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博大的母愛來源于身心健康
女人是感性的,產后的女人面對懷里的寶寶,決心用愛、用心去感受為人母的生活。用愛、用情去享受母子之間特殊的情感體驗,用不知疲倦的雙手創造美和屬于自己的財富。母愛的付出是無法用語言和詞匯去描繪的。 ...
2012-05-10 -
妊娠7個月未來媽媽的身心和健康
積極預防妊娠中毒癥,不要忘了補充腦發育所需的營養素。 要注意攝取預防妊娠中毒癥的食品,為預防早產要好休息,并不斷補充維生素c。 未來媽媽的身心和健康 體形有了很大變化,有要當媽媽的感覺了,要...
2012-03-21 -
寶寶身心發展問與答
俗話說“七坐八爬九發牙”,正代表著孩子的成長發育,不過每個孩子身心發育速度都不同,可是有的家長一看見別人家的孩子會走路了,就煩惱自家孩子已經輸在起跑點上。到底什么范圍內的成長速度是正常的呢?父母又...
2012-02-23 -
產后變美13女星及瘦身心得
以前的明星很排斥懷孕,為了演戲,把孩子打掉的大有人在。現在的女明星,生完孩子身價反而大漲。明星們也非常了解自己的行業,產后馬上進行瘦身,所以我們感覺明星們生完孩子反而比以前更漂亮了。 ·金...
2012-03-08 -
未婚流產 身心受傷
據調查,近年來我國未婚流產的數量不降反升,且實際情況還要嚴重 今天是第14個世界人口日,今年的主題確定為“青少年的性健康、生殖健康和權利”。據調查,全世界15歲至19歲的女孩每年有400萬進行了很不...
2011-03-02 -
新媽媽月子期的身心癥狀
好吃、好睡、好心情產婦產后是身體最虛弱的時候,一些惱人的癥狀往往在此時趁虛而入,嚴重影響坐月子的質量,甚至降低恢復的速度。即將面對漫長育兒辛勞的媽媽們,可不要輕視這些身體的警信哦!不但中醫主張“坐...
2011-03-03 -
丈夫陪產可能影響男性身心
俗話說“不生育兒女不知道父母恩”,對于女性來說,分娩是個痛苦而漫長的過程。為了緩解女性分娩時的緊張情緒,幫她們減輕一些痛苦,國內很多醫院都推出了丈夫進產房陪產的貼心服務,不過這一做法也引起了一些人...
2011-03-15 -
如何避免托兒的身心受到傷害
如果由于不得已的原因,必須將子女送去托養時,父母應持何種態度,才可以避免孩子在身心成長上受到傷害呢? 在此,首先要強調的是,父母既然生了孩子,就有責任撫養他。絕不可以十分幼稚地覺得“孩子的出現打擾了...
2011-03-10 -
新媽媽經歷巨變時身心困境
“產假抑郁”盡管不是一個醫學診斷,卻道出了新媽媽們在經歷了生活巨變時所面對的身心困境。新媽媽江天不僅將她的真實體驗與我們分享,更從自己的親身經歷中,為應對“產假抑郁”提出...
2012-03-11 -
放松身心舒解孕末期不適
終于進入懷孕最后時期了,此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果,但辛苦于孕末期的不適的。以下有幾種緩解不適的應對方法,請孕媽媽細細斟酌! 孕晚期3種不適癥狀巧對付 水腫 受激素水平變化影響,體內的...
2011-03-12 -
懷孕時的身心放松法
孕婦不但要休息好,還要學會主動放松。如果能學會放松身體的大部分肌肉,將對分娩大有益處。下面的放松方法最好每天能做1~2次,每次15分鐘,但要在飯前或飯后1小時進行。 閉上雙眼,深吸氣,屏氣并慢慢...
2011-03-16 -
父母撫摸有助幼兒身心發育
對于大多數父母來說,他們還不知道對孩子的撫摸具體有些什么作用。但是,也許細心的父母也發現了這樣一個現象:當孩子哭鬧不停的時候,給他們溫暖的懷抱和輕柔的撫摸,可以很快讓他們安靜下來。這只是撫摸其中一...
2011-03-13 -
新生兒撫觸有助寶寶身心發育
父母對孩子多撫摸,對幼兒的身心發展都是大有益處的。 首先,撫摸能促進發育。 專家通過實驗證明,從出生起經常接受撫摸的嬰兒身體發育得更好。同其他溫血動物一樣,人類從一出生就有被觸撫的需求,如果這類需...
2011-09-22 -
“吃手指”不利小兒身心健康
吮手指成癖,易使嬰幼兒造成病菌感染或乳牙排列不齊,更重要的是有礙孩子心理健康和智力發育。 美國兒科專家b-斯波克博士通過觀察發現,有吮指癖的大多數嬰幼兒平時是很少哭鬧的,他們對于家長的要求稀少。...
2011-03-10 -
“無痛分娩”讓生產也愉悅
2月15日,《人民政協報》一篇從《天津民革:剖宮產率持續升高成較嚴重公共衛生問題》為題報道,我國目前剖宮產率持續升高已成為較為嚴重的公共衛生問題,這一關系到母嬰健康的問題應引起全社會關注。報道...
2012-03-24 -
讓你的健身更愉悅身心
健身運動與體力勞動一樣,都需要出力流汗,但兩者的不同之處是,前者屬于有目的運動,后者則是機械單調的活動。然而,時下不少健身運動,片面地強調了健身的規律性與計劃性,如每天上跑步機n分鐘,力量練習n分...
2011-03-04 -
帶寶寶出遊如何才能身心愉悅
孩子要玩,必須玩得健康有益,能夠玩出“德智體美勞”。這還需要家長多動腦子,幫孩子設計“玩法”,朝著正確方向去“玩”。沉迷網路遊戲之類,就絕不是健康的玩法。 “上山下鄉”回歸自然 家長最好能...
2017-02-21 -
美麗得體的孕婦裝會使孕婦身心愉悅
如何選擇孕婦裝,這是很多孕媽媽關心的問題。如果我們選擇合適的話,不僅可以保證舒適和安全,還可以讓孕媽媽變得更美。母嬰專家指出,每個人無論在什麼時期都有美的要求,美麗得體的孕婦裝會使孕婦身心愉悅,這種...
2016-05-25 -
藝術培養愉悅寶寶身心 注意項要重視
如今家長們都很重視寶寶的教育,更希望在培養孩子的時候能做到綜合培養,藝術培養也是其中的一個方面,但是藝術培養對孩子有哪些好處呢,另外在藝術培養方面需要注意哪些事項呢? 寶寶藝術培養的作用 促進寶寶感...
2016-05-27 -
產後多吃甜食有助於身心愉悅
什麼樣的食品最適合成為產後飲食?這個問題可以說是非常的簡單,產後飲食要滿足兩個必要的條件,一個是美味,這樣能夠有助於新媽媽們胃口大開,另外一個就是營養,這樣能夠更有利於產後的。不過,以上這兩點只是一...
2016-05-28