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四妙計防治產后腰痛
誘發產后腰痛的10個真兇 1.懷孕使內分泌系統發生很大變化,為了分娩時能使胎兒順利娩出,連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加,導致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神經、...
2011-03-13 -
4計招架產后腰痛
分娩后內分泌系統尚未得到調整,骨盆韌帶還處于松弛狀態,腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰,或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此,產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。 誘發產后腰...
2011-03-12 -
誘發產后腰痛的10個“真兇”
誘發產后腰痛的10個“真兇” 1.懷孕使內分泌系統發生很大變化,為了分娩時能使胎兒順利娩出,連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加,導致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神...
2011-03-13 -
訓練孩子走路的自然和協調
4歲孩子走路時,應該上體正直,上下肢協調。但有的孩子走時不自然、不協調,其原因大致有以下兩種: 1、平時養成不良習慣。從幼兒剛學會走路時,成人未注意到孩子走路時不正確的姿勢,沒能及時地糾正。 ...
2011-03-12 -
理大女博士 研減腰痛孕婦裝
■香港何倩文(右)在其導師理大紡織及制衣學系副教授余詠文(左)指導下, 設計出背心型的孕婦功能服,幫助孕婦減少懷孕時的腰骨疼痛。 對不少人來說,「孕婦裝」可能只是一襲寬松欠剪裁的衣裙,但當加入...
2011-03-09 -
寶寶學走路 媽媽選好鞋
當寶寶開始邁出人生的第一步時,做媽媽的你肯定會欣喜不已。但是,身為媽媽又該為自己的寶寶選一雙怎樣的鞋子呢?既保護寶寶幼嫩的腳腳,又美觀舒適呢?下面一個媽媽的經驗之談或許可以給你點參考。 1. 拒...
2011-03-12 -
怎樣教小兒學走路?
小兒開始學走路的步驟不相同,有的孩子喜歡站穩了再走,有的孩子盡管站都站不穩,卻迫不急待地想走路。不管怎樣,大人得用雙手扶著孩子一步一步地往前走,幫他進行練習,爾后,逐漸就可放開一只手,再發展到完全...
2011-03-13 -
光腳走路有益寶寶健康
增強體質——讓孩子的雙腳裸☆禁☆露在陽光和空氣中,有利于足部汗液的分泌和蒸發,增加肢體的末梢循環,促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,增強植物神經和內分泌的調節功能,提高身體的抗病和耐寒能力,能預防感冒...
2011-03-12 -
準媽媽如何擺脫惱人的腰痛
準媽媽如何擺脫惱人的腰痛是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽如何擺脫惱人的腰痛”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 妊娠中晚期,腰酸背...
2011-03-03 -
子宮偏大會引起腰痛嗎?
子宮偏大會引起腰痛嗎?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“子宮偏大會引起腰痛嗎?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 提問:guest 回答...
2011-03-16 -
寶寶幾歲學走路最好 走路時間表推薦
一些家長平時會比較關注自己的寶寶是何時能夠學會走路,所以有時候會,幫助孩子進行一些走路的運動。但是很多家長可能不是特別瞭解,孩子,在幾歲的時候學走路是最好的時節,所以平時應該掌握一些走路的時間表...
2017-02-11 -
寶寶幾歲學走路好 寶寶學走路時間表奉上
學會走路是寶寶1歲半以前的一項重要的發展指標,多數寶寶1歲後就基本能獨立行走。 可是人生嘛,“別人家的孩子”無處不在,就算是1歲的寶寶也不例外。 不少家長們每每看到別人家的孩子,都會苦惱:...
2017-02-11 -
多讓寶寶趴著 寶寶以後學走路更順利
寶寶發育的基本規律是:翻身/趴著、爬/坐、扶站、扶走、獨站、獨走、跑、跳。。.。。. 這是個水到渠成的過程,但是在這個過程中,爸爸媽媽可能比較看重站、走等大動作的發育,而容易忽略某些技能。 ...
2017-02-11 -
一歲寶寶學走路 有哪些需要注意
儘量不穿襪子或鞋子。在寶寶剛開始學走路的時候,如果當時的氣候允許的話,那麼儘量不要給寶寶穿上襪子或者是鞋子哦,這樣會限制寶寶足部肌肉的發育,從而影響了身體的平衡性。如果實在擔心寶寶因為腳冷而受...
2017-02-11 -
踏出成長第一步 寶寶多大學走路算正常
親眼看著寶貝踏出成長的第一步,小腳丫蹣跚地走起來,是父母們喜聞樂見的事情。然而每個寶寶的發育狀況不同個,有些寶寶會早學會走路,有些寶寶會稍晚一些。寶寶遲遲不願走路,是否發育出現問題了呢?今天我們...
2017-02-11 -
寶寶學走路 怎樣教他跨出第一步
1、從爬行開始 爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利於學步。經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行,可利用玩具進行誘導。 2、做做仰臥起坐 要練習寶寶的肌力,還可...
2017-02-11 -
家長該如何幫助寶寶學走路 解析寶寶學走路的幾個階段
對於寶寶學走路這個事情,對於咱們的爸爸媽媽來講,那是很高興的事情。因為這證明咱們的孩子到了人生的一個轉捩點,咱們的寶寶開始長大了~~ 所以,在寶寶學走路的時候,咱們的家長就會很操心:因為他們不知道自...
2017-02-11 -
孕婦體操如何預防腰痛
第一步背靠牆壁站立,將小腿、屁股、後背和後腦部均貼近牆壁,儘量減少腰部和牆壁之間的空隙。如果困難的話,可以將雙腳前移至距離牆壁20釐米左右的地方。第二步後背貼住牆壁,張開雙腳與肩同寬。膝蓋與腳尖保持...
2017-02-12 -
孕晚期總是腰疼的厲害怎麼辦 孕婦最佳姿勢解決腰痛難題
一到孕晚期,孕媽媽總是高興與難受並存。高興是因為寶寶終於要出生了,可是難受是因為一到孕晚期,肚子已是最大的了,這樣孕婦的腰疼就會愈加的嚴重。所以就有俗話“十個孕媽就有9個有腰痛”所以,孕晚期,解決腰...
2017-02-12 -
孕婦腰痛怎麼緩解
1、按摩推拿 按摩是中醫特色療法之一,治療疾病不採用吃藥和打針的方式,就是通過推拿醫生的雙手和簡單器械在患者身體體表的特定部位或穴位,沿經絡循行的路線、氣血運行的方向,施加不同的手法刺激,即可達到防...
2017-02-12