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孕媽媽上班路上要注意
在懷孕初期,許多孕婦還要到單位上班,在選擇使用交通工具時需要學會保護自己和腹中的寶寶。 騎自行車 在懷孕初期和中期,很多孕婦騎自行車上下班,只要騎車時間不太長,還是比較安 全的。 但要注意以...
2011-03-12 -
媽媽如何擺脫惱人的腰痛之一走路
妊娠中晚期,腰酸背痛的感覺會一直困擾著準媽媽。這是因為,在此期間準媽媽的腹部逐漸向前凸出,為了保持身體平衡,身體的重心必須向后仰,脊柱過度前凸會造成背部肌肉持續緊張疲勞,從而造成腰背酸痛。 ...
2011-03-12 -
教寶寶學走路的三個步驟
嬰兒開始蹣跚學步了。這時,父母不要伯孩子摔倒,要鼓勵大膽的進行嘗試。 教寶寶學走路的三個步驟 行走是靠兩條腿交替向前邁進,每走一步都需要變換重心才能步伐穩健。嬰兒初學走路,往往就是在摸索如何掌握...
2012-05-28 -
如何讓孩子快快樂樂的上學
孩子即將踏入小學校門,開始人生的新階段,這是家庭中一件可喜的事情,也是孩子成長過程中一個至關重要的轉折。暑假即將結束,如何讓孩子順順利利適應上學的轉變? 別患上“入學恐慌癥” 每年的9月1日,都是...
2011-02-26 -
練習走路——15-18個月幼兒運動鍛煉游戲
1、開始會自己走路的嬰兒雖然走得東倒西歪,但步行的距離越來越長,步伐也比以前穩定。 2、剛開始難免經常跌倒,媽媽應讓他練習自己站起來,沒有必要時不必伸手扶他。 3、媽媽可選擇安靜、有自然景觀的散步...
2011-02-24 -
不同的走路方式——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、幼兒在步伐很穩,很少跌倒后,越來越喜歡走路,看他邁開步伐走路的樣子實在很可愛。 2、這時候可以和幼兒玩走路的游戲,如快步走、慢慢地走、看到信號就停下來等。 3、幼兒學會了走路訣竅后才能避免各種...
2011-03-01 -
小兒為何走路、說話遲
【走路遲】:一般來說,小兒11個月左右能扶住欄桿而獨站,13~15個月會獨走,1歲半時能拉著玩具車走,2歲左右步態穩。影響小兒走路遲的因素有: 偶然因素:每個小兒發育情況的差異以及一些外在因素...
2011-03-12 -
過早學走路影響幼兒視力
過早學走路影響幼兒視力 ★過早用眼,易產生疲勞: 過早學走路,幼兒因看不清眼前較遠的景物,便會努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視景物,這樣會對幼兒嬌嫩的眼睛產生一種疲勞損害,如此反復最終會損傷視...
2011-03-09 -
夏季寶寶光腳走路的好處
天一熱,很多孩子都喜歡光著腳跑來跑去,這是孩子的天性。爸爸媽媽是立馬出面喝止呢?還是任由寶寶撒開腳丫子鬧騰呢?其實,在干凈、安全的環境里,經常讓寶寶光腳行走,有著不少的好處。 赤足好處多 在日...
2011-03-13 -
兒童上學前“養眼”行動
學前的孩子處于眼睛養護的一個關鍵期。雖然此時眼睛發育得比嬰兒期更“壯實”了,但畢竟還是非常“脆弱”的階段;況且,此時孩子寫寫畫畫明顯增多了,與電視、電腦等打交道的機會也多了,所以只有靠細心周到的媽...
2011-03-09 -
寶寶學走路 三種情況多注意
天氣暖和、陽光充足的夏天,寶寶們也開始戶外運動了。經常看見1歲多學走路的孩子,有的總是要媽媽抱,有的晃著晃著就摔個跟頭,還有的走起來像只小鴨子,這些現象都說明孩子走路姿勢不對,媽媽們千萬要注意。北...
2011-03-02 -
陶子被爆已懷孕2個月 身材顯豐腴走路緩慢(圖)
據臺灣媒體報道,陶子被爆已懷孕2個多月,近來她主持節目穿寬松娃娃裝,一錄完影馬上換平底鞋,記者日前又目擊她和老公李李仁帶2歲女兒小荳荳逛街,她一身白色娃娃裝加平底夾腳拖鞋,身材略顯豐腴又走路緩慢,...
2012-06-10 -
寶寶學走路不宜操之過急
嬰兒,從無力翻身,到四處亂爬,再到蹣跚學步,是一個令父母興奮不已的過程。但徐女士最近卻擔心不已,因為她那已經1歲的寶寶明明會獨自走路,但是卻一定要人扶著才走,不扶著就爬地。我的寶寶怎么倒退了。...
2011-03-13 -
讓學齡前寶寶愛上學數數
爸媽們需要做的是將數學的概念盡可能趣味化,而且盡量減少對寶寶在學習過程中的壓力。您要讓寶寶了解數學是日常生活的一部分,而您也需要表現出對數字的好感,那么寶寶也就更加有動力去學習數學了。以下給您介紹...
2011-03-03 -
從學走路開始學讀書
從學走路開始學讀書 別以為只有大孩子才能看得了書,美國《養育》(parenting)雜志最近刊登文章指出,只要對圖書善加利用,各個年齡段的寶寶都能體驗到閱讀的快樂。 1 蹣跚學步期 寶寶為什么喜歡...
2011-03-15 -
寶寶用紙尿褲會影響以后走路嗎
用幫寶適久了確實會影響寶寶走路的,如果還不能幫寶寶把尿,可以在晚上還用幫寶適,白天就不要用了,給寶寶一個月的時間,讓他學會聽你們的把尿聲才拉尿,拉完尿大人看一下時間,時間差不多就可以問問寶寶要不要拉...
2011-02-27 -
減肥強檔 邊走路邊苗條
不知道大家平常是否仔細觀察過自己走路的姿勢呢?舉例來說: 1.用腳尖著地這種走法,會使小腿用力,增加小腿肌肉活動; 2.愛穿低跟的鞋子、屈膝走路的人,大腿前面會松弛; 3.另外若重心落在腳外側...
2011-03-02 -
減肥新花樣:超速燃脂走路法
散步中休閑、減肥兩不誤 正確的步行姿勢應當是挺胸抬頭,邁大步,每分鐘大致走60~80米。上肢應隨步子的節奏擺動,走線要直,不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時,強度以體質而異,一般以微微出汗為宜...
2011-03-01 -
可以讓你變瘦的走路方式
通常情況下,如果想瘦身,必須長期堅持高強度的有氧和無氧運動。而走路就能“走掉脂肪”會讓更多忙碌的上班族增加瘦身的興趣和信心。 健走有助全身塑型 健走運動中使用的手杖可有多種用途,兩手一前一...
2011-03-15 -
肌膚美白道路上的五大“障礙”
有很多mm說到自己得皮膚暗黃就會歸根于“我是中國人,所以我黃皮膚”或者“我天生就是黃膚質,很難改變。”這些往往是我們的生活習慣和護膚誤區造成,只要我們找出皮膚沉暗的因素,就能克服“黃臉婆”的困擾,...
2011-03-08