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產后美腿法
產后美腿健美操 ★美腿法一： 產后使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。它可以壓迫下肢靜脈，迫使血液向心臟回流，從而消除或減輕下肢腫脹、脹痛等癥狀。 ★美腿法二： 產后做雙腿健美操，在產后第五天既可進...
2011-03-05 -
產後保健：選擇適合自己的美腿法
★傳統的按摩法 這種方法已經自成體系，其效果經受住了時間的考驗。 原理：順著淋巴管作精確、輕柔的按壓，對淋巴結和血管彙集處進行重點按摩。除不適部位外，按摩師對隔得較遠的部位也不放過，經過按摩能...
2017-02-17 -
真假？網傳10大春季瘦腿法 足不出戶變筷子腿
亞洲女生多屬下半身肥胖型，即使體重下滑，雙腳還是顯得相當粗壯，網上關於瘦腿的方法也很多，但也有很多誤區。本期乖乖網就帶大家破解錯誤的瘦腿方法，著實從三方面著手，包括簡易的瘦腿運動、按摩方法及纖腿壓力...
2015-05-05 -
圖解精油按摩美腿法
市面上的精油有很多種，而且不同的精油功效也是不同的。很多媽媽都會通過用精油來給自己進行美容，那媽媽們知道怎樣通過精油按摩來給自己的腿部進行按摩嗎？ 選擇一款適合自己的精油 1、選擇一...
2017-03-15
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