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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？
受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同，含量也...
2011-02-19 -
怎樣通過飲食預防流產？
這一時期某些孕婦可能會有少量陰☆禁☆道出血的現象，人們稱之為胎漏。此時可在醫生的指導下服一些艾蒿，或者生地。多吃蔥也很有好處。用糯米熬成粥，加入3～5只蔥根，煮熟后食用即可。或取蔥根煮成較濃的湯汁服下，亦...
2011-02-26 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
過度飲食直接導致妊娠糖尿病
人吃進去的糖分，主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解，倘若胰島功能受損，分泌胰島素不足，無法將攝入體內的糖份分解掉，多余的糖積蓄體內，久而久之就會患糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖...
2012-03-25 -
糖尿病元兇：過度飲食
為什麼有些孕婦會患妊娠期糖尿病呢?這是因為受孕以後，孕婦體內分泌的某些激素有抵抗胰島素的作用，其中少數孕婦本來胰島功能就不足，因此發生糖尿病。 人吃進去的糖分，主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解，...
2017-02-16 -
適度調整自己的產後飲食有助於身體恢復
通常孕媽咪經過30-42天的坐月子休養，身體許多器官功能已經慢慢恢復正常，生產時所造成的傷口也慢慢癒合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續坐月子時期的飲食原則之外，有一些限制可以迴圈放寬。 ...
2017-02-28 -
月子期滋補要有度 過度飲食不利恢復
很多媽媽們反映，每天都感覺到肚子很飽，卻不得不按照家人的意願和前輩們的叮囑而不斷進食。這樣真的好嗎？ 過度進補效果適得其反 婦女在分娩後，適當進行營養滋補是有益的，這樣可補充產婦在生產過程中流失的...
2017-03-05 -
孕期准媽媽患糖尿病元兇：過度飲食
人吃進去的糖分，主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解，倘若胰島功能受損，分泌胰島素不足，無法將攝入體內的糖份分解掉，多餘的糖積蓄體內，久而久之就會患糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿...
2017-03-10 -
孕期糖尿病元兇：過度飲食
為什麼有些孕婦會患妊娠期糖尿病呢？這是因為受孕以後，孕婦體內分泌的某些激素有抵抗胰島素的作用，其中少數孕婦本來胰島功能就不足，因此發生糖尿病。 人吃進去的糖分，主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解...
2017-03-10 -
孕期適度飲酒有助孩子智力發育
研究人員表示，與孕期禁酒相比，孕期每週喝1-2杯葡萄酒其實更有助於改善寶寶的行為。但是，母親過量飲酒則會導致所生孩子產生更多的行為問題和心理情感問題。 雖然官方建議孕期最好避免飲酒，但是早期研...
2017-03-11 -
孕期貧血補鐵要適度 科學飲食來調理
准媽媽在孕期特殊時期，需要注意的方面是有很多的，貧血就是不得不引起重視的一方面。很多人都知道如果出現了貧血的症狀就需要補鐵，可是補鐵也需要適量，否則就不會起到良好的效果。今天，為大家介紹一下孕期貧血...
2017-03-22 -
寶寶過度飲食 易導致缺鈣
很多寶寶不喜歡吃飯，家長總是擔心缺營養，如缺鈣等，相反喜歡吃飯的寶寶，家長總倒是不擔心，其實吃相好的寶寶，不一樣不缺鈣，育兒專家介紹說寶寶過度飲食也是容易導致缺鈣的，所以家長也要警惕了，下面是詳細介...
2016-05-25 -
綠茶提高懷孕機會？孕婦適度飲用
一、飲用綠茶對懷孕的好處 1、提高生育能力 綠茶是眾所皆知，可以幫助卵子成熟，讓你更加肥沃，提高生育力。它也可以提高男性的生育能力，避免精蟲數量過少。 2、適量的咖啡因 和綠茶相比，一般茶葉含...
2016-11-14 -
懷孕期間可以適度飲用菊花茶
養生之道網導讀：很多女性在日常生活中喜歡泡花茶。菊花茶就是常見的一種花茶，它具有清熱解毒的功效。當女性發現自己有些上火時，往往會泡幾杯菊花茶…… 很多女性在日常生活中喜歡泡花茶。菊花茶就是常見的一種...
2015-07-27 -
鄧超擔心女兒太能吃 關注孩子“過度飲食”問題
養生之道網導讀：一般認為體重超過以上標準體重的20%~29%為輕度肥胖，≥30%～49%為中度肥胖，≥50%為重度肥胖。對已發生肥胖的小兒應調整飲食，並嚴格進行計算和控制。 12月14日上午，鄧超p...
2015-12-24
