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打倒減肥路上的8大“攔路虎”
你為自己的體重苦惱過,也曾經采取過行動,但讓你百思不得其解的是:時刻牢記遠離高熱高脂,堅持不懈地運動鍛煉,為什么贅肉不見少反而“噌噌”往上長?難道“天生我胖必有理”?其實,有些被你奉為減肥真理的...
2012-03-21 -
讓你悄悄變瘦的走路方式
通常情況下,如果想瘦身,必須長期堅持高強度的有氧和無氧運動。而走路就能“走掉脂肪”會讓更多忙碌的上班族增加瘦身的興趣和信心。 健走有助全身塑型 健走運動中使用的手杖可有多種用途,兩手一前一后...
2012-03-13 -
三周走路減肥訓練計劃
讓我們一起來實施3周的訓練計劃,3周后你的步行速度將達到8公里/小時,每小時燃燒掉的熱量就是410卡路里.堅持下去,減肥就將在走中實現。而這個訓練包括大量的技巧和練習,讓我們從第一步開始。 第...
2012-06-18 -
寶寶剛會走路就淘氣
寶寶會走路了。由于可以廣泛地、多方面地去接觸和認識周圍環境和事物,寶寶的心理更快地成熟起來了,同時有了一定范圍的獨立活動的能力,似乎不如以前聽話了,變得越來越淘氣了,如喜歡爬上爬下,又愛動這動那…...
2011-03-07 -
寶寶5種不雅走路姿勢
孩子走路了!他終于邁出了第一步,這讓你感到非常自豪。但是,對他走路的姿勢,卻不敢恭維。不要過于擔心,當他越來越自信地邁出雙腳時,他的腿也會站直了。 他總跌撞…… 會走已經有一個半月了,可他為什...
2012-03-12 -
孕婦討薪遭拒路上臨產出意外
回家路上妻子臨產出意外 無德診所險害母女性命 被拖欠的工資沒要到,回家路上妻子臨產,四小時急救險象連連,無德診所險害母女性命 妻子馬上就要生產了,即將為人父的丹東寬甸人孫成國卻一點都高興不起來...
2012-04-24 -
從抬頭到走路的育兒提醒
從抬頭到走路的提醒 寶寶從出生到滿周歲,要成功地學會抬頭、翻身、穩坐、爬行、站立和行走,有著多么大的進步。新手爸媽們要多幫助你的寶寶! 1-3個月:俯臥抬頭...
2012-05-06 -
孕婦運動,走路啞鈴最合適
為保證孕婦合理體重增長,孕婦進行適當的運動非常重要。到了妊娠晚期,如果再趕上夏季,孕婦挺著個大肚子,往往懶得動,其實晚餐后在家附近散步半個小時也是有用的。對于沒有妊娠期合并癥的孕婦,完全可以繼續原...
2012-03-09 -
減肥路上學會吃脂肪
盡管我們知道很多美眉為了減肥幾乎杜絕攝入脂肪,但是這并不能說明吃了脂肪就一定會長胖。在減肥的時候,有些脂肪是可以大膽吃的,它們都屬于那種進入身體給我們能量但不囤積多余脂肪的“好”脂肪。現在,你就按...
2011-03-12 -
小孩走路上學壓力小
據美國MSN健康網報導,新研究發現,讓孩子步行上學有助緩解學習壓力。 美國布法羅大學的研究人員選取了40名10歲—14歲的學生,其中一組乘車上學,另一組步行1.6千米的路程上學,步行速度沒有要求。...
2017-02-16 -
每天走路上學能治療兒童肥胖
據英國《每日郵報》報導,丹麥醫生制訂的一套減肥治療規則已經説明了1300名超重和肥胖兒童。這套規則包括一周供應一次零食和糖果,每月供應一次碳酸飲料,必須步行或騎車去學校,甚至還規定吃飯的時候不能把...
2017-02-16 -
研究發現:孩子走路上學 精力更集中
丹麥研究人員發現 走路上學,精力更集中 走路或騎車上學,是讓孩子避免肥胖的好辦法。不過,好處還不止於此,最近英國《每日郵報》刊登了一項最新研究:走路或騎車上學的孩子能更好地集中精力,而那些坐公交或...
2012-12-11 -
媽媽送孩子上學路上沉迷"雙11"網購 下車後發現孩子不見了
“雙11”來臨,讓不少人埋頭網購,昨日,一位女乘客由於沉迷網購,將自己的小孩遺失在公車上,幸虧司機多留了一個心眼。 “這是誰家的小朋友?請您照看好。”昨日上午8:10,286路913號車駕駛員杜成...
2016-11-13 -
孩子走路上學提高智商
據美國“心理科學中心”網站7月25日報導,西班牙格拉納達大學的研究人員發現,步行上學能提高青少年的認知能力,而且步行時間越長(超過15分鐘),其有益功效越大。該研究首次探索了上學的交通方式與認知功...
2013-08-05 -
8歲男孩早晨獨自上學路上遭綁架 綁匪打電話索15萬贖金
“媽媽,你來接我。”被綁架四五個小時後,8歲兒子小明(化名)的聲音從電話裡傳來。和犯罪嫌疑人反復溝通的小明母親王安然(化名),終於確定了電話那頭孩子的安全。 昨天,海澱警方通報了這起7小時成功破獲的...
2015-11-24 -
夫妻騎電動三輪車送孩上學路上遇車禍雙亡 兩孩無生命危險
7日下午2時許,定陶縣冉堌鎮發生一起車禍,一輛小型廂貨撞上一輛電動三輪車。坐在電動三輪車座位上的母親當場死亡,騎車的父親送醫搶救無效後死亡,兩個孩子萬幸,無生命危險,在定陶縣人民醫院外科治療。 一...
2014-12-09 -
走路上學能提高智商
據美國“心理科學中心”網站7月25日報導,西班牙格拉納達大學的研究人員發現,步行上學能提高青少年的認知能力,而且步行時間越長(超過15分鐘),其有益功效越大。該研究首次探索了上學的交通方式與認知功...
2013-08-04 -
孩子上學路上老是磨蹭怎麼辦?
上學路上,遊戲可以帶給孩子“我能行”的力量。曾經聽一位媽媽分享,說在上學的路上跟孩子比賽“找煙頭”,看誰找的煙頭多,當然,每次的結果都是孩子找的比媽媽多。有時,為了增強效果,這位媽媽還會故意說:真倒...
2015-01-05 -
美研究走路上學可舒緩壓力
研究人員指出,步行上學不僅可以緩解壓力,還可預防心血管疾病,因為當學生因壓力而感到緊張時,他們的心率及血壓會發生變化,這種變化會引起一系列生理反應,從而增加患心血管疾病的風險。 美國科研人員最新...
2016-05-29 -
13歲女生上學路上被綁架 孩子遇到危險如何自救!
事件:13歲女生上學途中被綁架? 角美某微信公眾號發佈這條消息後,立即引起廣大市民關注。 微信中稱,23日早上,角美某村一13歲的學生上學途中,遭歹徒綁架。早上上課時,老師發現該學生...
2015-12-04