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如果貧血補鐵就少喝豆漿
豆漿會影響鐵的吸收，喝豆漿2小時后再吃補鐵食物 相信很多人都有每天喝豆漿的習慣，但豆漿并非人人適宜。廣東省中山大學附屬三院營養科副主任醫師卞華偉提醒，有貧血癥狀的人，尤其是生長發育期的兒童、青少年...
2012-03-13 -
孕婦貧血補品就在你身邊
孕婦貧血補品就在你身邊 許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，有關婦產科專家提醒準媽媽們：貧血不是很嚴重的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物。 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為...
2011-03-12 -
貧血補品就在你的身邊
許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，有關婦產科專家提醒準媽媽們：貧血不是很嚴重的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物。 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類...
2012-03-24 -
孕婦貧血補品-食補最好
貧血補品就在你身邊 許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，有關婦產科專家提醒準媽媽們：貧血不是很嚴重的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物。 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最...
2011-03-11 -
孕婦貧血補鐵很重要
由於生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。1孕婦貧血補鐵很重要。孕婦多患缺鐵性貧血，因此既補...
2017-02-14 -
孩子貧血補鐵該弄清成因
某家庭有一女兒才5歲，雖然從小不偏食，但臉色蒼白，有時還頭暈。一年前看醫生，說她是貧血，給她開了些鐵劑，還說要加強營養、多吃些補鐵的東西。可已經過了一年了，孩子沒明顯好轉，甚至比以前更加有氣無力，...
2017-02-17 -
提醒：貧血補鐵時不宜食人參
人參用於治療氣血虛弱之人，能起到補益作用，對貧血患者也有一定的作用。但是，人參及其製劑，不宜與補貧血的鐵劑合用。因為人參含有揮發油類物質，其主要成分是人參油，它是人參特有的不飽和脂肪酸，遇到鐵離子...
2010-02-25 -
孕期貧血補血食譜
菠菜海米肉絲麵 食譜原料： 麵粉100g，肉絲50g，海米50g，水發木耳20g，菠菜200g，醬油、鹽、味精、香油各適量。 製作方法： 1. 麵粉和成麵團，用擀麵杖將麵團擀成薄片，用刀切成...
2010-12-16 -
孕早期貧血補血吃什麼食物好
孕婦懷孕4-6周時，由蹲著的姿勢站起來的時候，頭會感到暈眩，眼前發黑，要定住站一會兒才能恢復正常的感覺；比起家裡其他的人，面色蒼白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也顯得不夠飽滿足實；而且相當容易疲憊和倦怠...
2017-02-26 -
孕婦貧血補鐵有什麼最佳食療？
孕婦補血吃什麼好？由於生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢？食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕婦多...
2017-02-18 -
孕婦貧血補品
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕媽媽貧血補血精選：生薑泥鰍湯
孕媽媽貧血補血精選：生薑泥鰍湯 原料：生薑10克，泥鰍250克、嫩豆腐100克，青菜100克，花生油10克，鹽6克，胡椒粉少許。 製作過程： 1、將生薑去皮切成絲，泥鰍去頭、去內臟，豆...
2017-03-05 -
孕婦貧血補鐵量大是不是有副作用？
孕婦補鐵怎麼補？ 孕婦貧血（特別是缺鐵性貧血）需要注意補鐵。不過，孕婦補鐵也要科學，不能盲目。首先你需要去醫院驗血，如果驗血結果表明你有貧血症狀，醫生會給你開一些補鐵劑，讓你每天補鐵60～12...
2017-03-07 -
孕婦貧血補血常見誤區都有哪些？
懷上寶寶後，很多孕媽媽非常容易貧血，孕媽媽貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽媽們仍存在一些誤區，如果不能走出這些誤區，就很難合理地補血，那麼，孕婦貧血補血常見誤區...
2017-03-12 -
寶寶貧血補葉酸也很重要
提起貧血，家長往往只想到缺鐵性貧血。其實，營養性大細胞性貧血也是嬰幼兒時期的常見病。此病的發病率僅次於缺鐵性貧血，對嬰幼兒危害較大，有必要引起高度的重視。 營養性大細胞性貧血的病因是缺乏維生素B_...
2017-03-13 -
孕期准媽媽貧血補血吃什麼好
孕婦補血誤區一：只要不貧血就不必補鐵 鐵元素是確保孕媽媽向胎寶寶正常供氧的十分關鍵的元素，對於促進胎兒的正常發育、生長以及防止早產有著非常大的作用，缺鐵性貧血是孕期准媽媽最常見的貧血類型，因此...
2017-03-13 -
准媽媽孕期貧血補血食譜推薦
推薦補鐵食譜 ●鴨血青菜湯 原料：鴨血、時令蔬菜。 做法：將鴨血和青菜洗淨切小塊。水燒開加入少量蝦皮、鹽，再加入鴨血和青菜。勾芡成糊狀，煮3分鐘即可。 提醒：現在市場上很多鴨血是人...
2017-03-14 -
准媽媽在孕期貧血補血該注意啥
1、站起來的時候兩眼發黑就可能是貧血。 對。如果你有頭暈眼花乏力的情況，尤其是坐著突然站起來的時候，兩眼發黑，或是眼冒金星，那多數就是貧血了。 2、貧血是很常見的，一般不會影響胎兒的生長發...
2017-03-14 -
孕媽媽們貧血補血吃什麼好呢
孕婦補血誤區一：只要不貧血就不必補鐵 鐵元素是確保孕媽媽向胎寶寶正常供氧的十分關鍵的元素，對於促進胎兒的正常發育、生長以及防止早產有著非常大的作用，缺鐵性貧血是孕期准媽媽最常見的貧血類型，因此，孕媽...
2017-03-15 -
妊娠缺鐵性貧血補血食譜：牛肉炒菠菜
妊娠缺鐵性貧血補血食譜：牛肉炒菠菜 原料： 牛裡脊肉50克，菠菜200克，澱粉5克，醬油、料酒各5克，植物油20克，蔥、薑末各2.5克。 製作： 妊娠缺鐵性貧血補血食譜：牛肉炒菠...
2017-03-15
