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兩款適合孕婦的果汁飲品
在夏季懷孕或是坐月子，是再痛苦不過的事兒了。孕婦雖不怕冷，可也不可太貪涼，坐月子就是怕受涼。夏季比較適合清補，因為天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者，孕婦體質較燥熱，神經內分泌緊繃，容易食慾不振﹔...
2012-03-13 -
介紹一款適合孕婦的果汁飲品
夏季比較適合清補，因為天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者，孕婦體質較燥熱，神經內分泌緊繃，容易食慾不振﹔孕婦吃的食物雖然精緻，但是攝取上并不均衡而有營養不良的狀況，所以食補中可把握住清淡塬則。如：新鮮...
2012-03-11 -
孕期不適合孕婦的環境
只有改變不良的生活習慣，避免不健康的環境細節，你才會孕育出一個健康可愛的寶寶！ 緩解工作壓力，釋放情緒隨著就業壓力的增大，很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中，于是...
2011-02-26 -
游泳是比較適合孕婦的運動
游泳是比較適合孕婦的運動之一。它安全、舒適，活動量適中，能鍛煉腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身體的協調性。同陸上運動相比，游泳還具有減輕腰部壓力的優點。 對于懷孕4～8個月的健康孕婦來說...
2012-02-10 -
適合孕婦的營養食物有哪些？
為了優生，孕婦需要充足營養。一切營養素來源于食物，適于孕婦的營養食物有以下幾種： １、蛋白質 蛋白質是人類生命的源泉，是直接組成肌肉、 血液等的基本物質，是參與生長發育及供給熱能的營養物質。妊娠...
2011-03-09 -
適合孕婦的居住條件有哪些?
適合孕婦的居住條件有哪些?是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“適合孕婦的居住條件有哪些?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦的居住條件應...
2011-03-05 -
適合孕婦的6種運動
適合孕婦的6種運動是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“適合孕婦的6種運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在《1001個懷孕小貼士》（中國...
2011-03-13 -
適合孕婦的旅遊方式有哪些
1、孕媽媽最好選擇短途旅遊,避免過度疲勞,至於新馬泰更不可以. 2、避開過熱的旅遊景點,而選擇人少的旅遊地區,比如自然風景區,度假村就是很好的去處. 3、去海邊度假還可以讓“寶寶”進行日光浴,達到自...
2017-02-12 -
孕期最適合孕婦的睡姿是什麼 准媽媽孕期睡姿注意事項
對於孕媽媽而言，孕期變化最大的應該就是“肚子”了。從孕初期到孕中期再到孕晚期，孕媽媽的肚子都有著明顯的變化。當然隨著肚子的變大，孕媽媽的孕期“睡眠困難症”也越來越嚴重。因為隨著肚子的變大，孕媽媽的“...
2017-02-12 -
最適合孕婦的獼猴桃吃法
1、獼猴桃是屬於帶毛刺的水果，一般這種水果是大分子水果(記不太清楚了)很容易引起孩子過敏，所以在選擇的時候請注意先少量，觀察孩子的情況。我家寶寶就過敏了。 2、切開，用小勺刮著吃。 3、家裡有...
2017-02-12 -
適合孕婦的葡萄食譜推薦
葡萄柚沙拉 食譜原料：葡萄柚、大芹菜、乳酪塊、葡萄柚汁、蜂蜜。 製作方法 1、將葡萄柚切成兩半，用水果刀將果肉挖出，然後用湯匙挖掉所有瓣膜成一空果皮。 2、芹菜撕去粗絲，和乳酪都切成小塊，連葡萄柚果...
2017-02-12 -
適合孕婦的櫻桃食譜推薦
櫻桃蘿蔔 主料：胡蘿蔔300克，雞蛋1個。 輔料：香油5克，白糖、麵粉、水澱粉、醬油各50克，番茄醬2525克，精鹽2克，味精1克，醋15克，植物油1 000克(約耗100兢)。 制法 1...
2017-02-12 -
適合孕婦的草莓食譜推薦
草莓綠豆粥 食譜原料：糯米250克，綠豆100克，草莓250克，白糖適量。 工藝做法：煮。 菜譜屬地：粵菜。 製作方法 1、綠豆挑去雜質，淘洗乾淨，用清水浸泡4小時;草莓擇洗乾淨。 2...
2017-02-12 -
適合孕婦的甘蔗做法
甘蔗出來去皮生吃外，還可以怎麼吃呢？甘蔗還可以入菜，孕媽媽可以試一試跟甘蔗相關的菜譜哦。 甘蔗生薑汁 主料：甘蔗 100克 薑汁 10克 製作工藝：將甘蔗取汁，備用。將甘蔗汁、生薑汁混合，隔...
2017-02-12 -
適合孕婦的黃皮食譜
夏季黃皮上市，孕媽媽可以多樣化的吃黃皮，下面有關黃皮食譜的菜肴，孕媽媽可以試一試哦！ 黃皮蜜餞 1、黃皮洗淨，切去枝，把籽擠出來。 2、黃皮上灑糖放入砂鍋中小火慢煮至皮透明。 3、收汁即可...
2017-02-12 -
適合孕婦的柿子食譜
柿子果醬 1、檸檬洗淨榨出果汁備用;柿子剝皮後切成塊狀備用。 2、將切好的柿子果肉放入耐酸的鍋子中，先加入水及檸檬汁用中火煮滾，再轉成小火拼加入麥芽糖繼續熬煮，熬煮時必須用木杓不停地攪拌。 ...
2017-02-12 -
適合孕婦的油桃食譜
油桃沙拉 食譜原料：油桃6只，水750毫升，糖350克，丁香花蕾6粒，小豆蔻6克。 製作方法： 1、用糖，丁香花蕾，小豆蔻和水製成糖水，煮沸加蓋，浸泡十分鐘。 2、將油桃去皮，保留圓形，浸...
2017-02-12 -
適合孕婦的桔子吃法
桔子蘋果甜湯圓 材料：桔子兩個，蘋果一個，小湯圓，冰糖適量 做法 1、桔子剝成瓣 2、蘋果去皮切丁 3、桔子瓣、蘋果丁、冰糖加適量水煮開 4、水開後加入湯圓，煮至湯圓浮起即可! 蒸柿...
2017-02-12 -
適合孕婦的茄子食譜
吃茄子好處多多，有很多關於茄子的食譜，那麼，究竟哪些適合孕婦吃呢？今天小編就為您介紹兩道簡單又營養的茄子食譜！ 一、魚香茄子 主料：茄子500克 配料：蔥末15克薑末20克蒜末20克紹酒鹽糖適量豆...
2017-02-12 -
適合孕婦的龍蝦菜譜
清蒸大龍蝦 主料：龍蝦100克 調料：薑5克,醋15克,香油1克 1、將洗淨的大龍蝦放大盤上，上蒸籠用旺火蒸10分鐘至熟取出; 2、姜切碎成蓉; 3、把龍蝦掰開外殼(外殼要保持完整)，蝦...
2017-02-12
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最適合孕婦的海帶吃法事什麼？
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適合孕婦的草莓食譜有什麼推薦嗎？
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1回答
適合孕婦的牛肉食譜有哪些？
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有什麼適合孕婦的簡單楊梅食譜推薦？
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適合孕婦的大棗蜂蜜柚子茶要怎樣做？
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適合孕婦的桃子食譜有哪些？
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1回答
適合孕婦的黃皮食譜，保持時間較長的？
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有哪些吃紅薯的做法適合孕婦的？
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有哪些吃紅薯的做法是適合孕婦的？
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3回答
孕中期如果經常有喝骨頭湯和牛奶還需要另外挑選適合孕婦的補鈣產品嗎？