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1歲內嬰兒精細運動的發育
精細動作和大動作都屬於寶寶的動作技能，即需要身體肌肉活動的行為。大動作指涉及胳膊、腿、足部肌肉或全身的較大幅度的動作，例如爬、跑、跳等。而精細動作則是較小的動作，例如用大拇指和食指捏起東西、轉動腳...
2014-09-13 -
排卵期運動的女性關節容易受傷
喜歡運動的女性會經常不顧排卵期而堅持運動，那麼排卵運動會對身體產生什麼傷害嗎？ 加拿大最新一項研究發現，女性在月經週期的某些特定時段易遭受運動傷害，這和體內雌激素水準上升有關。專家警告說，女性在排卵...
2017-02-19 -
如何保證寶寶運動的安全
很多父母都會讓寶寶進行運動，達到鍛煉身體的效果。但是運動也會有安全隱患，多讓孩子瞭解運動的注意事項，才能保證寶寶運動的安全呀。 設備要跟上 給寶寶戴上品質好的頭盔，特別是溜冰、騎車、滑板車等運動，...
2015-04-25 -
媽媽經驗：數學在圖畫書裡的樂趣
數學在圖畫書裡有什麼樂趣？育兒知識專家為大家解答如下： 一天，寶寶拿著一本圖畫書說：“媽媽，下次分蛋糕的時候，我想吃一半的一半，那是叫四分之一嗎？”你會特別驚訝，寶寶怎麼會用到數學分式的表達？...
2017-02-19 -
兒童過早進行運動的危害
爸爸媽媽想寶寶快高長大，因而鼓勵寶寶多跑跑跳跳參加各種運動。但原來不是每種運動都符合寶寶的生長發育，一些運動孩子太早玩，還有可能會傷害到身體。不同年齡段的孩子生長發育水準存在較大差異，因此在制定鍛...
2015-04-14 -
適合孕婦晚上的活動 孕婦運動的好處
孕婦適度的鍛煉能夠提高您的心肺適應性、控制體重、減少消化道不適，幫助保持體能。適合孕婦晚上的活動瑜伽懷孕初期是胎兒各種細胞迅速分裂成長的時期，腦細胞和心臟等重要器官也都在這個時期形成。為了讓准媽媽有...
2016-09-30 -
怎麼樣才能找回性☆禁☆生☆禁☆活的樂趣呢?
對很多正在嘗試懷孕的夫妻來說，做了各種暴露隱私的身體檢查後，他們對自己身體私密部分的態度，再也不會和從前一樣了。 更糟糕的是，如果沒有馬上懷上寶寶，性☆禁☆生☆禁☆活就會變成月複一月都要進行但又註定要失敗的...
2010-09-13 -
1歲多的寶寶會扔東西是運動的進步
寶寶在發育的進程中，手的探索動作的發育是一個重要的方面。1歲左右時，寶寶手的伸肌發育趨於成熟，能隨意鬆手，或是自然地向前方拋球。 這個時期，他的思維也有很大進步，能有意識地拋擲玩具來觀察玩具落地...
2017-02-20 -
如何讓孩子感受吃飯的樂趣
也許父母早已知道孩子應吃什麼才有營養，但是，怎樣將這些食物“塞”進孩子的嘴裡，這使父母們傷透了腦筋。 隨著孩子年齡的增長，他們不再像嬰兒那樣，具有旺盛的食欲了。這個時候，正是孩子產生獨立性，想揮...
2017-02-20 -
寶寶冬天戶外運動的好處
冬天雖然是個寒冷的季節，媽媽也要多帶學齡前兒童到戶外運動哦。因為，冬天寶寶常做戶外運動是可以增強免疫力和促進成長發育的。冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同...
2016-10-09 -
在羊水中運動的胎兒是什麼樣的
孕13周，胎盤形成良好，羊水達200毫升。胎兒在羊水中運動。印文開始發育，胎兒甲種球蛋白的製造達到高☆禁☆潮。 由於我們國家提倡每對夫婦只生一個孩子，因此每個父母對自己孩子的健康都特別關心，都希望對他...
2017-02-20 -
關於運動的幾個為什麽？
做健美操時音樂節奏愈快，運動量就愈大嗎？不是。為趕上快的節拍，你可能來不及完成整套動作，結果是不能好好地鍛煉肌肉。 手持啞鈴進行增氧動動，效果更佳嗎？不是。沒有研究顯示，手持啞鈴做運動有助消除脂肪；...
2008-07-07 -
減肥運動的分類
肥胖者參加運動鍛煉，可以根據體力和心血管系統的情況，分成強弱兩組。體力較好，無心血管系統器質病變者，可參加強組鍛煉；體力較差或合併有冠心病、高血壓、糖尿病等疾病的肥胖者，可參加弱組鍛煉。 減肥鍛煉可...
2008-07-07 -
有氧運動的方法
所謂“有氧運動”是指達到最高心跳數的60-80%強度的運動，且需持續20分鐘以上。值得推薦的是“步行”。因為步行是一種最舒服的運動喔！而且既不花錢也不浪費時間，考慮走路運動吧！ 步行的優點： 步...
2008-07-07 -
6個鍛煉寶寶大運動的遊戲
寶寶從生下來到一歲，大動作能力變化最快，從笨拙的被動運動，到自己行走，都在短短十二個月內完成。 爸爸媽媽往往驚喜地發現這一變化，覺得寶寶的每個一進步都是那麼可愛，也希望寶寶迅速成長。 爸爸...
2017-02-20 -
有效鍛煉寶寶大運動的遊戲
爸爸媽媽往往驚喜地發現這一變化，覺得寶寶的每個一進步都是那麼可愛，也希望寶寶迅速成長。爸爸媽媽不僅僅需要給寶寶鼓勁，也可以成為寶寶的成長動力，在寶寶笨拙地努力的時候扶一把、拉一下等等，都是寶寶運動...
2017-02-20 -
兒童運動的黃金「十誡」
給家長及教練的十個「永遠記得」 1.永遠記得，兒童並不是個「縮小的大人」。家長及教練千萬不要被熱心所沖昏頭。即便是兒童的表現超出預期，也應該對他們能力的極限有常識性的瞭解，不要預期他們有「奇跡式...
2017-02-20 -
Dr.Kong江博士：熱愛運動的前提是保護足部
隨著社會的進步，生活水準的提高，家長對小孩子的健康成長和身體素質越來越重視，讓孩子們參加各種球類運動或者上體育培訓班，以增強體質。媒體對青少年運動項目、場地和賽事的關注也越來越高。而對於身體發育尚...
2016-03-11 -
什麼是有氧運動 有氧運動和無氧運動的區別
什麼是有氧運動？什麼是無氧運動？有氧運動是指我們在氧氣充分供應的情況下進行運動，因為身體運動的主要能量來自於身體的糖類和脂肪氧化產生的，一般的有氧運動都是強度低，持續時間長的運動。無氧運動是指我們在...
2017-01-13 -
8個建議讓你享受母乳餵養的樂趣
母乳餵養最怕什麼問題？乳汁分泌不足應該是媽媽最為擔心的問題之一。來看下有什麼營養建議可以讓媽媽獲益？ 看著孩子在自己的懷裡吃著充足的奶，這至少是一個新媽咪在頭幾個月的理想。但是，到了那個時候卻發現...
2017-02-20
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2回答
嬰兒精細運動的發育有規律嗎？
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1回答
孔主任，您好！因為上班的原因我不怎麼運動哦，不太運動的話我該選擇順產嗎，會不會生不下啊？
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1回答
12歲兒子在學習和運動的時候，有時有頭前面的兩側交換著會像痛，但很快就不痛了，孩子說是像有東西敲一
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1回答
神經肌肉控制運動的步驟是什麼？
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2回答
不運動的女性如何配合醫生分娩？
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1回答
產前體操運動的注意事項有哪些？
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2回答
孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產？我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎？我感覺她運動的有些少了。
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1回答
學齡前兒童運動的注意事項有哪些？做什麼運動合適？
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1回答
學齡前兒童做拔河運動的注意事項有哪些？
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1回答
學齡前兒童運動的注意事項？每天什麼時候運動最好？