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產后如何修復身體上的印記
新媽咪的煩惱：產后身體上的印記 莉莉媽現在對剖腹產后的難看疤痕，孕期遺留下來的妊娠紋，以及臉上的色斑與產后松馳的肌膚……心煩極了，她想趕快讓這一切消失，身體恢復到懷孕之前的樣子。有什么辦法嗎？...
2012-03-20 -
懷孕初期自我感覺身體變化
懷孕初期癥狀停經：如月經一直很規律，一旦到期不來，超過10天以上，應該考慮到懷孕的可能性，這是懷孕的最早信號，過期時間越長，妊娠的可能性就越大。 懷孕初期癥狀早孕反應：停經以后孕婦會逐漸感到一些...
2011-03-07 -
懷孕前應先進行身體自檢
懷孕是兩個人的事，你最好和你的伴侶一同制訂一個造人計劃，并仔細填寫一份孕前自檢表。醫生會根據這份工作表就能夠很快了解你們的身體狀況，對你們的“造人計劃”給出最有效的建議了。 未準媽媽需要考慮的問題 ...
2011-02-27 -
哺乳期麻麻的自我修養 這些東西少去吃
當女性處於哺乳期階段時，在飲食方面需要格外的小心和謹慎。因為此時你攝入的一些的東西也許對你的身體沒有太大影響，但很有可能會在很大程度上給寶寶造成不良影響。下面有一些食物，是在你哺乳期時需要避免的...
2017-02-16 -
孩子晚上睡得好 身體自然倍兒棒
通常情況下，一個忙碌的年輕人都需要充足的睡眠，更何況是小孩呢？所有年齡段的孩子如果沒有得到足夠的睡眠的話，都會影響他們的身心發展。美國國家睡眠基金會報告說，25%的嬰兒、幼兒和學齡前兒童在白天的時...
2017-02-17 -
寶寶自出生起就有了自我身體意識
據英國每日郵報報導，倫敦大學伯克貝克學院的一項研究顯示，新生兒自出生就已經有了部分自我意識，這能讓他們分辨出自己和他人身體的差異。該研究結果可以幫助科學家瞭解嬰兒的一些非正常發展，比如自閉症。 以...
2017-02-17 -
玩身體遊戲助寶寶自我認知
寶寶到了2歲左右，你是否發現，搖搖學步的他(她)們，越來越喜歡洗澡，喜歡在浴缸裡和塑膠玩具一起玩，偶爾拍打，看水花四濺，然後哈哈大笑。你會注意到，孩子漸漸地對他身體的每一部分感興趣，他喜歡拿自己的...
2017-02-18 -
女性冬季自我保養、修復的28天
第1天：小心偏頭痛 隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時都變得十分敏感，在感覺頭疼欲來的時候，就應獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。 第2天：睡得像...
2008-12-02 -
未成熟主體自我意識的發生
主體性即主體質的規定性。主體性的心理機制的核心是自我意識。“人作為一種存在者成為全部存在者的中心即主體，必須是在人對於自己的主體身份有了自我意識的時候才是真正有意義的，因為自己沒有意識到的主體不可...
2017-02-20 -
懷孕可以幫助母體修復身體問題嗎？
胎兒在母體內時，可能就已經能幫助修復母親的身體問題了。新近的一項發現可能有助於解釋，為什麼在孕期患上心臟問題的女性很多都自行恢復了健康。 11月14日發佈於《迴圈研究》（Circulation R...
2016-08-22 -
論好奶粉的自我修養
每個媽媽都想給寶寶最好的，特別是奶粉，事關寶寶的健康成長，更是馬虎不得。然而市面上奶粉品牌眾多，國產的，進口的，同產地的、相近配方的，媽媽們真的能夠辨別清楚，從而為寶寶選到最適合的奶粉嗎？為了幫助廣...
2015-10-30 -
蛋白質是產後身體修復的奇兵
產後坐月子，人們最易聯想起麻油雞、燒酒雞、鱸魚湯、清燉虱目魚等補品。這些食物含有豐富的蛋白質，可以加速傷口癒合、恢復病患體力。 蛋白質有很多不同的來源，除了蛋、禽、肉以外，還有海鮮、乳製品等。新...
2017-02-22 -
育兒是一場深刻的自我修行
“喲，這孩子怎麼光著腳啊，要著涼嘞！”“沒事兒，大夏天的，我家寶寶不喜歡穿襪子。”“你家孩子怎麼還不會說話，別的孩子這麼大早說話了！”“孩子說話有早有遲，正常！”“孩子快一歲了吧，怎麼還在吃奶？”…...
2016-01-27 -
孕吐其實是身體的一種自我保護
懷孕時最常出現的反應就是嘔吐，嘔吐在某些時候成了懷孕的代名詞。 孕吐反應不但沒有想像中那麼恐怖，反而還有很神奇的作用呢，孕吐是胎寶寶發出的信號，是胎寶寶的一種本能自衛反應。 通過孕吐，可以提醒...
2017-02-23 -
產後修復不要只顧臉 身體衰老更可怕
生完孩子你是不是忙得團團轉，根本想不起來給自己做一個美容spa？也許你會說no，我經常會給自己臉蛋補充營養，我從來沒有虧待她。那麼現在，你去浴室的鏡子前好好照一照：不要只看自己的臉，乾燥、鬆弛、痘...
2017-03-01 -
產後要如何給自己進行自我的身體檢查
產後，新媽咪的身體和精神都經歷著變化與考驗，如果能夠自行檢查身體的恢復情況、自我調節產後抑鬱的情緒，那麼將對新媽咪和新生寶寶都有著諸多好處。掌握了身體發出的信號，也就能更好的進行產後護理。 產...
2017-03-04 -
玩身體遊戲助寶寶建立自我認同感
在寶寶開始搖搖擺擺學走路的時候，你會發現他們總是喜歡抓東西喜歡拍打喜歡哈哈大笑，同時他們也對自己的身體開始感興趣，喜歡拿自己的身體和你做比較：“我的腳丫小小”或“媽媽的腳丫大大”。早教專業人士解釋...
2017-03-06 -
產後修復別只顧臉 身體衰老更可怕
生完孩子你是不是忙得團團轉，根本想不起來給自己做一個美容spa？也許你會說no，我經常會給自己臉蛋補充營養，我從來沒有虧待她。那麼現在，你去浴室的鏡子前好好照一照：不要只看自己的臉，乾燥、鬆弛、痘...
2017-03-09 -
孕媽的自我修養：孕婦產前可多聽聽巴赫
國內外都有在產房放音樂來緩解產婦分娩痛的嘗試。但其實，在產前就需要進行音樂訓練，以便在產程中挑出產婦最喜歡、最熟悉、最能喚起愉快情緒的音樂，起到最佳的鎮痛效果。通常來講，產前訓練部分最好在孕期34...
2017-03-13 -
一個小學生家長的自我修養，拼爹媽的最高境界當如此！
這是一位四年級學生媽媽總結出來的《小學家長的基本修養手冊》，是調侃，是自我激勵，但是我們更多看到的是一種積極參與孩子成長的態度，和孩子一起成長的自我要求，深度參與孩子成長過程的那份努力！《小學生家長...
2017-10-20
