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輕松減肚腩 簡易運動操
現代都市中,一些女性由于缺少運動,在不知不覺間,生出一個小肚腩。想趕走討厭的小肚腩,擁有健美的身材,又不想花費太多的時間,就試試簡易運動操吧。 屈膝上提 功能:訓練大腿前側、下腹部肌肉。 1.坐...
2012-03-09 -
輕松減肥?只要一分鐘!
導讀: 你想擁有魔鬼般的身材嗎?你想知道如何用另類的減肥方法塑造魔鬼曲線嗎?你想知道什么是1分鐘減肥法嗎?你想快速減肥恢復魔鬼曲線嗎? 下面這些都是非常另類的減肥方法。可以說想都沒想過,可是效果...
2012-03-13 -
做一個輕松的快樂的新媽媽
你當母親了,這是你人生道路中一件重大的事情。現在,你得從寶寶出生這巨大的喜悅中,回到現實來——家里添丁加口了。安靜甜蜜的兩人世界從此進入吵鬧忙亂的育兒階段。寶寶剛出生的幾個月,非常累人,常常會叫...
2012-03-11 -
拒絕壓力,輕松當媽媽
導讀: 做媽媽的都有這樣的感受,好象每天都有忙不完的事情,一會兒孩子叫,一會兒老公喊,才忙完一件事,又得趕著忙另一樣,如果不試著讓自己放輕松,減少一些壓力,很容易會累出毛病喔!趕緊想個法子來減壓吧...
2012-03-22 -
教你輕松消除妊娠紋二
5、豬蹄 推薦菜譜:豬蹄粥 原料:豬蹄1只,通草3克,漏蘆10克,粳米100克 制作:先將通草、漏蘆放入鍋中,加適量清水熬煮,至汁濃,去渣取汁,備用。鍋置火上,放人豬蹄、藥汁、粳米、蔥白,加清水適...
2012-05-13 -
7招教你輕松消除妊娠紋
導讀: 頑固的妊娠紋,令愛美的準媽媽們真是苦惱!該怎么辦呢?其實,妊娠紋是可以避免的,準媽媽只要在懷孕期間做好護理工作就可以事半功倍了,同時,食物也能去紋哦! 隨著寶寶的成長、羊水的增加,媽媽子...
2012-03-10 -
輕松解決剖腹產媽媽最擔心的問題
導讀: 很多準媽媽因為擔心難產、想保持身材等原因而選擇剖腹產,不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后,肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!下面,豆豆媽(親子特邀資深媽媽)將為新媽媽們拔...
2012-05-29 -
遺傳基因減肥法,輕松趕跑“西洋梨”身材!
導讀: 生完寶寶后,也許很多新媽媽的身材就跟“西洋梨”差不多了,就是下半身脂肪特別肥厚。不過,新媽們不用擔心,最新崛起的遺傳基因減肥法可以解決這個問題。 最新崛起的遺傳基因減肥法,從體型、愛吃的...
2012-03-22 -
讓剖腹產疤痕輕松去掉
讓剖腹產疤痕輕松去掉 為了心愛的寶寶,不得已在肚子上劃了一刀,但是基于女性☆禁☆愛美的天性,剖 腹產后的媽媽最關心的,莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心!現在就 一起來除疤大作戰吧! 疤痕一旦形...
2012-04-25 -
7招教你輕松消除妊娠紋二
3、使用妊娠紋防護產品 在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液。 懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性,使肌膚充分適應孕期的體形變化,防止皮下纖維因過...
2012-05-21 -
媽媽產后灰復輕松美容:讓皺紋逃離眼角
做了媽咪,肩上多了幾重壓力,日熬夜熬,肌膚也備受煎熬。時間少得可憐,去美容院是不可能了。于是我們開始關注家居美容的輕松之道,讓你即使在最艱苦的3年也不會烙下歲月的痕跡。 眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部...
2012-03-23 -
教你輕松消除妊娠紋特點一
1、西蘭花 推薦菜譜:炒西蘭花 原料:西蘭花300克 做法:先將西蘭花洗凈分成小株,再將色拉油倒入鍋中加熱,加入西蘭花、鹽及胡椒粉,翻炒數下即可。 營養小秘密 西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C...
2012-03-24 -
自制肚膜,輕松趕跑妊娠紋!
導讀: 妊娠紋的產生與孕婦體重增長過快關系很大,妊娠紋一旦產生,要想完全消除是比較困難的。但是,這個簡單易做的自制肚膜也許能夠幫上忙。 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層...
2012-03-21 -
喂奶可以輕松通過
在寶寶出生后的頭幾個星期里,給他喂奶可是一件令人生畏的事情。下面的這些建議也許能讓新媽媽輕松上陣,哺育一個健康、可愛的寶寶。 母乳喂養 母乳喂養可能是一件最自然不過的事情了,但這并不意味著乳汁在...
2011-03-12 -
輕松斷奶經驗談
怎樣給寶寶斷奶?給寶寶斷奶有什么注意事項嗎?很多媽媽都很關心斷奶問題,下面我們來看看一位網友與大家分享的斷奶經驗。 首先,斷奶要選在春秋季節。這個媽媽必須事先做好準備,也就是自己要清楚選擇在什么時...
2011-03-10 -
寶寶輕松補鐵三部曲
眾所周知,人體所需養料是由血液中的紅細胞輸送的,而紅細胞的主要成分是血紅蛋白,它的合成需要鐵元素的參加。當鐵元素缺乏時,寶寶的生長發育將會受到影響。 缺鐵寶寶的表現 缺鐵性貧血起病緩慢,初期無明顯臨...
2011-02-26 -
油膩不見輕松自在
我的皮膚是屬于特別油的那種,只要是溶脂去油的洗面奶我都要買來試試,一天洗上3、4次不止,還要不停地使用吸油面紙,那煩人的油脂還是不停地冒出來,如此“油光光”的面孔實在令我在眾人面前難抬頭。 對美...
2011-03-03 -
如何讓準媽媽輕松自如維持完美形象
在正常情況下,女性們挑選一款合適的休閑職業裝已經費盡心思。當她開始懷孕隨著寶寶逐漸成長挑選一款合適的服裝將變成更艱巨的挑戰。然而,現在挑選一款別致時尚、價格適中的職業孕婦裝變得簡單易行。這當然要感...
2011-03-02 -
時尚孕婦裝讓職業女性們輕松自如維持完美形象
在正常情況下,女性們挑選一款合適的休閑職業裝已經費盡心思。當她開始懷孕隨著寶寶逐漸成長挑選一款合適的服裝將變成更艱巨的挑戰。然而,現在挑選一款別致時尚、價格適中的職業孕婦裝變得簡單易行。這當然要感謝...
2011-03-04 -
調情藥劑令你輕松自然
觸覺的體驗,在所有的感官中,是最為實際的。與身體接觸的一剎那,身體就能感受到對方的情緒,無論是緊張、熱情、壓力或是安撫。 有一句話「where is stress, where is spa」,...
2011-03-16