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孕期運動三點注意事項
孕期堅持運動的目的：最重要的是讓自己身心愉快、保持體能，而不是減肥。 準備最適合孕期的運動裝備 * 運動胸罩：運動時如果佩戴普通的內衣，很容易因為摩擦而感到不適。最好是準備1~2件運動胸罩或調...
2012-03-20 -
學九個一的孕前準備計劃
你和你的他也許正在計劃要個健康聰明的寶寶，可又苦于不知從何做起，那就跟隨我們一起來做。 熱點推薦： 文章排行榜： 孕期檢查全面指導計劃 直擊80后奶爸在美陪產全程 280天孕產檢查精準時間表 女...
2012-02-29 -
兒童3歲前開發運動潛能
家長重視孩子的發育是毋庸置疑的。但現在的問題是，很多家長太重視智力開發，卻往往忽視了對孩子運動潛能的開發。 實際上，及早開發寶寶的運動潛能，對他們未來的學習和成長都有重要作用。比如，孩子在運動時做...
2012-03-07 -
給運動增添樂趣的可能性
當我坐在公園路邊的長櫈上，看著由父親或母親領著的孩子們，我極少看見一個小男孩安靜地在他父母身邊走著。一個在跳越，另一個在跳躍。其它的在躍過或輕跳或跑跳，一只腳總是比正常走路抬得高些。有些孩子揮動他...
2012-03-21 -
孕期規律運動有效防難產
準媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子后，最盼望的事，當然是迎接寶寶的哇哇墜地，但面對分娩除了興奮的期待外，有些準媽媽卻也存在一些隱憂。于西海醫師也強調，胎兒的平均體重為3300～3400公克，太大的胎...
2012-05-09 -
孕婦運動，走路啞鈴最合適
為保證孕婦合理體重增長，孕婦進行適當的運動非常重要。到了妊娠晚期，如果再趕上夏季，孕婦挺著個大肚子，往往懶得動，其實晚餐后在家附近散步半個小時也是有用的。對于沒有妊娠期合并癥的孕婦，完全可以繼續原...
2012-03-09 -
孕期能做哪些有氧運動
懷了孕能不能運動，需不需要運動？這是許多孕媽咪們關心的話題。專家認為，孕媽咪不僅可以運動，而且需要適當、科學的運動。 孕媽咪運動有五大好處：適當的、合理的運動能促進孕媽咪消化、吸收功能，可以給肚...
2012-03-12 -
寶貝計劃：新手爸媽育兒經
北京時間的9:04分收音機前的聽眾朋友們大家好！您現在正在收聽的是北京愛家廣播的《寶貝計劃》，我是熊麗。媽媽和爸爸在寶寶的孕育過程中究竟都發揮著怎樣的作用？在對待同樣問題的時候，爸爸媽媽又會表現...
2012-03-11 -
小寶寶“口臭”的變香計劃
看著小寶寶可愛的模樣，媽媽忍不住捧起小臉蛋親上一口。寶寶笑起來，小嘴一張……媽媽卻皺眉了，怎么小嘴巴散發出這么難聞的氣味？是吃了不干凈的東西？還是寶寶生病了？ 小嘴臭臭的原因 乳臭未干 以乳...
2012-03-24 -
從小愛運動：聰明伶俐體健
兒童時期是智力開發的關鍵期。許多父母把兒童的智力理解為識多少字，背多少詩，會多少位的加減法，甚至不惜花大量時間和金錢把孩子送去學鋼琴、學美術、學外語……其實，這是一種對智力的誤區。智力不僅包括認知...
2012-05-18 -
計劃懷孕就應做優生咨詢
據了解，出生缺陷的發病機理目前大多數還不清楚，而且常常表現為多因素致畸，大多數出生缺陷在宮內和出生后都缺乏有效的治療方法，“不是父母一廂情愿就能給有缺陷的孩子帶來幸福生活的，先天的缺陷往往會給孩子...
2012-02-11 -
讓寶寶提高智力的戶外運動
運動是重要的生理刺激之一。日前，有專家指出，讓嬰兒早期進行適當運動，不僅可鍛煉身體，也能促進智力發育。 專家表示，滿月后，大人即可抱孩子到室外活動———“散步...
2012-02-24 -
運動失當引發5種婦科病
鍛煉能使身體更健康，活力充沛，但若鍛煉不當，尤其是超負荷運動，有可能引致婦科疾病。 常見的有： 1、外☆禁☆陰創傷 活動中不慎，如外☆禁☆陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發生外☆禁☆陰部血腫，嚴重者...
2012-03-07 -
孕期運動得當寶寶更聰明
醫學研究發現，孕婦在懷孕期間運動對胎兒和大人都有多方面的好處。 對胎兒而言，運動為準媽媽大腦提供充足的氧氣和營養，促使大腦釋放腦啡肽等有益物質，通過胎盤進入胎兒體內，可加快新陳代謝，從而促進生長...
2012-03-07 -
寶寶計劃免疫疫苗有哪些？
我國的計劃免疫疫苗包括卡介苗、脊髓灰質炎疫苗、百白破三聯疫苗、麻疹疫苗和乙肝疫苗。接種這些疫苗，都是免費的。 卡介苗 作用：可以增強寶寶對于結核病的抵抗力，預防嚴重結核病和結核性腦膜炎的發生。 ...
2012-03-13 -
兒童不宜過早進行5項運動
為了讓孩子有健壯的身體，父母們總是鼓勵孩子進行體育運動，殊不知有些運動不僅不利于孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。正處于生長發育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多與成年人不同的...
2012-03-13 -
哪些婦科病影響“孕”計劃
當夫妻雙方事業穩定有一定經濟基礎，如果要準備懷孕，請先檢查一下有沒有這些婦科病，因為它們會影響你的“孕”計劃。 陰☆禁☆道炎 常見的陰☆禁☆道炎是由滴蟲或霉菌引起的。陰☆禁☆道受感染后白帶會增多，并有顏色的改變...
2012-06-06 -
運動習慣好的孕婦更易順產
隨著懷孕時間的增加，孕婦的子宮收縮將愈來愈頻繁。在生產時，借助子宮收縮胎兒才能順利娩出。 運動可以調整孕婦的情緒，增加孕婦血液中的含氧量（這兩件事也同樣發生在胎兒身上），加速羊水的更替，更能促進...
2012-06-07 -
寶貝計劃節目預告單
時間：2010年3月1日（周一）：如何選擇合適的圖書 本期主題 如何為寶寶挑選合適的圖書 內容簡介 適合寶寶的圖書能夠喚起孩子對閱讀的興趣，讓他們喜歡上閱讀，而內容枯燥的圖書可能讓孩子對閱讀產生抵...
2012-06-07 -
INTEX--寶貝運動場
適用范圍：兒童 關注年齡：18個月以下 商品規格： 產地： 中國 福建 顏色： 彩色 洗滌方式： 擦拭 材質： 無毒pvc 尺寸： 直徑: 138厘米 高: 110厘米 重量: ...
2012-06-09
