-
對身體保有自主性 健康才長久
許多父母都會著意讓孩子吃得營養又豐盛，可是這些被父母照顧得很好的孩子，有一天當他們能夠自己選擇食物了，有的人卻開始拚命吃不健康的食物，吃到父母都覺得心疼了，也拿他們沒辦法。一個人的身體健康與否，不...
2017-02-18 -
趁著孕期，來場身體保健吧
在妊娠期很多媽媽們都有頭暈、食欲不振、犯困乏力、噁心等一系列反應，讓孕媽媽們很是不爽。與其沉浸在鬱悶中，不如趁這個特殊時期來場孕期保健吧，特別是身體的一些部位尤其要特別呵護。例如乳☆禁☆房護理、私密部護理...
2014-07-18 -
懷孕前先給身體排排毒 方法大推薦，愛美媽媽網分享孕前保健
講究優生優育的今天，我們都會在孕前做好各種準備，孕前檢查、改善生活習慣等等，但你可別忽略一點：孕前身體排毒!對女性來說，排毒養顏似乎經常能夠聽到，但真正付諸行動的卻很少，你知道自己身體藏有毒素嗎?...
2017-02-20 -
[女性保健]如何正確清洗女性身體重要部位
煮水清洗外☆禁☆陰 外☆禁☆陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外☆禁☆陰感染，可直接侵襲陰☆禁☆道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外☆禁☆陰。 正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半...
2008-12-16 -
准媽媽身體保養注意清潔和滋潤
懷孕後，我發現，除了日漸隆起的腹部，身體還發生其它種種變化，肌膚也比往常更加敏感。為保證擁有嬌好的肌膚，准媽媽的確需要格外照顧自己，從健康舒適出發，給皮膚一些精心護理。身體的滋養品方面，我推薦嬌韻...
2011-07-11 -
產後如何做好身體的保健
產後由於內分泌的變化，會導致身體也會發生變化，對於產後身體的這種變化如何做好保健呢? 產後婦女將有兩大變化： (一)乳汁分泌：乳汁通常在產後第三天左右產生，乳☆禁☆房分泌乳汁之前，較硬、較脹而且較重...
2010-08-06 -
孕婦的身體保健知多少
1.妊娠紋（Stretchmarks） 約有90%的懷孕婦女會有妊娠紋。任娠紋通常長在腹部，偶爾在大腿、臀部、乳☆禁☆房及上臂也可能出現。沒有任何藥劑可以除去妊娠紋，它是因為妊娠期間荷爾蒙，使得皮下的一...
2014-12-19 -
孕期四大身體部位保健
【導讀】：孕育寶寶是一個很漫長的過程，在此期間准媽媽們更需要加倍愛護自己。對於自己的身體狀況也要多加關注，平時的保健更是要重視起來。那麼，准媽媽們在孕期哪幾個身體部位是需要特別呵護的呢? 孕...
2013-08-29 -
孕婦冬季如何預防疾病及身體保健
冬季天氣寒冷，讓本來不願意動彈的孕婦更加是懶洋洋的，不願意動了，很多孕媽咪都想瞭解冬季自己應該注意哪些？增強自己的體質，自己的衣著起居又應該注意哪些？保證寶寶的順利出生。注意保暖別著涼冬季氣溫低、溫...
2015-01-16 -
月子保健果蔬讓媽媽們身體杠杠的
吃一些保健類的果蔬有利於新媽媽們產後修復，營養更為重要，下面我們來瞭解一些保健果蔬吧。 適合月子期媽媽的保健果蔬 香蕉：香蕉富含纖維素和鐵質，多吃可有通便、補血之用。 橘子：橘子中含維生素C和鈣質...
2017-03-05 -
女性孕期產後保健品 阿膠助您恢復身體
育嬰專家特別提醒，除非孕婦出現胎漏、胎動不安、陰☆禁☆道流血等先兆性流產的情況，可以在醫囑下吃一些保胎類中藥外，一般情況下懷孕期間是不需要特別吃滋補品的。 孕前產後進補最佳 隨著現代生活和工作壓...
2017-03-08 -
懷孕期間准媽媽們的身體保養原則分享
懷孕期間身體肌膚的保養非常重要，應比平常更注重不同類型肌膚的保養重點，以及多按摩平常較少運動的部位。事實上，我認識很多的准媽媽則是在整個孕期裡，因為雌激素的作用，肌膚達到空前的滋潤。 身體保養...
2017-03-08 -
先兆流產不想保胎身體保養法
懷孕的女性都希望能夠安全的生下寶寶，但是先兆流產卻成了很多孕期女性頭疼的事。先兆流產的處理方式不只是一種，有些孕婦在得知先兆流產後不想保胎。那麼先兆流產不想保胎怎麼辦呢？ 先兆流產指懷孕28周前，出...
2017-03-11 -
懷孕期間孕媽媽身體保養有原則
懷孕期間身體肌膚的保養非常重要，應比平常更注重不同類型肌膚的保養重點，以及多按摩平常較少運動的部位。事實上，我認識很多的准媽媽則是在整個孕期裡，因為雌激素的作用，肌膚達到空前的滋潤。 身體保養...
2017-03-13 -
准媽媽孕期應該多做運動保健身體
准媽媽的美麗“孕”動 —— 孕婦瑜珈 孕育新生命也許是女人一生中最重要的事情。從懷孕到分娩，孕婦的身體和心理要經受一系列巨大變化。瑜伽讓人的意識和身體完美地結合，這也正是孕婦需要的。孕婦瑜伽結...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期身體的保健的小知識
懷孕給了女人一個倍加呵護自己身體的完美理由，尤其對嬌生慣養者來說。妊娠期間，要給予自己的頭髮，皮膚，乳☆禁☆房和手腳特別的關注。 人們談到妊娠的話題，便滔滔不絕——如膚色的紅潤，有光澤的頭髮等但是他...
2017-03-13 -
不同的身體部位有不同的孕期保健 牙齒如是
准媽媽在孕期應該注意，因為無論是出於生理上還是心理上的變化，都可能患上牙病。准媽媽只有在高度重視牙病危害的情況下，才可能採取種種措施來戰勝無孔不入的牙菌斑。 全面護牙健齒 身體力行在家中：...
2017-03-13 -
產後保健操為你的身體恢復加油
順利的完成了分娩的任務，產婦就要進入到身體恢復的重要階段了。為了讓產後恢復能夠更加順利，在產後的第一天，新媽媽們就要做一些事情來輔助身體進行恢復，最好的方法某過於進行產後保健操了。產後恢復對於母嬰雙...
2016-05-26 -
孕前如何做好身體保健
養生之道網導讀：孕前如何做好身體保健？懷孕對於女性來說是一件非常重要的事情，想要能夠擁有一個健康並且聰明的孩子，那麼孕前準備是非常有必要的，下面小編為大家介紹孕前如何做好身體保健。 1、孕前使用化妝...
2016-06-21 -
產後如何保健身體
養生之道網導讀：產後如何保健身體？女性生產後，身體非常的虛弱，這時要做好身體的保健，否則容易留下病根，那麼產後如何保健身體呢？下面小編為大家介紹。 產後媽媽要怎麼調養身體？產婦在分娩結束後，機體在生...
2016-06-17
