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產后抑郁了?調整夫妻關系因素
先生笑了,妻子撒嬌般地白了他一眼,看得出,他們已經心中有數了。 心理分析 臨床試驗證明,具有以下幾種經驗的女子易產生產后抑郁——假小子情結(父母希望生個兒子或重男輕女觀念)、被遺棄經歷(幼時曾有一...
2012-04-27 -
新媽媽如何趕走產后憂郁
小寶寶的到來原本是一件非常開心的事,但是受到各種因素的影響,有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態,基本都被稱為“產后憂郁癥”。您在產后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒...
2012-03-21 -
新媽,快趕走肚子上留下的懷孕“痕跡”!
導讀: 寶寶出生后,新媽肚子上留下的懷孕痕跡卻不會一走了之,妊娠紋、皮膚松弛、產后肥胖、膚色暗沉是讓許多新媽頭痛不已的問題,這些問題應該怎樣解決呢? 生寶寶會在新媽肚子上留下什么問題呢? 1....
2012-04-25 -
孕期抑郁癥的及原因癥狀
對大多數女人來說,懷孕期間是一生中感覺最幸福的時期之一,然而事實上也有將近10%的女性,在孕期會感覺到程度不同的抑郁。也許正因為人們都堅信,懷孕對女人來說是一種幸福,所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕...
2011-02-27 -
80后新媽產前焦慮產后抑郁?
來源:hers女性網 作為我國第一代獨生子女,“80后”男孩女孩正在陸陸續續為人父為人母,記者近日采訪了解到,不少“80后”新媽媽有不同程度的產前焦慮、產后抑郁癥狀,有些人覺得,自己還是在父母面前...
2012-02-28 -
幫你趕走妊娠斑的方面
孕媽咪臉上經常生色斑,這真是一件令人煩惱的事。別發愁,心緒越壞斑越重,也不要亂吃藥。其實,番茄就是一種能夠讓妊娠斑從孕媽咪臉上離開的好食物。只要吃法得當,就可收到奇效,道理何在?原來,番茄祛斑的招...
2012-03-13 -
抑郁癥不治療對寶寶有害嗎?
抑郁癥不單影響母親,而且還會傷害到她的家庭。很多調查發現,孕期抑郁癥會增加出現體重偏低兒和早產兒的幾率。很多患者在孕期里難以自理;她們還可能發生進食困難,體重增長不足;睡眠的困難;錯過產前檢查;未...
2012-04-25 -
養育關系與抑郁癥
抑郁癥是一種非常普通的常見疾病,可影響到任何一個人,不論其地位、種族、年齡、性別、婚姻狀況或文化程度如何。統計資料表明,約有1/5的人在其一生中會出現中等程度或嚴重的抑郁。 任何一個人都不可能因其...
2012-03-09 -
產后指導預防產后抑郁癥
產后抑郁癥的發病率逐年增加,抑郁癥已經成為影響人類健康的第五大疾病,預計2020年將躍居第二。據統計,包括產后抑郁癥在內,全球大約有3.4億患者。近年來國外的研究表明,產后抑郁癥的發生率在13%左...
2012-04-24 -
10種食物消除準媽媽的產后抑郁——
10種食物消除準媽媽的產后抑郁—— 1、深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸...
2012-05-15 -
八成孕媽咪有抑郁危險!
擔心胎兒生長發育不好、后天如何撫養,大量準媽媽在孕產期心情都不“爽”。日前,市產前診斷中心的監測數據表明,八成孕產婦在懷孕期間都有抑郁傾向,而孕產婦心情不“爽”,最直接的表現就是影響胎兒發育。 ...
2012-04-24 -
心理恢復,決絕產后抑郁癥
生完孩子后,一些產婦體驗到從狂喜到愉快,到傷心,甚至到郁悶的種種情感,這是產后抑郁癥的表現。 這通常是你的激素水平的變化在作怪。當然,新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣,總會有些...
2012-03-07 -
父親也會患“產后抑郁癥”
近年來科學研究表明,“產后抑郁癥”不是母親的專利,父親同樣也會陷入“產后抑郁癥”的泥潭中,這還會影響到孩子的早期行為。 父親患上“產后抑郁癥”的主要表現為終日困擾不堪,精神恍惚、食欲減退,并伴有...
2012-03-13 -
新媽媽該怎樣治療抑郁癥?
通常有兩種治療方案: •聊天療法:包括和一位臨床醫學家、心理學家或社會工作者交談來學習怎樣改變抑郁癥的思想、感覺和行為。 •藥物治療:醫生會使用抗抑郁藥物來幫助減緩抑郁癥的癥狀。 孕期或哺乳期的...
2012-03-08 -
科學證明:母親產后抑郁會影響孩子智力發育
產后抑郁癥主要表現為:情緒低落、焦慮、自責、失眠、無故哭泣、容易疲倦、性情暴躁、對嬰兒失去興趣等,更嚴重的會有妄想及自殺念頭,甚至想要傷害嬰兒。母親產后的心理狀況對孩子的智力也有很大影響,母親若...
2012-05-07 -
產后讓你的皮膚光彩照人的五招
肌膚年輕不打“褶” 輕薄型保濕粉底 消除疲憊和瑕疵 預計減齡6歲 不要因為痘印、斑點、膚色不均,就只鎖定質地較厚的粉底液。粉底越厚越不透氣,還容易導致皮膚變干。一只輕薄保濕的粉底不僅...
2012-04-25 -
產后抑郁了,要調整夫妻關系
產后抑郁的發病率日漸升高,是現在的女性越來越嬌氣,還是不可抗拒的生理學因素?原因真的很復雜!下文從夫妻關系角度入手,提出了一種調整和改善的方法。 案例實錄 某女性,27歲,三年前與老公在網上相識...
2012-03-24 -
初為人父也易患產后抑郁癥
美國的研究人員在一份最新報告中指出,婦女患產后抑郁并不為怪,很多剛做父親的男性也會患產后抑郁。在對美國5000對剛剛做父母的夫婦進行的一項調查表明,14%的母親和10%的父親出現了嚴重產后抑郁癥。...
2012-05-29 -
告別產后抑郁癥,做個精神爽利好媽媽!(二)
對癥調理方案 1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時,許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在...
2012-03-08 -
產后促進你的子宮收縮的方法
一、什么是子宮收縮? 子宮收縮即是整個腹部覺得硬綁綁的,或是有緊繃感,甚至會有疼痛的現象。但是,當胎兒在活動或是胎兒長大...
2012-03-25