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孕婦可以吃豬肝嗎？
問：孕婦能不能吃豬肝呢？ 答：孕婦慎吃豬肝！ ! 豬肝是富含鐵的動物肝臟類食品，有改善缺鐵性貧血的功效，但是中醫認為豬肝還有活血化瘀的功效，孕婦吃了可能會導致破血流產。究竟，孕婦能不能吃豬肝?聽聽...
2017-02-18 -
番茄豬肝湯的做法
食材：西紅兩個；豬肝2兩；蔥段；薑片；香菜或蔥花；鹽；雞精；料酒； 製作方法： 1、番茄洗淨去蒂，放在開水中泡兩分鐘。 2、去皮切成小塊；豬肝在流動水下沖洗乾淨，放清水裡浸泡半個小時。然後取出切薄...
2013-09-16 -
6個月寶寶營養食譜:骨湯肝泥粥
豬肝營養： 豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛...
2012-11-08 -
一歲寶寶食譜：番茄豬肝
適用1歲以上寶寶(一人份) 材料： 豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許 做法： 1、豬肝洗淨、切片。 2、番茄洗淨、切塊。 3、起油鍋，先放入番茄炒軟。 4、再加入豬肝拌炒後，...
2011-08-03 -
番茄豬肝面
特點：富含豐富鐵、維生素等，易消化。主料：豬肝 30克 番茄 半個,嬰兒面1小紮輔料：熱開水 5勺作法： 1、待水燒開後加入1小紮麵條,煮開後將豬肝和番茄放入小火煮爛. 2、攪拌均勻，加入少許...
2008-06-10 -
豬肝炒西紅
特點：含鐵量高。 主料：豬肝、番茄、 作法：1、把豬肝切成末狀，越細越好。 2、將三分之一個番茄切成小塊狀，備用。 3、鍋中倒油加熱後放入豬肝急火快炒，放入料酒幾滴，去腥味。 4、加入番茄一起翻炒幾...
2008-06-10 -
雞肝泥
特點： 含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A1、B1、B2等多種營養素。含維生素A、鐵較高，預防缺鐵性貧血及維生素A缺乏症等。 主料： 雞肝 輔料： 雞湯 作法： 將雞湯、雞肝放入鍋中，文火煮，...
2008-06-10 -
陰☆禁☆道炎能吃豬肝嗎
陰☆禁☆道炎不可以吃豬肝。 陰☆禁☆道炎是陰☆禁☆道長期發炎的一種慢性疾病，可是是致病性細菌感染所致，也可能是機體的免疫功能低下，還可能是由於其他不當的原因所致，就總體而言都和細菌有一定的關係。而豬肝中含有豐富的鐵等...
2015-07-21 -
菜花炒豬肝
原 料： 豬肝100克、菜花150克、蔥花8克、蒜茸2克、紹酒5克、醬油5克、白糖2克、細鹽、味精、濕生粉少許。 制 法： 豬肝洗淨切成柳葉形薄片。菜花洗淨切成小朵，放入沸水鑊內氽熟後撈出，瀝幹水...
2008-06-10 -
豬肝枸杞湯
1、將枸杞葉摘下洗淨； 2、將枸杞杆切段洗淨； 3、豬肝2兩切片，並用清水沖淨（湯不濁）；用鹽、醬油、味精、醋拌勻； 4、鍋裡燒水，放薑、蒜，枸杞杆，水開後，撈起杆，放葉子，水滾後放豬肝 5、記得加...
2008-06-10 -
豬肝有毒？孩子到底能不能吃？看完這篇不糾結了
今天，來扒一扒大家都愛吃的豬肝~很多爸媽都在糾結，豬肝好吃又營養，但是有毒素，到底能不能給孩子吃呢...答案是：當然可以，但是需要注意！ ▼ 營養or安全？ 我們兩個都要！ 豬肝...
2017-01-25 -
豬肝雞蛋湯怎麼做好吃
豬肝雞蛋湯的做法一 材料：新鮮豬肝150g、土雞蛋2個、老薑4片、味精1茶匙、老陳醋1茶匙、米酒1茶匙、醬油少許。 做法： 1、豬肝了要買新鮮的，回來切薄片洗洗乾淨。反復洗幾次去除血水。...
2016-12-08 -
豬肝怎麼做寶寶愛吃
豬肝怎麼做寶寶愛吃：豬肝土豆片 材料：土豆1個、豬肝300g、青椒1個、紅椒30g、蔥適量、鹽適量、料酒20ml、生抽30ml、白糖3g、胡椒粉適量、澱粉5g、雞精少許、薑適量。 做法： ...
2016-11-28 -
孕婦能吃豬肝嗎
1 孕婦能吃豬肝嗎 孕婦能吃豬肝，並且有一定的好處。 孕婦吃豬肝的好處： 1、補血。豬肝含有豐富的鐵，有資料顯示，每100克豬肝含磷270毫克，鐵25毫克，而豐富的磷鐵是人體造血所必須的，...
2016-11-22 -
9個月寶寶營養食譜：菠菜豬肝湯
菠菜豬肝湯的材料： 菠菜、豬肝、薑絲、鹽 菠菜豬肝湯的做法： 1、將菠菜洗淨後切段，將豬肝切片。 2、鍋內水燒開後，加入少許薑絲和鹽，再放入豬肝和菠菜，水沸肝熟後即可。
2012-11-13 -
9個月寶寶營養食譜：肝泥粥
食譜原料 豬肝50-100克，白菜嫩葉50克，大米、小米各30克，蔥、薑、醬油和精鹽少許。 製作方法 1、將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出後剁成泥。 2、將白菜洗淨切成細絲備用。 3、鍋內放點油，...
2012-11-12 -
豬肝攤雞蛋
豬肝攤雞蛋的材料： 鮮豬肝20克，雞蛋1個、植物油、鹽各適量。 豬肝攤雞蛋的做法： 1、豬肝洗淨，用熱水焯過後，切碎。 2、雞蛋打到碗裡，放入豬肝碎和鹽攪拌均勻。 3、鍋內放油燒熱後，倒入蛋液，兩...
2012-11-15 -
月子餐麻油豬肝怎麼做
隨著人們生活水準的提高，產後媽媽對於產後身體保健工作都非常重視。如果月子裡的飲食不合理，不但對產婦身體恢復起不到作用，嚴重的甚至會落下病根，給以後的的生活造成不便，那麼有的媽媽就好奇了，月子餐麻油豬...
2017-02-19 -
調經食譜 枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法
調經食譜 枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法 1.準備食材：枸杞葉300克、豬肝1塊、瘦肉200克、食鹽1茶匙、料酒1/2湯匙、生抽1/2湯匙、生粉1湯匙、水適量 2.步驟1：將豬肝放入清水中浸泡半個...
2016-06-24 -
補葉酸食譜 芹菜炒豬肝的做法
補葉酸食譜 芹菜炒豬肝的做法 主料：豬肝（適量）。 輔料：胡蘿蔔（適量）、芹菜（適量）、蔥（適量）、薑（適量）。 做法： 1.豬肝反復多清洗幾遍後切片（儘量沖掉更多的血水），放入盆里加...
2016-05-12
