2016-06-08 -
0-1歲寶寶食譜:什錦豬肉菜末
營養提示：肉類和蔬菜搭配營養更全面，對於不愛吃胡蘿蔔的寶寶可以先把胡蘿蔔煮熟壓成泥加入，寶寶會更容易接受。什錦豬肉菜末 原料：豬肉，番茄、胡蘿蔔、洋蔥、柿子椒，高湯適量 做法： 1. 將原料分別洗...
2014-09-16 -
煲湯食譜：青紅蘿蔔豬肉湯
食材明細： 主料： 豬腿精肉 輔料： 青蘿蔔 紅蘿蔔 蜜棗 陳皮 調料： 鹽 製作步驟： 1.將蘿蔔去皮切塊，豬腿肉切塊，陳皮浸軟備用 2.在直身瓦煲內注入清水，煮沸後放入所有原料 3.再次煮沸後...
2015-02-16 -
9個月寶寶食譜：什錦豬肉菜末
9個月寶寶食譜：什錦豬肉菜末 原料：豬肉15克，番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒各75克，鹽、肉湯適量。 製作方法： 1、將豬肉、番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分別洗淨，切成碎末。 2、將豬肉末...
2014-01-14 -
月子裡必要的豬肉類營養食譜
月子裡必要的豬肉類營養食譜： 一、三片湯 材料： 蝦仁15克，豬腰15克，豬肉15克，熟竹筍25克，白湯500克，鴨肫、肝片15克，水發香菇10克，黃酒15克，食鹽5克，味精1.5克，清豬油幾...
2017-02-20 -
產後月子食譜 木耳炒豬肉
產後月子食譜 木耳炒豬肉 原料：豬肉、甘薯各200克，黑木耳50克，薑30克，鹽、胡椒粉、橄欖油、料酒適量。 做法： 1、所有食材洗淨，瀝幹；豬肉切片；甘薯去皮，切小塊；黑木耳、薑切絲，...
2015-07-20 -
孕期補充葉酸食譜 豬肉蘆筍卷
豬肉蘆筍卷 原料：豬肉、蘆筍、料酒、薑、蒜、鹽、咖喱粉、黑胡椒粉。 製作方法： 1、用料酒、薑、蒜末把豬肉片醃制10—15分鐘。 2、蘆筍洗淨，去根去皮，切成長短適中的段。 3、用醃好...
2015-10-22 -
十三個月寶寶輔食食譜之山藥豬肉粥
山藥豬肉粥，適宜於13個月以上的寶寶原料：山藥30克，豬肉30克，胡蘿蔔20克，粳米30克，菠菜泥少許。制法： 1、山藥和胡蘿蔔洗淨、削皮，並切成小塊；豬肉洗淨切成小丁，待用。2、菠菜洗淨、燉爛，製...
2017-02-23 -
6個月寶寶輔食食譜之豬肉雞蛋羹
原料：豬肉100克，雞蛋1個，鹽少許。制法： 1、將豬肉洗淨，剁成泥狀，待用。2、把雞蛋打入碗中，打散後倒入豬肉泥，加入少量的鹽，朝著一個方向攪拌，直至攪拌均勻。3、把豬肉雞蛋泥放入鍋內蒸15分鐘左...
2017-02-23 -
1歲寶寶的益智食譜蓮子百合燉豬肉
蓮子百合燉豬肉適合12個月以上的寶寶。原料：蓮子30克，百合30克，豬肉250克，蔥10克，薑10克，料酒、鹽、油適量。制法： 1、將蓮子用熱水浸泡、去心；百合洗淨、去除雜質；豬肉洗淨；蔥洗淨、切段...
2017-03-01 -
兒童食譜餛飩類：豬肉蝦仁餛飩
材料 新鮮豬肉，鮮蝦，蔥花，胡椒粉，鹽，糖，醬油，餛飩皮 做法 1.準備肉餡：取新鮮豬肉（瘦肉居多，搭配少許肥肉）剁成肉餡，鮮蝦去殼，去蝦線，剁成小顆粒，放入少許蔥花、胡椒粉、鹽、糖和醬油，用筷子...
2016-04-15 -
兒童食譜包子：豆角豬肉包子
材料 中筋粉面400克、乾酵母5克、泡打粉5克、白糖5克、溫水約250ml、 豬肉500克、豆角300克、大蔥適量、糖10克、鹽8克、蠔油1勺、油70ml 做法 1、將乾酵母粉放入小碗中，用30度...
2016-04-01 -
兒童餃子類食譜：豬肉韭菜餃子
材料 半肥豬肉150克，韭菜100克，餃子皮20張，鹽，胡椒粉，薑末，花生油少許，芝麻油幾滴，陳醋，辣椒醬，生抽，醬油 做法 1.豬肉剁成肉末，韭菜切成細茸。 2.把剁好的豬肉和韭菜放盤子裡，加鹽...
2016-01-25 -
兒童餃子類食譜：豬肉白菜餃子
材料 豬肉餡（精肉）半斤，白菜4片葉子，蔥1根，鹽2勺，雞精1勺，胡椒粉1勺，食用油2勺，香油1勺，糖1勺，餃子皮30張 做法 1.先把白菜切碎，加入鹽殺5分鐘 2.然後，加入涼水泡1，2分鐘 3...
2016-01-25 -
兒童食譜包子：冬菇胡蘿蔔豬肉餡包子
主料 麵粉 300g 水 155ml 豬肉 350g 輔料 冬菇 5朵 胡蘿蔔 半個 生粉 適量 蠔油 適量 鹽 2g 白糖 10g 酵母粉 3g 1. 冬菇提前用水沖洗一下，然後用溫水泡發至軟，...
2015-09-24 -
兒童餃子類食譜：蒸麥穗和豬肉芹菜水餃
材料 五花肉1000克 芹菜300克 豆豉適量 薑 鹽 小胡蘿蔔2個 蒸金黃麥穗：高筋麵粉300克 澄麵粉200克 煮餃子：高筋麵粉700-800克 做法 1 胡蘿蔔加水，打成汁，備用 2 用胡蘿...
2015-06-04
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1回答
苦瓜豬肉盅食譜是怎樣的？適合孕婦嗎？
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1回答
適合孕婦的牛肉食譜有哪些？