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五分鐘沙發操 打造輕盈玉臂
教您只需五分鐘的簡便易行的瘦臂運動,在您看電視,或者稍事休息之時,可以輕松掌握,達到放松手臂,減去贅肉的效果。 動作一：臂屈伸 訓練：手臂后側肱三頭肌 雙手支撐在椅子上，肘關節向后，收緊腹部，...
2011-03-05 -
輕盈碎劉海 簡單清爽不失時尚感
具有淩亂感的齊碎劉海將臉龐完好的修飾了一圈，衣著打扮風格個性隨機的同時也不缺那份可愛清純與優雅，金黃色發色的髮絲將這個劉海造型演繹的姿態萬千。說到百搭的髮型，相信是不能少了齊碎劉海的，它可是永遠經典...
2017-02-18 -
2015日系初春碎發 輕盈靈動又清爽
2015日系初春碎發 輕盈靈動又清爽 Style1 這款短燙髮髮型，將頭髮碎剪後再進行離子燙，讓髮型看上去更加輕盈，搭配紅唇，讓女生看上去有種帥氣的感覺。2015日系初春碎發 輕盈靈動又清爽 Sty...
2017-02-19 -
6式按摩減肚子除便秘 身姿秒變輕盈_愛美女性網分享減肚子最有效的方法
不良的生活習慣很容易導致便秘，如今的上班族因為飲水不足、運動少，大多都有便秘、小肚腩的困擾。長此下去，不僅美麗不復存在，健康也在慢慢消失。改善便秘一定要多管齊下，最重要的是正確的飲食習慣，少吃高油...
2017-02-19 -
陳慧琳懷孕五月體態輕盈 否認豪花五百萬產子
陳慧琳（Kelly）相隔兩年再次在無線《May姐有請》節目亮相，今日特別為節目進行錄影。懷孕五個多月的她依然體態輕盈。被無線解封後，Kelly接連有機會演出，原本有意請她擔任中華小姐嘉賓，但因為與...
2011-12-29 -
泰勒時尚街拍，優雅又輕盈
她是一位鄉村女歌手，她是一個時尚icon，她在舞臺上她光鮮亮麗風姿多彩，性☆禁☆感火辣，在紅毯上她極盡優雅氣場強大，她就是泰勒，一個身材高挑的美人。其實在生活中她也是一個可愛活潑、陽光爛漫的女孩，就讓我...
2013-03-12 -
正是輕裝樂游時 5款平底鞋帶你輕盈出行
乍寒還暖的春天裡，低跟裸靴絕對是既保暖又能提高時尚度的單品之一。低跟是為拉長腿部線條的小心機，而露出纖細的腳踝也是性☆禁☆感女人味的體現。無論是搭配柔美的連衣裙還是型格的褲裝，低跟裸靴都能提升造型感! ...
2017-02-20 -
輕盈體態12招
合理飲食法 合理飲食法 每曰三餐應該如此搭配；高質多量的早餐，種類豐富的午餐，清淡輕量的晚餐。範例：早餐，一杯牛奶或豆漿，一個夾雞蛋、肉鬆或魚片的麵包。一隻橙或柚：午餐，要有美味的主食，一碗濃湯，...
2008-07-07 -
Silver Cross Pop：輕盈便捷，樂享出行
隨著現代都市生活的節奏加快，對於新晉辣媽潮爸而言，功能單一的嬰兒車早已無法俘獲人心，人性化和設計感的完美結合才是品質新生活的保障。始於1877年的英國皇室御用嬰兒車品牌Silver Cross，為滿...
2015-11-20 -
假期樂悠遊，百斯盾輕盈保暖巧搭配
在即將到來的寒假和新春佳節，想好和家人去哪裡度假了嗎？該穿著什麼讓假期的遊玩增色添彩呢？想要輕便出遊又保暖，誰說不可以！學會節日出遊巧搭配，平衡致美樂活行！ 天藍色的毛呢外套讓節日心情隨之明媚，經...
2015-01-26 -
輕盈入冬：四款運動掉秋膘
1 腿部（四頭肌、臀部、韌帶） a.啞鈴蹲起練習 將健身球放在後背與牆壁之間，兩腳分開與臀部同寬。 > 雙手各握一隻啞鈴，手臂自然下垂。慢慢下蹲，直到大腿與地面平行時保持姿勢2秒鐘，然後起身，...
2016-05-29
