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跳繩能幫助孩子增長智力
有人對跳繩能幫助孩子增長智力進行了研究，而這個研究證實了跳繩對孩子確實有好處，至於會長智力這一說可能沒有那麼大的功效，不過孩子的應變能力等方面還是有所用處的。 從某種意義來說，跳繩是一項有益身心...
2013-12-12 -
跳繩能讓寶寶變得更聰明 選購時要注意五大要點
跳繩對孩子來說，是項有益身心的運動，有時是單人跳，有時是雙人跳或是多人跳，有時還會簡繁結合跳出許多新花樣，能形成兒童的方位知覺。 能確定兒童數學觀念程中不斷數數和跳繩次數所建立的“對應關係”，從而...
2012-10-26 -
產後如何做到只減肥而不減胸？
產婦在產後減腰不減胸的方法，請看下面幾個小問題知識。 優酪乳瘦身秘訣大公開： 優酪乳中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細菌生態，增強免疫力，預防慢性病的發生。此外，乳酸菌還可以...
2015-07-09 -
產後減腰不減胸的方法
優酪乳瘦身秘訣大公開： 優酪乳中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細菌生態，增強免疫力，預防慢性病的發生。此外，乳酸菌還可以調整腸道細菌生態，幫助有益菌正常繁殖。 對於因便秘和體...
2011-05-24 -
跳繩可以消除疲勞
曾有人對一群19—42歲的職業婦女做過試驗，發現她們每天跳繩5分鐘，一周5次，堅持一個月後，下午容易困乏的現象就消失了。從運動醫學的角度來看，跳繩確實能使人體快速進入運動狀態，短時間內放鬆精神，所...
2008-07-07 -
女性與跳繩
在各種健身運動中，國外一些運動醫學專家近年來格外推崇跳繩運動。 美國著名健身專家裡奇．桑旦勒認為，跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做。一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜...
2008-07-07 -
跳繩對減肥有效嗎？
跳繩是受到人們廣泛歡迎的一種運動形式，也是一種良好的減肥運動。其動作簡單，對場地、器械、天氣等的要求較少，各個年齡層次的人都可根據自己的身體狀況選擇不同的跳繩的強度。實踐表明，跳繩運動對減肥確有明顯...
2008-07-07 -
跳繩是最可靠的減肥計畫
國外一些健身專家格外推崇跳繩運動。美國著名健身專家裡奇·桑旦勒認為，跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾。 法...
2008-07-07 -
跳繩Keep Fit計畫
跳繩除了是一項對心肺功能有貢獻的有氧運動外，還可以改善手腳的協調能力、身體的平衡及節奏感。根據FITT公式，跳繩Keep Fit計畫可按照個人目前的體適能狀態分階段進行： 階段 轉速（次/分鐘） ...
2008-07-07 -
跳繩可以減少宮外孕的發生？
在一在眾多運動項目中，跳繩是很多女性喜歡的運動，其增強體質、全方位的健身效應比較突出，且不受場地的限制，近日，有研究表明。在經常跳繩的育齡女性中，很少有宮外孕患者，那麼是否跳繩能預防宮外孕呢? ...
2013-03-13 -
跳繩 增強孩子的手腳協調能力
平時經常說：生命在於運動。爸媽找到適合孩子的運動，就能幫助孩子長高。跳繩是一項非常便捷的運動，只要一根繩，一塊小空地，便能增強孩子的手腳協調能力，變得心靈手巧。 喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良...
2017-02-20 -
寶寶跳繩會變聰明
跳繩能確定兒童數學觀念 不少兒童會數數，但往往是背書式或機械式的，他們並不明白數的真正含義。而跳繩活動能使他們把抽象的數與實際事物聯繫起來，從而使兒童能初步理解數的實際含義和形成數的概念。...
2009-05-22 -
偶爾跳繩能讓孩子變聰明
跳繩能促進兒童健康發育偶爾跳繩能讓孩子變聰明 跳繩是一種全身性活動，能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進全身新陳代謝，又能使心情興奮起來。 跳繩能提高兒童記憶能力由於在跳繩過程中不斷數數和跳繩次數所建立...
2010-05-13 -
讓孩子聰明的方法 選跳繩
跳繩能促進兒童健康發育跳繩是一種全身性活動，能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進全身的新陳代謝，又能使心情興奮起來。 跳繩能確定兒童數學觀念不少兒童會數數，但往往是背書式或機械式的，他們並不明白數的真...
2015-01-19 -
育齡婦女跳繩有效防止宮外孕
有一項研究表明，在經常跳繩的育齡婦女中，很少有宮外孕患者。這一發現十分有意義。 95%以上宮外孕都發生在輸卵管。人工流產、節育器、治療操作不當等原因，會造成輸卵管發生炎症、輸卵管的結構和功能產生異...
2011-09-02 -
跳繩能讓孩子變聰明
跳繩能促進兒童健康發育 跳繩是一種全身性活動，能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進全身新陳代謝，又能使心情興奮起來。 跳繩能確定兒童數學觀念 不少兒童會數數，但往往是背書式或機械式的，他們並不明白...
2015-01-18 -
怎樣教會寶寶學跳繩
跳繩是簡便易行的一項運動，尤其適合於冬天。跳繩不但能夠發展幼兒動作的協調能力，增大肺活量，促進幼兒生長發育，還能夠健腦。 通過觀察發現幼兒跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳...
2014-08-08 -
跳繩可以遠離宮外孕 孕媽咪你信嗎？
跳繩，是一項簡單、普遍的運動專案，對場地、時間的要求也很低，是兒童喜愛的遊戲，成人卻很少參與。但如此簡單易行的運動項目，竟然能預防宮外孕，我想大多數人並不知道這一秘訣。 跳繩為何能預防宮外孕...
2017-02-21 -
讓孩子聰明的方法跳繩當先
跳繩能促進兒童健康發育跳繩是一種全身性活動，能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進全身的新陳代謝，又能使心情興奮起來。 跳繩能確定兒童數學觀念不少兒童會數數，但往往是背書式或機械式的，他們並不明白數的真正...
2015-09-14 -
跳繩或能預防宮外孕
跳繩時身體的上下顛簸，可以抖動體內的五臟六腑，對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而於在腹腔內橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢，則既有節律性的顫動，又有拉抻作用;相當於"...
2012-04-26
