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懷孕初期準媽媽的注意事項
懷孕初期是整個孕期的重要環節，在這期間，準媽媽無論是從心理上，還是從身體上都會發生一引起變化，引起準媽媽急燥的心理，在這里我們介紹一些懷孕初期會出現的癥狀，以及哪些注意事項及改善對策。 孕吐 懷孕6...
2011-02-19 -
懷孕初期的注意事項
懷孕初期是胚胎發育質量的關鍵時刻，因此，在懷孕的初期一定要注意，避免出現一些意外。 那么在懷孕的初期都要注意那些事項呢： 1.盡量少用電腦、微波爐、手機等,因為它可以產生電磁場,對孕婦和胎兒胎兒存在...
2011-02-19 -
胎兒27周的胎教內容及注意事項
胎教起源于古代，在很多書籍中已有記載，并得到了現代科學的驗證。無論你是不是有意去做，都能把所見所聞及所想到的一些事情不知不覺地傳遞給胎兒，對胎兒產生著影響，換句話說，每個孕媽媽在日常生活中都會自覺不...
2011-02-19 -
24周時的胎教要注意什么？
現在，胎寶寶的狀況穩定了。此時除了母親可繼續做孕媽媽體操、散步、氣功，甚至游泳之外，應當積極給胎兒做運動，動作較以前可以稍大些。嚴格地說，這類運動也是一種通過觸覺來進行胎教的活動。還有，現在胎兒對外...
2011-02-19 -
孕前“進補”要注意 四大原則保護你
孕前到底需不需要進補呢？並非一定要進食名貴補品才算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到，而追求一個“補”字顯然是捨本逐末的做法。比如...
2017-03-13 -
冬季的准媽媽進補要注意8大事項
Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥膏方嗎？ 答：有些准媽媽懷孕後對西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認為中藥可以滋補身體，安全可靠。然而，事實上某些中藥含有...
2017-03-14 -
孕前“進補”需要注意的事
很多備孕家庭為了儘快擁有自己的孩子就會盲目尋找不同的方法來增加懷孕的機會。 好孕經驗 孕前到底需不需要進補呢？並非一定要進食名貴補品才算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日...
2017-03-14 -
產後進補媽媽們也是有哪些注意事項
產後進補是媽媽們產後都會做的事情，但是在進補的過程中媽媽們也是有要注意的事情，如果想讓自己的進補對自己的身體更好的話，不妨來看看下面這些事情了。 調理脾胃的藥材 要改善“虛不受補”的情形，...
2017-03-15 -
女性秋季進補要注意哪些問題？適合秋季進補的粥湯
經歷了漫長的酷熱夏季，人們由於頻飲冷飲，常吃冰凍食品，多有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者，此時驟用補藥或補品勢必難以消化吸收。所以，秋季進補之前，脾胃應有一個調整適應的階段。可先補食一些既富有營...
2017-09-13 -
長胎不長肉：孕期進補必知四大注意事項
孕期進補過多會造成脂肪堆積，體重增加過大，嚴重影響自己的健康，所以，長胎不長肉，是孕媽盼望的狀態，但很多孕媽媽不想虧待肚子裡的胎兒， 經常會糾結孕期吃什麼進補。 研究顯示，孕媽媽在整個妊娠期增加的最...
2015-12-11 -
春季給寶寶進補要注意補充鈣質
春季是寶寶長身體的最佳時期，同時，春季也是給寶寶進補的最佳時節。那麼，春季寶寶進補吃什麼好呢?專家指出，春季寶寶進補要注意補充鈣質跟維生素。下面就請看，春季寶寶餵養指南介紹。 1、春季要注意給寶寶補...
2016-05-26 -
優生優育注意事項 分飲食進補助優生優育
優生優育是一個家庭準備迎接新生命前最首要的願望之一，對於優生優育你知道多少呢？怎麼做到優生優育呢？優生優育要注意哪些方面？我們一起來看看吧。 優生優育是一個家庭準備迎接新生命前最首要的願望之一，對...
2016-08-31 -
冬季孕婦養生小常識 注意衣著飲食進補
冬季孕婦的衣著 天冷了，寒冷刺激可以引起血管收縮，導致大腦供血不足，從而影響胎兒生長發育，所以准媽媽們一定要注意適度保暖。以下幾點要注意： 1.平時要多關注天氣預報，寒流襲來時外出要穿好三層保暖，...
2017-02-18 -
孕婦進補：避免錯誤觀念及注意
一、孕婦進補要點須知 1、進補根據體質 孕期吃羊肉、牛肉、黃鱔、板栗等對補充孕婦有溫陽益氣的作用，但對於陰虛體質的孕婦不合適。而海參、百合、銀耳、甲魚等對陰虛血熱的孕婦不錯，陽氣虛的孕婦則...
2016-12-17 -
兒童中藥進補要注意策略
到了寒冷乾燥的冬季，家長更願意經常給孩子買這買那，想給孩子好好補補身體，促進孩子的生長發育。有的家長還想通過中藥調理達到讓孩子強身健體的目的，不過專家提醒，給孩子進行中藥調理不能盲目。兒童中藥進補...
2008-08-20 -
冬季進補 寶寶吃飯需注意五點
1、冬季進補：合理安排飲食、注意比例關係 中醫認為，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以，合理安排飲食也是小兒營養物質供給的關鍵。所謂合理安排飲食就是要考慮到熱能的需要和各種營養素...
2017-02-18 -
春季寶寶進補應該注意什麼
選用食物滋補佳品在飲食上，可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，又都味甘性平，只要適量進食，可提高身體的免疫力。 貼心提示：對於身體健康的...
2017-02-19 -
孕前進補要注意什麼
養生之道網導讀：孕前進補要注意什麼？要想做到優生優育，就得注意孕前的飲食方法。那麼孕前進補要注意什麼？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、孕前進補要注意什麼 “醫師，我打算生小孩，麻煩你給我開點...
2016-06-21 -
孕前不要“進補”要注意飲食均衡
孕前飲食有哪些注意事項呢?可能您還對孕前飲食不瞭解，孕前飲食不是進補就可以了的，也要注意孕前飲食的均衡搭配。下面我們就一起來看看專家為大家介紹的孕前飲食有哪些。 孕前飲食怎樣才是最好的呢?並非一...
2011-08-29 -
孕婦進補需注意，龍眼容易導致孕婦流產
養生之道網導讀：龍眼是常見的水果，龍眼有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及等症。但是…… 龍眼是常見的水果，龍眼有壯陽益氣、補益心脾、養血安神...
2015-07-28
