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如果貧血補鐵就少喝豆漿
豆漿會影響鐵的吸收,喝豆漿2小時后再吃補鐵食物 相信很多人都有每天喝豆漿的習慣,但豆漿并非人人適宜。廣東省中山大學附屬三院營養科副主任醫師卞華偉提醒,有貧血癥狀的人,尤其是生長發育期的兒童、青少年...
2012-03-13 -
孕婦貧血補品就在你身邊
孕婦貧血補品就在你身邊 許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血,有關婦產科專家提醒準媽媽們:貧血不是很嚴重的孕婦最好食補,生活中有許多隨手可得的補血食物。 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為...
2011-03-12 -
貧血補品就在你的身邊
許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血,有關婦產科專家提醒準媽媽們:貧血不是很嚴重的孕婦最好食補,生活中有許多隨手可得的補血食物。 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳,有的人以為常吃蔬菜類...
2012-03-24 -
孕婦貧血補品-食補最好
貧血補品就在你身邊 許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血,有關婦產科專家提醒準媽媽們:貧血不是很嚴重的孕婦最好食補,生活中有許多隨手可得的補血食物。 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最...
2011-03-11 -
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵 【材料】豬肝200克、菠菜300克、姜2片 【調味料】 a料:米酒1/8小匙、淀粉1小匙 b料:鹽1/4小匙 【做法】 1、豬肝洗凈,切0.5厘米薄片,放...
2011-03-02 -
孕婦貧血補鐵很重要
由於生理的變化孕婦常出現貧血現象,特別是以缺鐵性貧血多見,孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。1孕婦貧血補鐵很重要。孕婦多患缺鐵性貧血,因此既補...
2017-02-14 -
孩子貧血補鐵該弄清成因
某家庭有一女兒才5歲,雖然從小不偏食,但臉色蒼白,有時還頭暈。一年前看醫生,說她是貧血,給她開了些鐵劑,還說要加強營養、多吃些補鐵的東西。可已經過了一年了,孩子沒明顯好轉,甚至比以前更加有氣無力,...
2017-02-17 -
寶寶食譜 鴨血補鐵又護肝
補鐵——鴨血 用鴨血做成的血豆腐被稱為“液體肉”,營養價值非常高。 營養分析 鴨血中含有豐富的蛋白質和多種人體內不能合成的氨基酸,並含鐵、鋅等多種礦物質和維生素,鴨血中鐵的利用率為12%,是寶寶補...
2017-02-17 -
富含維c的果品:補血補鐵的催化劑
曾經有過這樣一個有趣的說法:女人是這個世界上唯一每個月都會流血但又不會死亡的物種。育齡女性每次的月經量約為50毫升左右的,那麼我們可以吃什麼水果用來補充這50毫升的血量呢? 事實上,無論任何一種水...
2017-02-18 -
提醒:貧血補鐵時不宜食人參
人參用於治療氣血虛弱之人,能起到補益作用,對貧血患者也有一定的作用。但是,人參及其製劑,不宜與補貧血的鐵劑合用。因為人參含有揮發油類物質,其主要成分是人參油,它是人參特有的不飽和脂肪酸,遇到鐵離子...
2010-02-25 -
孕期貧血補血食譜
菠菜海米肉絲麵 食譜原料: 麵粉100g,肉絲50g,海米50g,水發木耳20g,菠菜200g,醬油、鹽、味精、香油各適量。 製作方法: 1. 麵粉和成麵團,用擀麵杖將麵團擀成薄片,用刀切成...
2010-12-16 -
孕早期貧血補血吃什麼食物好
孕婦懷孕4-6周時,由蹲著的姿勢站起來的時候,頭會感到暈眩,眼前發黑,要定住站一會兒才能恢復正常的感覺;比起家裡其他的人,面色蒼白憔悴,甚至指甲和眼底的血色也顯得不夠飽滿足實;而且相當容易疲憊和倦怠...
2017-02-26 -
孕婦貧血補鐵有什麼最佳食療?
孕婦補血吃什麼好?由於生理的變化孕婦常出現貧血現象,特別是以缺鐵性貧血多見,孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕婦多...
2017-02-18 -
吃它,補血補鐵,治療貧血,別錯過寶寶與鐵的約定
胡蘿蔔牛肉丸 材料 A.牛肉50克→剁泥 B.胡蘿蔔15克→去皮切碎 C.豆腐10克→搗碎 做法 1.將A、B、C混合加入少許鹽、香油攪勻製成小丸子 2.蒸...
2016-11-01 -
孕婦貧血補品
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎?孕婦可以吃甜瓜嗎?冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕媽媽貧血補血精選:生薑泥鰍湯
孕媽媽貧血補血精選:生薑泥鰍湯 原料:生薑10克,泥鰍250克、嫩豆腐100克,青菜100克,花生油10克,鹽6克,胡椒粉少許。 製作過程: 1、將生薑去皮切成絲,泥鰍去頭、去內臟,豆...
2017-03-05 -
孕婦貧血補鐵量大是不是有副作用?
孕婦補鐵怎麼補? 孕婦貧血(特別是缺鐵性貧血)需要注意補鐵。不過,孕婦補鐵也要科學,不能盲目。首先你需要去醫院驗血,如果驗血結果表明你有貧血症狀,醫生會給你開一些補鐵劑,讓你每天補鐵60~12...
2017-03-07 -
產後補血補鐵這兩件事缺一不可
產後補血食物 1、金針菜:金針菜含鐵質較多,還具有利尿和健胃的作用。 2、龍眼肉:龍眼肉是民間熟知的補血食物,所含鐵質豐富。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等都是很好補血食物,適合產後新媽媽食用。 ...
2017-03-11 -
孕婦貧血補血常見誤區都有哪些?
懷上寶寶後,很多孕媽媽非常容易貧血,孕媽媽貧血關係著未來寶寶的健康,所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽媽們仍存在一些誤區,如果不能走出這些誤區,就很難合理地補血,那麼,孕婦貧血補血常見誤區...
2017-03-12 -
孕期貧血補鐵要適度 科學飲食來調理
准媽媽在孕期特殊時期,需要注意的方面是有很多的,貧血就是不得不引起重視的一方面。很多人都知道如果出現了貧血的症狀就需要補鐵,可是補鐵也需要適量,否則就不會起到良好的效果。今天,為大家介紹一下孕期貧血...
2017-03-22
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1回答
沒有地貧但是貧血補不上去怎麼辦孕婦
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3回答
寶寶一般貧血補鐵的話,需要注意些什麼呢?
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2回答
寶寶貧血補鐵的同時要搭配吃些什麼?
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4回答
著急!兒童貧血吃什麼食物可以有效補鐵?
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4回答
孕婦孕晚期貧血應如何補鐵,哪種補鐵的藥好呢?
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4回答
孕婦貧血吃水果需要注意些什麼?吃什麼水果可以補鐵補血?
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4回答
小孩貧血吃什麼好,3歲的小孩貧血而且也不愛吃飯,雖然說買了很多補鐵食物給他吃可是他挑食又不吃,這對於小孩貧血食補沒多大改善啊,請問小孩貧血吃什麼好,大家幫幫忙
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3回答
5歲的寶寶貧血應該吃什麼補鐵?
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4回答
寶寶貧血補鐵的話該怎麼辦怎麼補?
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1回答
6歲的小孩患有缺血性貧血,查血紅蛋白是95,還需補鐵嗎?