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下奶營養美食—絲瓜豬蹄湯
絲瓜豬蹄湯 功效:養血、通絡、下乳,適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。 原料:嫩絲瓜100克.豬蹄1只,紅棗10克,當歸10克,生姜10克。 調料:花生油20克,鹽8克,胡椒粉少許,紹酒3克。 制作...
2011-02-27 -
下奶豬蹄湯的做法
母乳能為寶寶提供最好的營養,不過一些產婦因為體質等原因而使奶量少不足以供應寶福。大家知道,有一些食療方法可以解決產婦奶量少的問題,比如說豬蹄湯。下面就為大家介紹一下適用產婦下奶豬蹄湯的做法。 適用產...
2017-02-15 -
燉雞湯的營養價值
雞湯“補虛”的功效也為人所知曉,雞湯還有提高人體的免疫功能的作用。當我們選用養了600天的桃花草雞來燉湯時,這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和雞一起...
2017-02-19 -
下奶豬蹄湯的做法大全
生了孩子之後,媽媽的奶水是寶寶的糧食,如果媽媽的奶水少或者不夠寶寶吃的話,媽媽就要好好的追奶了,那麼除了喝鯽魚湯、骨頭湯,還有更好更有效的花生大豆豬蹄湯,那麼小編就來說說下奶豬蹄湯的做法大全有哪些吧...
2017-02-19 -
產婦下奶豬蹄湯的做法
寶寶出生後第一個任務就是給寶寶餵奶,但是部分女性奶水卻很少,無法滿足寶寶。這讓媽媽們非常的煩惱,看著寶寶嗷嗷待哺的眼神,真是讓媽媽的心都碎了,其實通過合理的飲食也可以讓媽媽多產奶哦。一般產婦下奶豬蹄...
2017-02-19 -
木瓜豬蹄湯的做法下奶
木瓜豬蹄湯的做法:原味木瓜豬蹄湯 材料:豬蹄、花生、木瓜、礦泉水、鹽、生薑、蔥。 做法: 1、木瓜去皮及籽,洗淨、切塊;花生泡水約1小時,洗淨、瀝幹。 2、豬腳、花生下鍋,倒入礦泉水...
2016-10-30 -
豬蹄的營養價值
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補佳品。它含有豐富的膠原蛋白質...
2015-06-11 -
寶寶豬蹄湯的做法大全
寶寶豬蹄湯的做法大全:紅棗蓮藕豬蹄湯 材料:豬蹄、老藕、蓮子、紅棗、陳皮、精鹽、薑片 做法: 1、蓮子、陳皮洗淨控幹,紅棗洗淨去核。藕洗淨,切l釐米厚的片。 2、豬蹄治淨,切塊。 ...
2016-11-08 -
月子豬蹄湯的做法大全
月子豬蹄湯的做法:冬筍豬蹄湯 材料:豬前蹄膀1只、冬筍一個、雞腿菇、玉米、黃豆適量、生薑、鹽、胡椒粉、香蔥。 做法: 1、蹄膀洗淨,冬筍剝去筍衣,放入鍋中焯水。 2、撈出蹄膀和冬筍沖...
2016-10-31 -
下奶經典食譜之豬蹄湯的做法
月子期間的進食可以採用每天5~6餐,少食多餐的形式,逐步添加含有豐富蛋白質,如牛奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯及豆製品等。民間常在分娩後的第3~4天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類,這是有一定道理的。...
2013-05-16 -
雞蛋黃瓜面片湯的營養與做法
原料: 雞蛋1個,黃瓜半根,面片20克,油、鹽各少許。 制法: 1.黃瓜洗淨,切片,雞蛋打到碗裡,攪勻; 2.鍋內放油燒熱後,倒入黃瓜略炒,然後鋪上蛋液,翻炒後加水大火燒煮;...
2017-03-07 -
產後新媽媽的催奶營養食譜 花生豬蹄湯
花生豬蹄湯 材料 豬蹄1只、花生仁45克。 調料 鹽、薑、蔥、大料、料酒、味精各適量。 做法 1、蔥洗淨,切段;薑洗淨,切片。 2、豬蹄洗淨,剁塊,焯燙撇淨血水和浮沫,撈出備用...
2017-03-12 -
產後新媽媽的營養食譜:蜜果豬蹄湯
產婦食譜大全,為您提供產婦的飲食知識,瞭解產婦保健吃什麼。 蜜果豬蹄湯的製作材料: 主料:無花果60-120克,豬蹄500克,精鹽少許。 蜜果豬蹄湯的特色: 無花果有健脾清湯...
2017-03-12 -
紅豆湯的營養價值
我們都知道,紅豆營養豐富,有補氣養顏之功效,很多女性朋友都喜歡用紅豆熬湯。那麼,孕媽媽能喝紅豆湯嗎?孕媽媽喝紅豆湯好不好呢?接下來,我們一起去去看看吧。 紅豆湯的營養價值 紅豆湯的營養...
2017-03-13 -
孕期飲食 花生大棗豬蹄湯的做法
* 原料: 花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,鹽少許。 * 步驟: 1、將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。 2、將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。 3、鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄...
2017-03-15 -
肉湯的營養都在湯裡?
俗話說“營養都在湯汁裡”,意思是說,經過水煮,肉裡的營養全部進入了湯水中。但這種說法科學嗎?專家表示:科學測定的結果是湯裡面只有少量氨基酸、核苷酸,以及為數不多的礦物質和乳糜微粒,而孩子生長發育所...
2016-05-27 -
產後喝豬蹄湯的好處有哪些
產後飲食一直以來都是備受關注的話題,為了能通過飲食讓新媽媽的身體儘快恢復,同時又能儘快讓新媽媽乳汁分泌充足,很多家庭在飲食上下足了功夫。而產後喝豬蹄湯好像是每個家庭都必備的一道菜,那麼產後喝豬蹄湯的...
2016-05-27 -
肉湯的營養都在湯裡嗎
俗話說“營養都在湯汁裡”,意思是說,經過水煮,肉裡的營養全部進入了湯水中。但這種說法科學嗎? 專家表示:科學測定的結果是湯裡面只有少量氨基酸、核苷酸,以及為數不多的礦物質和乳糜微粒,而孩子生長發育...
2016-05-29 -
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法
無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成,具有補氣血、下乳汁的功效,適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。 原料:產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法 無花果60-1...
2008-04-22 -
下奶豬蹄湯的做法 這些做法每天可以換著吃哦
豬蹄類 豬蹄通草粥 配方:豬蹄1~2個,通草3~5克,漏蘆10~15克,粳米100克,蔥白2莖。 做法:先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,放...
2016-09-14
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1回答
促進兒童身高發育的營養物質有哪些?
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5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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5回答
四歲寶寶需要補充怎樣的營養呢
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1回答
適合嬰幼兒的營養早餐
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5回答
半歲寶寶的營養輔食計畫
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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3回答
坐月子的營養飲食須如何安排呀?
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3回答
羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
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先天乳頭內陷,把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝,這樣會破壞母乳的營養成分嗎?
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6回答
米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎?