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月中篇:助新媽媽恢復迷人身材
邊補養邊瘦身 加強維生素b的攝取。五谷類和魚、肉、豆、蛋、奶類含有較豐富的維生素b,可以幫助身體進行能量代謝,也具有幫助神經系統運行和加強血液循環的功效,對于產后器官功能恢復上是很有幫助的。 ...
2012-03-08 -
每日三件事,產后胸部美麗迷人
1 、定期使用豐胸產品:配合由上往下、由外往內的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進乳腺發育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時用一些豐胸的產...
2012-05-26 -
新媽產后如何恢復迷人曲線
很多媽媽分娩后,尤其是結束哺乳后,都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題,難道這就是做媽媽的代價嗎?我們咨詢了專家后,幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始,在激素...
2012-03-08 -
產后讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線的方案
很多媽媽分娩后,尤其是結束哺乳后,都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題,難道這就是做媽媽的代價嗎?我們咨詢了專家后,幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始,在...
2012-03-22 -
產后恢復迷人胸型主要有兩大方法
1、運動按摩:經常按摩乳☆禁☆房,使乳☆禁☆房保持血氣暢通;多做胸部小運動可以使胸部肌肉發達結實,有彈性,看起來也豐滿。 2、食療:通過吃來豐胸是最天然有效的方法,特別是吃青木瓜,可以用青木瓜燉豬蹄,更方便簡...
2012-05-16 -
產后:讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線
八大美胸招數。 產婦如何讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線 方法一:吹氣球 實施方法:先準備好一個大氣球,每日3次地吹它,每次吹氣球前先做深呼吸,再盡力呼氣,吹5-10遍,以后逐漸加大吹氣量,以不吹破氣球為標準...
2012-06-30 -
嬰兒喜歡盯著別人眼睛看
嬰兒總愛看別人眼睛,小家伙也特別喜歡有眼睛的玩具。布魯克斯博士表示:在人生的最初的數月中,寶寶們可以和玩具或者成人進行玩耍,但他們很難如何參與其中。隨著時間推移和寶寶們日漸豐富的社交技巧,于是他們...
2011-03-13 -
外國人眼里中式錯誤育兒
如何教育孩子始終是讓父母最為頭疼的事情,怎樣的方式方法才是正確的?在國外很多父母看來,以下是他們認為不合適的做法。 孩子成炫耀比較對象 中國人一方面愛面子,一方面想鼓勵孩子上進。常常說,你看人...
2012-03-23 -
外國人眼里的中式錯誤育兒
如何教育孩子始終是讓父母最為頭疼的事情,怎樣的方式方法才是正確的?在國外很多父母看來,以下是他們認為不合適的做法。 讓保姆、爺爺奶奶帶孩子 很多中國父母以為孩子只要身邊有人看著,沒有生命危險就...
2012-06-03 -
嬰兒通過成人眼睛獲取信息
不知道您是否注意到,嬰兒總愛看別人眼睛,小家伙也特別喜歡有眼睛的玩具。最近一項新研究為此提供了理論根據。新研究表明,嬰兒通過觀察成人眼睛的轉動方向,決定究竟該看什么人或什么東西。 美國西雅圖市華盛...
2011-03-02 -
一個美國人眼中的孕婦防護服風波
一個美國人眼中的“孕婦防護服”風波 對很多中國人而言,此事的重大意義之一在于,至此才第一次知道,西方的準媽媽是不穿這種東西的 不在中國生活的人不會明白,懷孕和生產在中國是多么熱門的話題。 兩年前,...
2012-02-09 -
產后恢復迷人身材飲食30法
1 每個產婦都想恢復到產前的身材,今天中國孕婦網給大家介紹三十個產后恢復身材的飲食方法: 1.如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉,又可以維持體力。 ...
2011-03-06 -
迷人美甲必知6個小竅門
1 徹底清潔 開始前先用殺菌肥皂洗手消毒,然后在放入溫水的洗手缽中浸泡嫩皮,使之變軟。并用濕紗布擦拭甲面和甲縫。 2 精心打磨和修剪 用小剪刀剪去肉刺,用指甲鉗修剪出理想的甲形,并用三面磨...
2011-03-14 -
產后如何擁有迷人身段
近期小s產后成功瘦身的消息,成了新媽咪們最關心的話題。她怎么就可以在產后成功甩掉身上的26斤贅肉?而且看著生完孩子后,在各種媒體亮相的小s,依然是那么的靚麗耀眼,魅力十足。羨慕得我等普通新媽咪們,...
2011-03-12 -
迷人美腿“要與不要”(圖)
一位穿上漂亮服裝的美人兒,其腿部幾乎占了身體比例一半,往往能吸引人們的目光。一雙纖纖修長的腿,其實更能散發出女性的美。細心注意日常生活習慣及多做腿部運動,能令腿部顯得更修長,更能盡顯魅力。以下在平...
2011-03-17 -
5秘籍 人人都擁有迷人乳溝
選擇一個適于你自己的力量值。調整你的座椅高度?使你的手臂彎曲后剛好與胸部保持平。將把手慢慢拉向胸前直到兩個把手的距離與肩同寬,再慢慢將兩個把手按到可以碰到胸前的位置。在這個位置保持兩秒。然后緩慢地...
2011-03-13 -
迷人美臂的運動寶典
體重: 毫無疑問,當你發胖體重增加的時候,上臂的脂肪也隨之堆積。而全面瘦身,能夠帶來的結果之一,就是大臂圍的減少。 組成比例: 這里指身體里脂肪含量,以及與肌肉、水分、骨骼及其他組織的...
2011-03-02 -
春夏迷人眼線3步法
彩色眼線在今年春夏t臺上大出風頭,從來不敢想象的鮮嫩、活潑色彩,突破眼線常規的用法,擺脫了作為眼影陪襯的地位,讓你完全可以僅用一款眼線就化出俏麗妝容。只需要,眼線的畫法你盡可以發揮自己的創意,簡單...
2011-03-05 -
美腿運動 塑造一雙迷人的雙腿(圖)
要想腿部變得纖細,最有效的辦法當然是做運動,只要每天持之以恒,用少許的時間,就能換來修長苗條的美腿。 a、改善o型腿 1、以基本姿勢站立,雙手太腰,兩腳向左右兩則跨開,背脊挺直,臀部夾緊。 ...
2011-03-04 -
簡單5步勾畫冬季迷人眼妝
1 主色調要用比較深的顏色,由濃而淡暈開 把深色掃在整個眼窩處。上眼簾的邊緣位置最深,由上不斷用眼影掃來回輕掃,讓顏色逐漸變淡。下眼皮從外眼角的3/4處向內側暈開。眼影的量控制在最小。這樣一來妝...
2011-03-12