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產後回奶食譜 鮮鯉魚湯
產後回奶食譜：鮮鯉魚湯 原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法：將鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。在沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。用小火煮15~2 0分鐘，至魚熟即可。 應用：鯉魚...
2016-01-30 -
產後回奶食譜 西湖銀魚羹
產後回奶食譜：西湖銀魚羹 營養分析：中醫認為，銀魚味甘、性平，歸脾、胃經;有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。尤其適合體質虛弱，營養不足，消化不良者宜食...
2016-01-30 -
產後回奶食譜 山楂麥芽飲
產後回奶食譜：山楂麥芽飲 山楂麥芽飲 用料：麥芽 10g;山楂 3g;紅糖 15g 做法： 先將山楂切片與麥芽分別炒焦（也可以選購中藥店的炒麥芽與幹山楂片）。 將炒好的山楂片與炒麥芽...
2016-01-30 -
寶寶成長 | 想要寶寶壯壯噠，這些下奶食物不可少
導致孕婦下奶少的原因很多，最常見的原因是媽媽們精神緊張，沒有做好準備，寶寶吮吸次數少，對乳☆禁☆房的刺激不夠等因素。奶水不足，除了調節自己心理之外，我們還可以通過食物的方式改善我們的奶水不足的情況。 ...
2016-11-09 -
產後催乳：幾種常見的下奶食物
1、酒釀 酒釀是用糯米發酵製成的，其發酵產生的酶類、糖類、活性物質和B族維生素對於產後乳腺有一定的刺激作用。 產後食用酒釀可以增加乳汁的分泌，促進子宮恢復，有利於產後惡露排出。但要注意，酒...
2017-02-20 -
奶水少？催奶食譜來幫忙
有些准媽咪分娩完後，等到哺乳期卻遲遲不見奶水的出現，寶寶吃不到奶，餓的只哭，媽咪看了心裡直著急。小編就分享一道催奶食譜。 奶水越少，越要增加吸吮次數。有些初產婦在泌乳量偏多時未及時吸空餘乳，少乳時又...
2014-08-25 -
8個月的寶寶斷奶食譜
斷奶是寶寶必須經歷的一個過程，很多8個月的寶寶斷奶，在這期間因為要給寶寶減少餵奶的次數，所以輔食的安排就非常重要。8個月寶寶斷奶食譜也就非常受歡迎。下麵我來分享幾款八個月寶寶斷奶食譜。8個月寶寶斷奶...
2017-02-20 -
九個月寶寶斷奶食譜
一般情況下孩子在9個月以後就可以開始斷母乳了，因為母乳已經不能滿足孩子的發展需求和營養要求了。怎麼樣給孩子斷母乳呢？九個月寶寶斷奶食譜又有哪些呢？現在就和小編一起來分析下這個問題。九個月寶寶斷奶食譜...
2017-02-20 -
十個月嬰兒斷奶食譜大全
寶寶的輔食添加需要由稀到稠，由軟到硬，才能更好的滿足寶寶的需求，在初期斷奶的時候輔食的選擇很重要。十個月寶寶斷奶食譜有什麼呢？ 寶寶4個多月的時候添加的輔食，現在幾乎就不吃母乳了，我想過完年就給寶寶...
2017-02-20 -
寶寶11個月斷奶食譜
寶寶斷奶對於媽媽們來說是件很痛苦的事情，斷奶後也不知道孩子吃其他的會不會影響健康，那麼，十一個月的小寶寶斷奶食譜吃什麼啊？ 我最近特別的想斷奶，寶寶都11個月了，牙齒長了8顆牙齒了，每次吃奶的時候...
2017-02-20 -
月子期王牌催奶食譜：鮮香鯉魚湯
原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮15~20分鐘，至魚熟即可。 營養盤點：鯉魚含豐富蛋白...
2011-08-31 -
孕婦產後催乳下奶食物盤點
現代人的觀念不在局限於“大補特補”，因為產婦分娩後馬上大補，過多飲用高脂肪濃湯，反而可能因催奶導致乳腺管堵塞，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食欲，甚至體態發胖、變形等。 新時代新觀念，年...
2012-08-15 -
產後催奶食譜 木瓜鯽魚湯
鯽魚湯含有豐富的蛋白質，不但有催乳、下乳的作用，對母體身體恢復也有很好的補益作用。 主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少許 製作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗淨...
2017-02-21 -
新媽媽催奶食譜:母雞燉山藥
功效： 可用於脾胃虛弱少乳者。 材料： 可用於脾胃虛弱少乳者。母雞1只，黃芪30克、黨參15克、山藥15克、紅棗15克，黃酒50克。 做法： 母雞洗淨。 將黃芪、黨參、山藥、紅棗置入雞肚，...
2009-08-11 -
產後催奶食譜 新媽媽吃這些不怕餓著寶寶
母乳的品質與媽媽的飲食有關，除了飲食方面的禁忌外，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養攝入，哺乳期的媽媽要吃得夠好、營養夠充足才能有充足、優質的母乳給寶寶。催奶的食譜既可以讓媽媽產後恢復的...
2017-02-22 -
催奶食譜：白燴小牛肉(圖)
白燴小牛肉 白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉...
2017-02-28 -
坐月子催奶食譜有什麼
許多女性生完寶寶以後，覺得自己的奶水特別的少，都不夠寶寶日常吃的，如果母乳不充足，就不能給寶寶提供充足的營養，寶寶的健康成長將受到威脅，有些產婦就會通過食療的方法產奶，那麼哪些食譜是安全科學的呢？坐...
2017-02-28 -
新媽媽產後最熱門催奶食譜推薦
寶寶出生後，媽咪就擔任著哺乳的重任，奶水不足可不行，要想寶寶長得白白胖胖的，充足的母乳餵養也是一大關鍵，可是有的媽媽卻是偏偏奶水不足，這可怎麼辦呢？不妨來試試這些熱門的催奶食譜吧！烏魚通草湯食材： ...
2015-01-26 -
史上最全產後催奶食譜之豬蹄篇
媽媽總是想著不要吃哪些東西以免影響乳汁品質，給寶寶帶來健康疾病危害，那媽媽們是否有想過這樣做是遠遠不夠的？食補也是很重要的！母乳品質跟媽媽的飲食品質是直接掛鉤的，很多家裡人以為只要每天給媽媽吃山珍...
2017-03-01 -
11款催奶食譜 總有一款適合你!
媽媽總是想著不要吃哪些東西以免影響乳汁品質，給寶寶帶來健康疾病危害，那媽媽們是否有想過這樣做是遠遠不夠的？食補也是很重要的！母乳品質跟媽媽的飲食品質是直接掛鉤的，很多家裡人以為只要每天給媽媽吃山珍...
2017-03-01
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3回答
產後方便下奶食物有哪些？
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5回答
八個月寶寶的斷奶食譜是怎樣的？
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5回答
有沒有寶寶斷奶食譜？
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1回答
產後吃通草，能夠幫助下奶嗎？
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6回答
哺乳期的催奶食譜