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哺乳期退奶食譜
1.山楂麥芽湯 小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效,主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等.薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用;並有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效.芡實含有...
2017-02-12 -
如何為寶寶選擇斷奶食品
為了寶寶的健康,家長應注意寶寶選擇斷奶食品.生男生女幫建議好的斷奶食品具有以下這些特點： l.含有豐富的蛋白質和熱能,營養價值高. 2.強化了一定量嬰兒所需的礦物質和維生素等. 3.嬰兒易於...
2017-02-12 -
哺乳期媽咪退奶食譜：麥芽茶
食譜原料： 麥芽10克，綠茶1克。 製作方法： 大麥芽(中藥店有成貨)用冷水快速洗淨，倒入鋼精鍋中，加水半碗，用中火燒沸後，立即沖入預先放好茶葉的杯中，加蓋，5分鐘後可飲。 適用人群： 寶寶需要斷乳...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜精選推薦
山楂麥芽湯 營養分析：小麥：小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效，主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用;並有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：麥芽茶
大麥芽性溫，味甘，有益氣健脾和胃調中、疏肝利氣、回乳之功效。小麥芽味甘，性微寒，入脾、胃經，有除熱、止渴、利尿、養心除煩、養肝氣、益胃、止汗之功效。體質虛弱患者慎用，或將用量減半飲服。孕婦哺乳期媽...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：紅糖煮花椒湯
原料： 花椒12克，紅糖30克。 製作： 1、花椒洗淨。 2、鍋置火上，加水400克，放入花椒，煎成250克，加入紅糖攪拌溶化即可。 功效： 此湯有散寒下氣的作用，可用於回乳。
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：炒麥芽肉片湯
主料： 麥芽 150克 豬肉(瘦) 240克 輔料： 蜜棗 30克 調料： 鹽 3克 製作工藝 1. 麥芽用鍋炒至微黃。 2. 將蜜棗洗淨。 3. 瘦豬肉用水洗淨抹幹，切片，加入醃料，醃透入味。 ...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：人參芡實羊肉湯
人參芡實羊肉湯 此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料： 人參9克，芡實15克，蓮子（去心）15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜:人參芡實羊肉湯
人參芡實羊肉湯 此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料： 人參9克，芡實15克，蓮子（去心）15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：麥芽山楂飲
主料： 麥芽 10克 山楂 3克麥芽山楂飲 輔料： 赤砂糖 15克 製作工藝 1. 先將山楂切片與麥芽分別炒焦。 2. 取炒麥芽，炒山楂加水1碗，共煎15分鐘，取汁，加入紅糖調味即可。 食用方法 ...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：杏鮑菇炒韭菜
杏鮑菇肉質肥厚，口感鮮嫩，營養豐富，具有促進胃腸消化、增強機體免疫能力等功效。杏鮑菇炒韭菜 準備食材：杏鮑菇適量、韭菜1小把、食鹽適量、小蔥適量、橄欖油適量。 步驟1：準備好食材，韭菜切段，蔥切蔥...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：山楂麥芽湯
回乳調理山楂麥芽湯 主料： 山楂(幹) 9克 小麥 9克 輔料： 薏米 9克 芡實米（鮮） 12克 調料： 赤砂糖 10克 製作工藝 1.山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內，紮緊。 2....
2017-02-15 -
怎樣用大人飯給寶寶做斷奶食品
大人飯菜中哪些食物可以作為斷奶食品 在斷奶期間，可以用同一食材製作大人和寶寶的食物。斷奶初期（4-6個月）和中期（7-9個月），寶寶可以吃的食物較少，只能吃豆腐、白肉魚、蔬菜等。斷奶後期（10-1...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：西湖銀魚羹
西湖銀魚羹 營養分析：中醫認為，銀魚味甘、性平，歸脾、胃經;有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。尤其適合體質虛弱，營養不足，消化不良者宜食。雞肉有益五臟，補虛損...
2017-02-16 -
寶寶斷奶食品的冷凍儲存方法
嬰兒的肚子可謂是小雞肚腸，吃一點點食物就飽了，但是有些斷奶食物媽咪實在沒法做成寶寶的食量，所以寶寶吃的斷奶食品通常都有剩下，扔掉又浪費，而且下次再做寶寶餓了也等不及。1.南瓜：可以將煮熟的南瓜碾碎，...
2017-02-16 -
適合4-12個月寶寶的斷奶食品
在上一期裡我們說過了適合寶寶斷奶期間的海鮮類、蔬果類斷奶食品。這次小編給你盤點適合寶寶斷奶期4-12個月的其他斷奶食物。1、雞蛋：雞蛋是營養豐富的斷奶食品。挑選時，一定要選擇外殼粗糙的新鮮雞蛋。從寶...
2017-02-16 -
怎樣利用大人飯給BB做斷奶食品
斷奶食品指寶寶添加輔食後到斷奶結束期間吃的食物，為寶寶斷奶做好鋪墊準備。很多上班族媽媽並沒有太多的時間給寶寶製作斷奶食品。大人飯菜中哪些食物可以作為斷奶食品在斷奶期間，可以用同一食材製作大人和寶寶的...
2017-02-16 -
嬰兒斷奶食品有哪些
嬰兒從開始斷奶到完全斷奶必須經歷一段很長的適應時間，嬰兒斷奶食品是的選擇也是很關鍵的，選擇合適才可以讓寶寶逐步的脫離母乳。而且嬰兒斷奶食品最好是要補充寶寶成長所需的給類營養元素。嬰兒斷奶食品的添加要...
2017-02-17 -
哺乳期退奶食譜：淡豆豉湯
用料 淡豆豉適量。 作法 淡豆豉用水略為浸洗，將3碗水煮滾，放入談豆鼓，再改用中火煲1小時，將3碗水堡至1碗水即成。 說明 產婦如果休完產假，需要返回工作崗位，不方便再喂寶寶人...
2014-10-21 -
哺乳期退奶食譜：面引子回奶法
隨著嬰兒月齡的 增長，生長發育所需的營養不斷增加，僅以母乳餵養已不能滿足需要。因此，出生3個月後就應添加輔食 品，並逐漸增加品種和數量，一方面補充營養，一方面慢慢改變幼兒進食習慣，讓他逐步適應半固...
2014-09-28
