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孕婦孕期飲食萬不要這樣吃
懷孕之后孕婦需要大量補充營養,這是為了胎兒能夠健健康康的成長,所以建議孕婦要多吃營養的原因。然而孕婦補充營養究竟該怎么補才合理,是不是補得越多越好,還是合適...
2012-03-01 -
媽媽這樣吃寶寶更聰明
懷孕了,媽媽要怎樣調理,生出來的寶寶才更加聰明呢?胎寶貝的健康與聰明雖與遺傳有關,但相對來講營養更為重要,特別是對大腦發育。如果營養攝取不足,就會...
2012-03-25 -
有一種不孕要先減肥!
32歲的王女士結婚4年了,身高158厘米的她,近兩年來體重快速增加到72公斤。月經不規則已近3年,嘴邊漸漸長起了濃密的胡須。一直希望做媽媽的王女士焦急萬分來到了江蘇省人民醫院生殖中心。經檢查,確診...
2012-05-12 -
父母不要這樣教寶寶學說話
認為寶寶聽不懂剛出生的孩子,對成人的話確實聽不懂,但嬰兒的學習能力很強,當媽媽總是沖他微笑,對他說:“寶寶,我是媽媽”。“寶寶,這是奶,你餓了吧!”時間一長,這種語言信息就儲存在了他的腦子里。隨著他...
2011-02-19 -
這樣回答孩子的性問題
生育健康網網友:我的兒子今年5歲半,他向我們提出這樣幾個的問題:沒有結婚為什么沒有小孩?而結婚后就有小孩了?我是怎樣出生的?為什么我是男孩?我們沒有合適的解答,請專家指點。 茅于燕:關于性的問題由于...
2011-03-13 -
寶寶早餐要準備這樣的食品
早餐宜準備些富含水分的食物,如稀飯、湯面和牛奶,配以固體食品。早晨人體的消化能力不強,喝些粥湯可幫助消化,也為身體補充水分。我國營養學家主張,兒童“早一杯、晚一杯”地喝牛奶最為理想。牛奶既含水分,又...
2011-03-07 -
胖太陽,吃吃喝喝也減肥
隨著生活水平的提高,“小太陽”們受到家長的加倍照顧。吃的是精美食品,喝的是甜品飲料。食量不加限制,零食不斷,惟恐其不飽。重視肉食,輕視素食,煎炒油炸,海鮮野味,珍貴的補品、營養品,樣樣齊全;住的是...
2011-03-03 -
雞蛋這樣吃最有害健康(圖)
中國的老百姓將雞蛋視為補品,經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌癥、延緩衰老。可如果不能加工和食用,補品就會變為“廢品”,甚至是“毒☆禁☆品”,所以應當認真掌握雞蛋里的學問,防患于...
2012-03-12 -
家中巧妙布置也可以減肥
想減肥,就要從家居的擺設做起。日前美國《預防》雜志及《自然健康》雜志發表文章指出,家居的布置也會影響你的體重! 慎選碗盤:美國加州大學戴維斯分校營養學教授史坦研究發現,人們習慣吃完盤子里所有的食物...
2011-03-13 -
最合理的減肥食譜
如果你想在減掉多余脂肪的同時,過著舒適、愉快的生活,建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5kg的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5kg-1kg即可,快速激烈的減肥會使身體感到疲勞,同時也容易...
2011-03-13 -
產后吃減肥藥易重金屬中毒
產后發胖的劉女士為了減肥,吃了北京九棵樹國際醫藥技術研究中心豐臺第一分中心提供的減肥膠囊,結果導致重金屬中毒等。昨天,豐臺法院一審判決賣藥單位賠償劉女士損失4萬余元。 劉女士說,她生完孩子后體重增...
2011-03-05 -
春季這樣給寶寶按摩可助成長
關于四季的變更,古人如此描述;“春生·夏長·秋收·冬藏”。自然界的萬物都遵循著這一生長法則。亙古不變。先祖們把孩子的生長過程比擬成樹木的生長,也存在著春生夏長秋收冬藏的規律。我們將此運用到兒童保健,...
2011-03-01 -
新生寶寶是這樣呼吸的
從出生開始,新生寶寶面臨的第一課就是呼吸。因為小寶寶在胎兒階段,雖然胸部有呼吸動作(為出生后的呼吸做準備),但這個“呼吸”是微弱而無效的,沒有真正的呼吸,否則就會吸入羊水。 新生寶寶的第一次呼吸 新...
2011-02-27 -
新寶寶:其實這樣很正常
手和腳別管我,我彎慣了。我的手和腳看起來有一些彎曲,甚至有些足內翻或者弓形腿,不用擔心我會變成畸形的小怪物。能夠在媽媽狹小的子宮中慢慢發育成一個身長50厘米左右的小人,沒有一定的生存技巧可不行。我在...
2011-02-19 -
讓孩子在吃吃喝喝中減肥
隨著生活水平的提高,“小皇帝”們受到了家長的加倍照顧。吃的是精美食品,喝的是甜品飲料;食量不加限制,零食不斷;重視肉食,輕視素食,煎炒油炸,海鮮野味,珍貴的補品、營養品,樣樣齊全;出入以車代步,運...
2011-10-02 -
肥胖兒童的健康減肥食譜
相關調查結果顯示,我國城市少年兒童的超重率為8.1%,肥胖率為3.4%%,肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康,更是孩子成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因。 不良飲食習慣誘發肥胖...
2011-09-26 -
胖寶寶的減肥營養計劃書
很多媽媽的顧慮是,寶寶太胖了,如何安排他的飲食呢?可是你知道嗎?由于兒童正值發育期,需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應,所以對胖寶寶們進行飲食...
2012-05-19 -
如果這樣做孩子入托可以不哭
常看到一些年輕的父母面對自己那因不愿入托而哭哭啼啼、糾纏不休的孩子束手無策。那么,怎樣才能避免孩子“恐托”、“逃托”現象的發生呢? 一、做好入托前的準備工作。在孩子新入托之前,要經常帶其到幼兒園或托...
2011-03-12 -
孩子做錯事:這樣處理好
國外父母這樣做:好漢做事好漢當 孩子做了錯事,損害了別人的利益,要不要認錯,要不要孩子自己向別人賠禮道歉呢?有些父母認為,讓孩子自己去道歉,很難為情,對孩子的傷害多大呀。非要道歉不可的話,由父母替孩...
2011-03-03 -
警惕,這樣做會毀了孩子
有求必應 打從孩子出生開始,你就給他所有他要的東西,如此一來就算他以后長大成人還是會倔強的認為所有的一切都是世界欠他的。 當他的搖錢樹 若金錢對他們而言太容易到手,想買東西時只要他們搖一搖吵一吵錢就...
2011-02-19
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1回答
寶寶出生三個月啦,好像自己有點變肥了,怕老公會不喜歡我這樣,請問產後三個月要怎樣減肥呢?
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3回答
生完寶寶之後要怎麼樣減肥才能快速恢復身材?
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4回答
產後媽媽怎樣減肥
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2回答
產後該怎樣減肥
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6回答
女孩子適合怎樣減肥?
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5回答
怎麼樣減肥呢。本身有腸胃炎,吃過之後就
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4回答
懷孕之後胖了好多,寶寶現在5個月了,但是三天還是很胖,請問一下怎樣減肥會好點呀?
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1回答
怎樣減肥?別笑話我,我12歲,可肚子上
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1回答
您好!請問我應該怎樣減肥才會又快又健康?
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1回答
怎樣減肥好?