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冠心病、心律失常 胸椎附近有良方
美國俄亥俄州肯特大學的研究人員發現，從事文秘工作的女性容易患心臟病。同時，從事高壓力工作的人如果不控制自己的工作量，還會使患心臟病的危險增加。例如，工作中很少說話，壓力大，會增加疲勞感和變得憂鬱。...
2017-02-21 -
趕走產後抑鬱症的良方
等待產後憂鬱的自愈。產婦在產後應努力讓自己的心情放鬆，等待著體內激素水準調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 創造適宜的產後恢復環境。當產婦從醫院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，...
2010-04-03 -
9個提高孩子語言表達能力的良方
父母在每天的生活中可以做哪些事情，來説明孩子提高語言表達能力呢？ 1、說說說，不停地說。 注意！我們可不是鼓勵你成為絮絮叨叨的唐僧。你需要做的，是把日常生活中發生的每一件事情，通過清...
2017-02-21 -
愛與瞭解才是真正的止哭良方
寶寶剛上幼稚園，一下從熟悉的人和環境到一個完全陌生的環境，他們的行為表現是可想而知的，而最過激的一種就是大哭大鬧。如果說短時間的哭是一種渲泄，但長時間的哭鬧會傷害身體，而且還影響老師和同伴的情緒...
2009-09-14 -
家庭朗讀是促進孩子語言發展的良方
美國前總統布希的夫人小的時候，她的父母經常給她讀書，布希夫人從中獲益匪淺。後來她也給膝下未上學的兒女、孫兒們進行朗讀。布希夫人還把她的經驗介紹給別人。有一位布朗夫人，她的兒子漢森先天弱智，布希夫人...
2017-02-21 -
哺乳期回乳有良方 新媽媽放心更安心
回乳有良方，放心更安心 寶寶到2歲左右，媽媽大都會選擇給寶寶斷奶。有時，產後媽媽不打算母乳餵養，或因為媽媽身體情況不適合哺乳，都可以選擇回乳。回乳並不是媽媽想像的那麼簡單：寶寶一旦不吃奶，奶水...
2017-02-21 -
一個安撫新生兒哭鬧的良方
一個安撫新生兒哭鬧的良方 初當母親，看到嬰兒哭叫不停，往往不知所措。在此，有一個好方法：把正在啼哭的嬰兒抱起來，讓他的頭部貼著母親的左胸。這是為了讓嬰兒聽到母親的心跳聲。據說出生後約一個月左右的...
2007-07-31 -
對付孕吐的良方
孕媽咪在懷孕一個半月左右，常出現一些反應，如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等，其實輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在3個月左右就會自然消失，所以你不要過分緊張，只要注意調節飲食，並以簡單易消化為原...
2010-05-05 -
孕婦便秘的成因及減輕便秘的良方
許多准媽媽在孕期都會發生便秘，而長時間的排便不暢又導致痔瘡的形成，這不僅造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助媽媽們消除上述隱疾帶來的煩惱，我們特將便秘和痔瘡的成因及預防方法公佈如下，...
2014-02-21 -
給您支招：治療寶寶便秘有良方
便秘是一件麻煩的事。寶寶會因為肚子不舒服而變得愛發脾氣、愛哭愛鬧。他甚至很不願意解大便，一把他大便就哭，因為實在是太痛苦了。但如果他老是想抑制便意，時間一長，便秘的問題會更加嚴重。你可以試試以下方...
2008-12-17 -
介紹幾個產婦催乳良方
穿山甲肉燉芎歸： 穿山甲肉120克，川芎5克，當歸9克。 1．將穿山甲肉洗淨，切成塊裝進陶瓷罐內，加川芎、當歸和水750毫升。 2．用旺火隔水燉至穿山甲肉熟後飲汁吃肉。一般用5～7次。適用於...
2017-02-21 -
媽媽給寶寶退奶時期的餵養方法
寶寶從出生到斷奶之間，一直是以乳汁或者配方奶為主食，隨著寶寶一天天地長大，所需要的營養物質也會越來越多，越來越全面，僅靠食用母乳或配方奶是不能夠完全滿足寶寶的需求的，所以此時就要考慮為寶寶轉變主食...
2017-02-21 -
准媽媽應對感冒良方
懷孕後，准媽媽身體的免疫系統處於半休眠狀態，因而更容易受到疾病的侵襲，尤其是春季，氣候乾燥多變，是流感的多發期，准媽媽要注意對症護理感冒難題。 對準媽媽來說，發燒的“標準”與常人有所不同。一般...
2017-02-21 -
有助產後媽媽排便困難的應對良方
孕婦在分娩後，由於活動和飲食的限制，常會發生排便困難，因此更要做好日常的保健。 （1）新媽媽產後頭兩天應勤翻身，吃飯時應坐起來，兩天后應下床活動。適合孕媽媽的鍛煉項目營養運動有凱格爾練習（Keg...
2017-02-21 -
專家治療兒童結石食療良方
隨著毒奶粉時間的曝光，很多父母都被泌尿系結石所困擾。以下就推薦幾種內科非手術治療泌尿系結石的食療良方。 首先來瞭解一下泌尿系結石，它是指一些晶體物和有機質在腎臟等泌尿道的異常積聚。泌尿系結石臨...
2017-02-21 -
如何緩解孕婦便秘的良方
孕媽媽在懷孕期間，便秘是最常見的煩惱之一，也是常常被孕媽媽們疏忽的地方。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，會導致孕婦腹痛、腹脹，嚴重者可導致腸梗阻，併發早產，危及母嬰安危。那麼有沒有緩解孕...
2014-04-11 -
喝濃米湯是寶寶的補養良方
大家普遍認為吃魚的孩子會更聰明，吃蘋果的孩子不用看醫生，喝牛奶的孩子會更強制......但是，家長們知不知道，濃米湯是最能讓孩子聰明、強壯的好主食。 鄉下一些貧困的地區，生來母親沒有奶水餵養，又沒...
2010-03-21 -
小兒便秘治療良方
小兒便秘是兒科的常見病證，可見大便幹、硬，難解，或隔2~3天甚至更長時間才排便一次。一旦糞便不能及時排出體外，不僅給小兒帶來身心痛苦，而且還會影響記憶力和胃腸功能，甚至影響小兒的智力發育。所以便秘雖...
2014-11-19 -
八大食材 催奶良品
順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。 一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝...
2012-09-26 -
民間祛除嬰兒痱子的小良方
寶寶長痱子，是媽媽們最頭疼的事情，天氣一熱，寶寶的頭上、前胸和腋下等處最容易起痱子。寶寶癢得難受，經常抓撓，睡不好覺。並且痱子是反復性發作，那麼有什麼好辦法能夠消除寶寶身上的痱子呢？下面就給媽媽們提...
2016-08-26
