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什么是運動胎教?
運動胎教通常包含兩層意思。一是孕婦只有擁有健康的身體才有可能孕育健康的寶寶。這要求孕婦應當適度地鍛煉,如堅持游泳、騎自行車、散步、慢跑等。此外,適當地運動還可以為以后的分娩難關打下基礎,但要注意根據...
2011-02-19 -
丁克族婦科疾病的發病機會就比有過生育的
研究資料表明,女性一生中如果有一次完整的孕育過程,就能增加對婦科腫瘤10年的免疫力。許多婦科疾病,如乳腺癌、子宮內膜異位癥都與婦女的生育有關,因為不生育婦女得不到孕激素的及時有效的保護。專家還發現,...
2011-02-19 -
女人后知后覺的3種婦科疾病癥狀
1.宮頸糜爛--70%不需要任何治療,也沒有不適感覺 其實,這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥,原因很復雜:宮頸在性☆禁☆生☆禁☆活中受到輕微損傷、避孕套的機械摩擦、深度清洗、人工流產、宮內節育環、細菌侵襲,...
2011-02-19 -
坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時,體辦消耗很大,猶如生了一場病,體質下降,抵抗力降低,口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙,以后牙齒會酸痛、松動,甚至脫落……”其實,這種說法是沒有科學根據的。 另外,為...
2012-03-21 -
懷孕晚期,孕婦的活動運動
到了懷孕晚期,孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響,為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康,懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時拉住樓梯的...
2011-02-19 -
產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動: 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的,你可以嘗試雙膝并攏,搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式,再試著在戶外緩慢行走,也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速,只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
新媽媽產后生殖系統的生理變化
寶貝已經哌哌落地了,可是有些新媽咪卻很難兼顧好“母親”和“妻子”兩個角色,常顧此失彼,讓丈夫苦惱不已。殊不知這與新媽媽產后生殖系統的生理變化有關。那么新媽媽產后到底出現了什么新狀況? 新媽媽產后生...
2012-03-20 -
詳細講解疾病:產后痙癥
辨證施治 產后發痙.證有虛實。凡面色蒼白,舌淡脈細考,屬血虛;面呈苦笑,項強口噤,發熱惡寒者,屬邪毒。本病的治療原則:虛實各異。屬陰血虧虛者,以養血為主;若感染邪毒,則宜解毒祛風鎮痙。但不可過用辛...
2012-02-28 -
防治骨質疏鬆症等疾病的運動方法
防治骨質疏鬆症等疾病的運動方法: 法1:跳舞。 運動方法:根據骨質疏鬆的程度選擇不同類型的舞蹈。如骨質疏鬆明顯者,可選用舞步舒緩以行走為主的交誼舞等;若不明顯者可以選用以蹦跳動作為主的迪斯可舞...
2017-02-22 -
婦科疾病與運動不當有關係
運動醫學專家指出,鍛煉能使身體更健康,但由於女性特有的生理結構和生理週期,若運動不當,有可能引發婦科疾病。 1、月經異常: 國外專家調查從事較大運動量少女, 月經 異常者占相當大的比例,多...
2017-03-05 -
寶寶運動和神經系統的發展
1―2歲 冷水擦臉操 媽咪可以用兩個手掌蘸涼水,用手指分別從寶貝的嘴角處開始向上推到鼻根,再到額頭,然後從耳前按摩下來。媽咪給寶貝整臉按摩3次後,可以換一次涼水,每天早晚洗臉時,各擦5次,按摩15次...
2017-03-05 -
哪些疾病可引起發熱伴神經系統症狀
所有的化膿性細菌、結核桿菌、病毒和黴菌引起的中樞神經系統感染,均可引起發熱伴神經系統症狀,如頭痛、嘔吐、嗜睡、昏迷、驚厥等。在中樞神經系統感染性疾病中以流行性腦脊髓膜炎和其它化膿性腦膜炎、結核性腦...
2017-03-05 -
產後過早運動可是會引起婦科疾病
為了產後身材快速的恢復,許多新媽媽在產後月子期間就急於運動,產後過早運動易導致婦科病,希望新媽媽們能重視起這個問題。現在就給大家講講這個問題。 產後媽媽們在產後選擇減肥的時候不適宜太早開始進行...
2017-03-10 -
合理運動能減少呼吸道疾病
絕招:適量運動 運動時,呼吸機會逐漸發達,功能增強,同時還可擴大胸廓活動的幅度,增加肺活量。肺活量低的寶寶容易發生多種肺部疾病,如氣管炎、肺炎、哮喘等。但劇烈的、過度的運動也會引發寶寶反射性支...
2017-03-14 -
產後運動不當也會引起婦科疾病
汪蘭是個愛美的媽媽她選擇用運動來幫助自己進行減肥,可是卻帶了了一系列的婦科疾病,想知道為什麼嗎?下面就讓小編來給媽媽們講講吧。 汪蘭是位新媽媽,她擔心自己的身材會因為生育而走樣,所以生產僅兩星...
2017-03-15 -
神經系統檢查能查出哪些疾病
你知道神經系統檢查能查出哪些疾病嗎?帶著這個問題一起去學習一下吧。神經系統疾病的症狀可分為缺失症狀、釋放症狀、刺激症狀及休克症狀。1、缺失症狀神經系統遭受損傷時正常功能喪失,此即缺失症狀。例如大腦內...
2017-09-28 -
預防產後疾病要運動
剛剛分娩完的你,有沒有發現腿部腹部總是出現酸疼無力的感覺呢,不用害怕,這是比較常見的產後現象,如果你想消除這些煩惱就按照我說的做吧。 抬腿運動—— 目的:鍛煉腹直肌、腿部肌肉。 動作要領: ...
2016-05-26 -
孕婦適合做什麼運動 散步提高神經系統
導讀:孕婦適合做什麼運動?有些媽媽擔心運動過大,影響胎兒,又怕運動量小不利於胎兒的發育,讓准媽媽們很糾結。下面四季養生網小編告訴大家孕婦適合做什麼運動。 孕婦適合做什麼運動: 散步 ...
2017-02-17 -
運動也能促進神經系統的穩定發展
精細運動也就是小肌肉運動,主要是指對孩子雙手和手指的靈活性的訓練。前面己經說過,鍛煉孩子的手指就是為了促進孩了大腦及神經系統的發育,因為精細運動更需要大腦、神經系統和動作系統的良好配合與協調,對培養...
2011-07-26 -
多做運動 可幫助孩子遠離心理疾病
核心提示:北德克薩斯大學的一項新研究發現,運動可幫助孩子預防抑鬱,其中女孩子比男孩子效果更好。 對上學的孩子來說,學校生活變得越來越難熬,時間表總是拍得很滿,同學之間競爭激烈,再加上身體發育導致的...
2017-02-19