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運動發育-初學走路者
如果孩子周歲時還沒有開始走路，那麼一歲半以前他應該學會。事實上，2歲期間的主要成就是掌握完美的走路技能。如果他已經開始學習走路，可能還要1~2個月時間，他才能不需要任何説明地站立和順利行走。然而，...
2017-02-16 -
為什麼孕婦走路姿勢像企鵝
《Applied Ergonomics》刊登日本廣島大學（Hiroshima University）的最新發表，指出懷孕的確會使女人出現類似企鵝的搖擺步伐。 研究團隊利用3D動作捕捉系統（3D m...
2017-02-16 -
專家教你10個小妙招緩解孕期腰痛
到了孕中晚期，孕媽媽日益膨大的腹部，往往會導致腰酸背痛。下面介紹一些緩解的小妙招，孕媽媽不妨借鑒一下。 1.避免長時間保持同一站姿或坐姿。如果必須一直坐著，也不要一直坐著不動，可以上下擺動腳，或做...
2017-02-16 -
中西醫小妙招舒緩孕期腰痛
產後維持正確姿勢 林家瑋醫師觀察，懷孕期間的腰酸背痛，產後約8～9成會逐漸改善，但因為懷孕後身體處於修復狀態，頻繁照顧新生兒有時容易讓媽媽忽略正確的姿勢維持，進而讓腰酸背痛的情況持續發生，建議媽咪...
2017-02-16 -
孕婦自我治療腰痛行不行?
懷孕時會感覺到腰疼痛，是哪些因素引起的?如果想要對腰痛症狀進行調理，孕婦需要從哪幾方面出發，根據腰痛的疼痛感不一，科選擇自我治療或者醫療。 孕期腰疼的症狀 1、腹部沉重，不能保持正確的姿...
2017-02-16 -
減輕孕婦腰痛先學會睡
減輕孕婦腰背部的疼痛，建議從日常起居開始，你知道怎麼睡覺好嗎?姿勢的選擇不能馬虎，尤其隨著肚子越來越大，仰睡是萬萬不行的。 孕婦腰酸背痛要調整睡覺姿勢 你要避免平躺著，尤其在孕中期以後，...
2017-02-16 -
孕婦孕期預防腰痛從哪出發
孕產婦的腰痛由很多原因導致。半數多的女性不能倖免，孕期越長胎兒越大自然腰部的受力會更多，如果孕婦在生活細節上不多加注意的話，想不腰酸背痛都難。如果孕婦想要預防分娩後繼續腰酸背痛的話，孕期該怎...
2017-02-16 -
寶寶走路“內八字”怎麼辦？
當寶寶邁出人生的第一步時，家人都會感到很激動。可學步期間，寶寶走路不穩，雙腳或單腳內八字或外八字，一跑起來還容易兩腳互踩之類的問題又讓家長煩惱不已。 不知道這到底是暫時的壞習慣還是終身如此，如何進行...
2017-02-16 -
保持良好姿勢 擺脫孕期腰痛
孕期腰酸背痛雖然不算是嚴重的疾病，但長期下來將影響准媽媽的生活品質。一項調查顯示，腰酸背痛是准媽媽最常出現的孕期不適症狀之一，幾乎80％以上的准媽媽都有這個問題。那麼，如何來預防和改善孕期的腰酸背...
2017-02-16 -
先爬行後走路的寶寶更聰明
現在很多孩子都沒有經過爬行就直接開始走路了，雖然這樣做對於孩子的動作發展和智力發育是沒有什麼問題的，但是經過爬行的寶寶對於未來的平衡感以及手眼腳的協調能力，還有粗細動作的發展都有很大好處，那麼孩子...
2017-02-16 -
教寶寶學走路的一般步驟
“走路”實際上是寶寶先天就有的能力——行走反射。這一反射在出生後56天左右就自然消失。充分利用寶寶的這一階段並加以動作訓練，可使寶寶提早學會走路，從而促進腦的發育成熟，智力發展。 時間：從出生第8天...
2017-02-16 -
教嬰兒學走路的方法及注意事項
嬰兒學步前的準備工作： (1)進一步增加身體的平穩感。寶寶12個月時，媽媽讓寶寶扶著欄杆站好，自己則在一旁用玩具引逗，使寶寶的身體往媽媽這邊擺動，當寶寶擺過來靠近媽媽時，再換到另一側這樣做。但經...
2017-02-16 -
孕期腰痛因素要關注！
腰痛是孕期常見病症，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等症狀，孕媽咪吃苦頭、全家人跟著心疼。 不過，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，症狀也有區別，只要先搞清病因，就可有針...
2017-02-16 -
和11個月寶寶玩學走路遊戲
和11個月寶寶玩學走路遊戲時，應該在平坦的地面上進行。爸爸或媽媽一隻手抓住木棍的上端，一隻手抓木棍的下端，讓寶寶雙手抓住棍子的中間部位，成人一步步後退，讓寶寶練習邁步向前走；成人邊退邊用語言激勵寶寶...
2017-02-16 -
寶寶多大可以學走路 4大技巧走路更帶勁
1.避免通過學步帶鍛煉 儘管帶有彈力的學步帶幫助寶寶平衡自己的身體，也幫助爸爸媽媽更好的掌握寶寶的行動，確保安全，但是事實上，學步帶是妨礙寶寶走路的。爸爸媽媽可以使用學步帶幫助寶寶鍛煉小腿肌肉，也...
2017-02-16 -
新手爸媽怎樣鼓勵寶寶學走路
各位爸媽要知道的是，在寶寶準備好以前，你沒有什麼可以做的能讓他學會走路，而且你也沒辦法能讓他有效地走路。 也就是說，徑直從A地點走到B地點。雖然抱寶寶越來越累人，但催促他站起來走路卻是錯誤的，因為...
2017-02-16 -
裝備齊全讓寶寶學走路不再難
“笨小孩”走出第一步 事物都有個循序漸進的過程，要想學會跑，先得學會走。經過幾個月的摸爬滾打，孩子終於可以自己去探索生活中的高低深淺了。 初生牛犢不怕虎 初學步的寶寶還不會講話，他的行動只能用身體...
2017-02-16 -
5種錯誤走路姿勢傷害寶寶健康
寶寶這5種錯誤走路姿勢損害健康 父母需注意 寶寶1歲左右雙腿開始蠢蠢欲動，在媽媽的不經意間，寶寶竟然可以扶著椅子站立起來。一般到了13個月時，大約有3/4的孩子已經可以搖搖晃晃地自己走了。到了15...
2017-02-16 -
容易導致媽媽腰痛的五件事
在懷孕後期，准媽媽會覺得身體極度不適，腰部非常酸痛，另外在生產之後，也有很多媽媽會感到腰酸背痛，有人說這是懷孕後的正常情況。其實，有時候，一些危險的動作也同樣會導致媽媽腰酸背痛。所以，不管是孕期還...
2017-02-16 -
每天走路上學能治療兒童肥胖
據英國《每日郵報》報導，丹麥醫生制訂的一套減肥治療規則已經説明了1300名超重和肥胖兒童。這套規則包括一周供應一次零食和糖果，每月供應一次碳酸飲料，必須步行或騎車去學校，甚至還規定吃飯的時候不能把...
2017-02-16
