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胎教的誤區
有人以為，胎兒深居宮中，是兩耳不聞宮外事，一心只顧睡大覺，這是不符合事實的。在十月懷胎的漫長歲月里，胎兒每時每刻都依靠胎盤從母親血液中獲得營養和氧氣，母親血液里的激素和其他化學成分的變化，必然影響胎...
2011-02-19 -
夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
產后塑身中的誤區
產后塑身中的誤區 熱點：如何科學有效地減脂，不反彈？ 誤區：為了減脂，要少吃，甚至不吃 專家解答：我們可以假設人體內存在著一個平衡狀態，決定著體內脂肪的含量，簡單的可認為是： 食物攝入的...
2012-03-08 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程，在這一過程中元氣受損、百脈空虛，身體抵抗力降低，在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此，傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
產后瘦身七大誤區
誤區一、不吃早餐 有人誤認為不吃早餐能減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的，殊不知不吃早餐對人體傷害極大，無益健康。誤區二、長期使用固定食譜 這樣做固然減少了許多東西的攝入，但久...
2012-03-21 -
產后抑郁癥存在什么誤區？
q：產后抑郁癥存在什么誤區？ a：誤區1：產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁 正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的...
2012-03-09 -
走出產婦保養十誤區
一、“惡風” 不少人以為產婦怕風，風是“產后風”（指產褥熱）的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，床頭掛簾；產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有？ 產褥熱其實是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的...
2012-05-09 -
傳統喂養十誤區害了寶寶
如何喂養寶寶這個問題經常使家庭造成分歧和沖突。年輕的父母崇尚新生的科學喂養觀，而爺爺奶奶認為傳統的喂養觀養大了一代又一代人，自然是正確的，是精華。傳統的喂養很多可取的地方，但也有一些誤區要加以糾正...
2012-03-01 -
家教十誤區害孩子不淺
每一個孩子出生的時候都是一樣的，光著身子來到這個世界，只會哇哇地大哭，不會說話、不會寫字、不會在法庭與人辯論、也不會拿著手術刀做手術。可當孩子漸漸地長大了，他們有的人會成為律師、醫生、商人；有的人卻...
2011-02-27 -
別犯產婦保養十誤區
一、惡風。不少人以為風是“產后風”（指產褥熱）的禍首，因而將產婦房舍的門窗緊閉。產褥熱其實多源于消毒不嚴格的產前檢查，或產婦不注意產褥衛生等。如果室內空氣混濁，很容易使產婦和嬰兒患上呼吸道感染。如...
2011-03-13 -
警惕孕期飲食十誤區
當女人懷上寶寶後，常常連走路都是小心謹慎，為了防止變胖，幾乎要與美食絕緣，因為孕期飲食非常重要，稍有不慎可能會影響到胎兒的發育以及孕婦的健康，所以准媽媽要學會管好自己的嘴巴。然而很多孕媽媽在孕期會不...
2017-02-14 -
關於產後抑鬱症的十誤區
誤區1：產後抑鬱是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑鬱 正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合症”的心路歷程。有這種綜合症的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，...
2017-02-17 -
寶寶補充維生素“十誤區五問題”
維生素小知識： 目前公認的維生素共有14種，它們作用各異，根據其溶解性可以分成脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類，前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K4種，另外10種水溶性維生素中有9種統...
2017-02-18 -
走出產後產後保養的十誤區
一、“惡風” 不少人以為產婦怕風，風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，床頭掛簾;產婦則裹頭紮腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有? 產褥熱其實是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官裡的致...
2017-02-19 -
寶寶餵養誤區二十一：嚴格限制孩子的零食（2～3歲）
因為2、3歲以上的孩子吃零食的機率更多一些，欲望也更強了，這樣的孩子到超市甚至會自己選擇零食，咱們對孩子的零食總體觀點不是特別好的要少吃，但有的家長完全剝奪孩子吃零食的權利，那也是不太好的，我們只要...
2015-01-20 -
寶寶餵養誤區二十二：簡單粗暴的拒絕孩子一些飲食要求（2～3歲寶寶）
因為小孩子在6歲以前，他對吃什麼、什麼東西健康、對他有益，孩子對食物的選擇是沒有很規範的標準的，他也不懂得，他完全會按照自己的喜好來選擇這些食物，正餐也好、零食也好，所以他很可能有很多要求都是錯誤...
2015-01-20 -
寶寶餵養誤區二十三：肥胖孩子飲食不管不顧（2～3歲）
對已經肥胖的孩子我們不管不顧，在飲食上不採取任何有效措施，這也是不好的。因為大人胖了，都覺得要減肥，但是小孩往往以胖為美，而且孩子胖確實比瘦的感覺更可愛一些，而且顯得健康。家長很驕傲，看我的兒子被...
2015-01-20 -
寶寶餵養誤區二十四：用米飯拌菜湯吃（2～3歲）
很多兩三歲以後的寶寶，他喜歡用饅頭蘸菜湯吃，或者米飯拌菜湯吃，有的家長想，反正孩子也不太愛吃，拌點湯是不是更有營養，這也是一個誤區。因為菜湯裡油脂調料是最濃的地方，所以孩子如果喜歡用饅頭米飯蘸菜湯...
2015-01-20 -
“十誤區五問題”教你寶寶補維生素
維生素小知識： 目前公認的維生素共有14種，它們作用各異，根據其溶解性可以分成脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類，前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K4種，另外10種水溶性維生素中有9...
2017-03-06 -
給寶寶喝牛奶 媽咪莫闖十誤區
牛奶營養價值很高，很多媽咪為了讓寶寶補充到足夠的營養，每天用牛奶做成各種各樣的美味給寶寶吃。在用牛奶烹飪的過程中，媽咪們常常會犯十個錯誤，導致牛奶中的營養素流失。下面小編為靚媽們一一盤點，別再讓寶...
2013-01-03
