-
通乳
1 通乳的手法 1.通乳的第一步，是將毛巾熱敷。在你覺得漲奶的時候，將熱毛巾擰乾後，敷在乳☆禁☆房上，圍成圈形，中間露出乳☆禁☆頭。 2.第二步，在熱敷後進行按摩。你可以調整好坐姿，以雙手托住單邊乳☆禁☆房，從...
2016-08-16 -
補血通乳產婦食譜
豬蹄粥 通草有通乳汁的作用。豬蹄能補血通乳。漏蘆有下乳汁的作用。 三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脈的作用。適於產後無奶、乳汁不通者食用。每日1劑，連食3-5日。 原料： 豬蹄1只，通草3...
2017-02-18 -
補血通乳產婦食譜（一）
豬蹄粥 通草有通乳汁的作用。豬蹄能補血通乳。漏蘆有下乳汁的作用。 三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脈的作用。適於產後無奶、乳汁不通者食用。每日1劑，連食3-5日。 原料： 豬蹄1只，通草3克，漏蘆1...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（三）
羊奶燉豬蹄 羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、具有補虛弱、潤肌膚的作用。豬蹄含蛋白質、脂肪、碳水化合物等，具有補血益氣、通乳的作用。 此菜由羊奶...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（八）
碗豆粥 此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。 原料： 豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。 製作： 1、豌豆洗淨；排骨洗淨，剁成小塊。 2、鍋置火上，放入適量清水、豌豆、排骨，煮至豌豆爛熟，放...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（七）
花生米粥 花生米含蛋白質高達26％，而且容易被人體吸收利用，消化系統數為90％，花生米含脂肪達40％左右，其中有較多的不飽和脂肪酸。此外，還含有除維生素C以外的多種維生素，以及鈣、磷、鐵等多種礦物...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（四）
人參雞肉湯 人參能補益元氣。人參與溫中益氣、填精補髓、活血調經的雞肉共製成湯菜，具有補氣、補血、增乳的功效。適於產後氣血虛弱所致乳汁不足者食用。 原料： 老母雞1只，人參10克，淮山15克，大棗1...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（二）
豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通等症。 此菜由...
2008-10-14 -
達人分享中醫豐胸經驗 打通乳腺馬上變大_愛美女性網分享中醫豐胸方法
豐胸的方法有很多，而針對中醫豐胸的方法主要就是按摩和食療。那麼中醫豐胸是否真的有效呢?接下來我們來看看豐胸達人是怎麼說的吧，想讓胸部得到第二次迸發，就要學習一下啦。 豐胸按摩 基本上豐胸的產品，只...
2017-02-19 -
產婦食譜 鯽魚通乳湯
材料：鯽魚500克（約兩條），通草20克，豬蹄1個調味料：鹽3克，蔥段10克，薑片10克做法：1.將豬蹄刮去毛洗淨，放沸水鍋中焯一下，去掉血水，洗淨；通草洗淨。2.將鯽魚去鱗、鰓、內臟，收拾乾淨，洗...
2015-01-19 -
胸部按摩有助打通乳腺
不少准媽媽們在懷孕之前都患有乳腺增生的問題，那麼按摩胸部是可以起到讓硬塊儘快的消失，並且不會再增大的作用的，所以胸部按摩的好處多多，如果希望在懷孕哺乳時能夠將自己最健康的乳汁提供給寶寶，女性朋友們就...
2014-09-18 -
吃萵苣能催乳?專家：能暢通乳腺
萵苣具有清熱、生津、消腫、利尿、通便的功效，對高血壓、糖尿病患者很有幫助。萵苣含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B1、B2、C、菸酸、維生素E，鈣、磷、鐵、鉀、碘等，以及有機酸、脢等。 ...
2015-12-24 -
幹燒大蝦-補腎溫陽通乳托毒孕婦及乳母食譜
原材料：大對蝦250克，榨菜末、糯米酒、番茄汁、薑末、蔥末、蒜末、紹酒、精鹽、白糖、味精、鮮湯、植物油各適量。 製作步驟： 1、大對蝦去須，脊背切開去蝦沙腸。 2、鍋上火放油燒熱，倒入對蝦炸片刻，...
2008-06-10 -
乳☆禁☆頭凹陷矯正法，如何開通乳腺導管？
月嫂自述：這個產婦順產已經生了三天，打電話說奶漲，我過去一看，兩個乳☆禁☆房漲的像塊發亮的大石頭，非常硬，乳☆禁☆頭還凹陷。我就開始給產婦慢慢的疏通。在和產婦聊天時得知，她以前查體時查出乳腺增生。本身她的乳☆禁☆房就...
2015-07-16 -
產後飲食：鮮滑魚片粥，月子通乳催乳
鮮滑魚片粥 原料 優質粳米、草魚淨肉各100g，豬肉200g，腐竹40g 調味料 味精1g，精鹽、薑絲、蔥、太白粉各5g，香菜10g，胡椒粉0.5g，麻油20g 做法 ...
2017-02-20 -
黃花木耳豬蹄湯，月子通乳催乳
黃花木耳豬蹄湯 通乳調理食譜 主料： 豬蹄 800克 輔料： 黃花菜 30克 木耳(水發) 30克 調料： 薑 10克 鹽 4克 味精 2克 胡椒粉 4克 大蔥 10克 ...
2017-02-20 -
產後通乳調養食譜
韭黃炒鱔魚 材料 鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。 調料 植物油、醬油、胡椒粉各適量，糖、味精、料酒少許。 〔做法〕 1.韭黃洗淨切段，鱔魚洗淨備用。 2.鍋...
2010-12-20 -
配方奶粉比普通乳製品好在哪裡
配方奶粉是為了滿足嬰兒的營養需要，在普通奶粉的基礎上加以調配的乳製品。成分接近人乳，再加入各種維生素和微量元素，又稱母乳化奶粉。 與普通乳製品相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去除...
2009-01-06 -
吃柳丁既止咳化痰又通乳
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細血管脆性，防止小血管出血。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口乾舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等： 1.橙汁和酒：取...
2017-02-21 -
豌豆是產後很好的通乳食品
豌豆營養豐富，有黃、白、黃綠、灰褐等顏色，它的嫩莢、嫩苗也可以做為蔬菜食用。 豌豆與母乳 豌豆中含銅量豐富，能提高母乳中銅的含量，有利於寶寶造血系統、骨骼和腦的發育。而鮮豌豆中含有大量維生素C...
2017-02-21
