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避免順產側切 教你5大良方
許多孕媽媽對於順產的恐懼來源於側切，其實只要在孕期經常進行適度按摩，並做相應的會陰鍛煉，會減少側切的幾率。與醫生很好的溝通，並注意合理飲食，學習助產呼吸法，會為你帶來更多幫助。 “如果選擇順產，就必...
2017-02-19 -
防治嬰幼兒營養不良方法
營養不良是嬰幼兒常見疾病，是當今世界上危害小兒健康的主要疾病之一。該病大多是由於餵養不當、蛋白質攝入不足所造成的。通常表現為體重不增或減輕、皮下脂肪減少、消瘦、皮膚鬆弛並失去彈性、毛髮乾枯無光澤、面...
2015-01-19 -
寶寶生長痛 試試這4個緩解有良方
5歲左右寶寶正在經歷著人生的第一個增高期，寶寶或許會在這段出現腿疼的現象，特別是晚上更是痛苦難耐。這就是寶寶的“生長痛”。 一、孩子晚上喊腿痛 可能在長高了 小軒今年五歲啦，最近老喊腿痛，痛的位置...
2016-03-11 -
新媽媽瞭解如何正確退奶嗎
目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶藥或打退奶針來退奶，而主張以“自然退奶”方式為主。 此種方式是靠乳汁分泌原理進行的，媽媽無須將乳汁擠出。可嘗試先停止喂寶寶母乳，改以嬰兒配方奶粉代替，如此奶量自然...
2017-02-19 -
順產“良方”推薦，影響產程的因素有哪些？
影響產程的因素：1、子宮收縮子宮收縮強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受准媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。2、骨盆大小按照我們通常的觀念，骨盆越大順產的機會就越大，醫...
2015-09-21 -
5款坐月子食補良方 緩解產後各種疼痛
原本以為生孩子也就分娩的時候痛，過後就皆大歡喜了，誰知道過後還會有各種各樣的疼痛，例如傷口疼痛、子宮回縮痛、乳☆禁☆房脹痛，坐月子期間如果不注意，還可能會有腰痛、關節痛等等。 幫主今天就給大家推薦...
2016-10-31 -
治療產後抑鬱的10項良方
不少女性生完寶寶後，會因為自己的容顏消殘，大腹便便而感到十分煩躁，而隨著新生命的到來，新媽媽會情緒波動，從剛開始誕下寶寶時的欣喜，到撫養寶寶時的勞累，遇到寶寶生病時的不知所措……這些都會導致新媽媽在...
2015-10-27 -
教你天然良方應對小病
打嗝、口臭、消化不良……我們的身體時常會受到一些小毛病的困擾。近日，20位來自美國各大醫院的權威醫生在美國《預防》雜誌網站上發表文章，向讀者介紹了一些純天然的便捷方法，來快速應對這些小病。 1.生...
2015-01-17 -
產後抑鬱危害大 十個良方幫您輕鬆驅趕
1、等待產後憂鬱的自愈 產婦在產後應努力讓自己的心情放鬆，等待著體內激素水準調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 2、創造適宜的產後恢復環境 當產婦從醫院回家時，要限制來探望的人...
2017-02-20 -
孕婦謹記——順產5大良方
前來醫院檢查的准媽媽們一起聊天，談論最多的除了腹中的寶寶，就是即將來臨的分娩時刻能不能順利進行了，有些關於順產的“流言”就這麼一直傳來傳去。其實，想要順產，有些“良方”是你必須要知道的哦! 影響產...
2010-03-10 -
走出產後抑鬱的五帖良方
當新媽媽生完寶寶後，面對自己的走樣身材，憔悴的容貌，常常覺得很煩躁，而且情緒波動也比較大，加上在照顧寶寶的時候日夜生活規律被打亂，這些都會導致新媽媽的情緒越來越難以控制，嚴重的甚至是無法控制自...
2014-03-19 -
發奶和退奶食物有哪些
發奶的食物有哪些 1、蔬果類－高麗菜、蕃茄、紅蘿蔔、青江菜、慥米、胚芽米、花生、豆類、 山藥。 2、肉食類－雞、魚、瘦肉、蛋（要增加蛋白質攝取，最好有一半以上的食物是動物性蛋白質）。 3、其...
2014-02-14 -
青少年益智健腦有良方
青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。大多數父母都希望孩子能夠身體好、學習好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。青少年益智健腦一方面要養成良好的生活習慣，另一方面在營...
2017-02-20 -
媽媽記住這三種良方治療兒童痱子
媽媽記住這三種良方治療兒童痱子 1、綠豆粉、飛滑石各40克，制爐甘石10克，薄荷腦6克，枯礬4克，霜桑葉200克。除霜桑葉外，其它藥物共研細末，貯瓶備用。方法：每晚先將桑葉200克裝入布袋中...
2017-02-20 -
春天減少寶寶感冒的良方
多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。 比如寶寶開始流清鼻涕。這明顯是感冒的前兆。如果剛開始流一點時就能夠發現它，肯定要比流...
2015-01-20 -
緩解孕晚期焦慮症的幾個良方
一天一天度過，即將來臨的分娩，會讓多數孕媽咪心中忐忑不安，尤其是對於分娩所遭受的疼痛有所顧忌，對自己是否能夠順利平安生產出胎兒寶寶，會顯得焦慮萬分。 能夠順利平安生產出胎兒寶寶，會顯得焦慮萬分。...
2017-02-20 -
哺乳禁忌：食物VS脹退奶
產後喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。事實上，媽媽只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品；比平時...
2015-01-20 -
遠離厭食哭鬧 "苦夏"成長良方
當你發現自家寶貝在入夏後胃口突然變差了，多半是踩進夏季厭食的坑了。有什麼好辦法可以改變這種情況呢？寶寶不吃飯，媽媽好擔心一大早，騰騰媽媽抱著寶寶不辭辛苦地從遠處郊區趕來，排隊掛了專家號，在兒科門診前...
2015-09-04 -
新媽媽簡化生活的清醒良方
新媽媽們經過十月懷胎都對孩子到來後的生活充滿期待，但實際上疲憊、焦慮、壓力將不可避免，選擇孩子就是選擇混亂、煩雜和爭吵，如何調節自己的身心，在養育寶寶的同時保持理智清醒，安然度過這段非常時期，育兒...
2017-02-20 -
趕走”產後抑鬱十良方!
產後抑鬱症，聽了就覺得有點可怕，抑鬱症的症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。那如果得了產後抑鬱症，該怎麼辦呢?該如何預防產後抑鬱症呢?下面小...
2013-04-10
