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父母可適量給孩子吃點零食
幼兒的胃容量小，而活動量卻很大，消化快．所以往往還未到吃飯時間就餓了。這時可給幼兒一些點心和水果．但量不要多。還需要提醒父母們的是，要掌握給寶寶吃零食的時間。可在每天中、晚飯之間，給寶寶一些點心或水...
2017-02-15 -
號外！新媽媽的能量補給戰略
初為人母，看到寶寶在自己的精心照顧下慢慢長大是一件很快樂的事，但是照顧寶寶又是一件很辛苦的事，尤其是母乳期間。那麼，生產完的前幾周，媽媽為了最大程度的照顧好寶寶，飲食方面有哪些注意事項呢？平衡飲食...
2017-02-15 -
冬季孕婦補水保濕方法
到了冬季，准媽媽們的肌膚面臨的乾燥缺水的考驗，那麼冬季孕婦應該如何護膚呢？怎麼才能幫助肌膚補水保濕呢？今天小編就為大家介紹下孕婦冬季補水小妙招，讓准媽媽們的肌膚在冬季能夠保持水水潤潤的狀態哦！（推薦...
2017-02-15 -
清淡飲食助寶寶夏季輕鬆補水
炎炎夏季，寶寶身體體抗力差，大人們都會因缺水而上火生病，更何況小寶寶呢！以下清淡飲食不僅能給小寶寶補水而且還能補充炎熱而缺失的營養，快來看看吧！1、每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛...
2017-02-15 -
夏季適合寶寶的三款補水餐
水是生命之源，然而炎炎夏日，寶寶出汗較多，容易出現“缺水”的情況。對於寶寶來說，身體所需的水要從一定量的飲水和牛奶中攝取。那麼，寶寶一天應該要補充多少水分呢? 夏季寶寶要補多少水? 幼兒新陳代謝...
2017-02-15 -
孕婦吃苦瓜增流產風險？營養師：適量無虞
苦瓜含奎寧易增流產風險？營養師：適量無虞 針對外界的疑惑，宋明樺營養師表示，站在營養學角度來看，看似其貌不揚的苦瓜，除了含有多種人體所需的營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等成分外，確...
2017-02-15 -
適量的熱量攝取，懷孕依然明豔動人
「漂亮的產婦或孕婦，大多是體重控制得宜，」臺北長庚醫院婦產科醫師蕭啟信說，許多媽媽停留在「一人吃兩人補」的觀念，於是懷孕期間大吃大喝（或亂吃亂喝），導致生產時因過重而難產，或是生完後體重難恢復，仍然...
2017-02-15 -
炎炎夏日 寶寶該怎樣補水？
炎炎夏日開啟“全城熱死”模式，這時候一定要注意補水，否則就可能引起中暑。那麼，寶寶該如何補水呢？夏天，活潑好動的寶寶對水的需求量有所增加，家長應該多注意寶寶的喝水問題。寶寶在夏天應如何補水？補水的時...
2017-02-15 -
清淡食物助寶寶夏季輕鬆補水
1、每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多的水。 媽咪應該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食物，防止寶貝的小身體脫水。 2、在食物中放適...
2017-02-15 -
BB喝牛奶不是越多越好 要適量
牛奶是孩子成長過程離不開的食物之一，很多媽媽認為牛奶能提供孩子成長所需的很多營養。不過現在有研究發現，牛奶其實並不是完全對孩子有益。那孩子到底每天喝多少的牛奶才是最合適的呢?多大的寶寶可以喝牛奶?當...
2017-02-15 -
孕期切勿過量補充維生素
維生素雖然是人體必需的營養素，但過量的使用或濫用維生素對身體是百害而無一益，而且有些維生素會長久積蓄在你的體內對日後胎兒的發育也會造成危害。正確的做法是根據機體和疾病治療需要，在醫生的指導下合理使...
2017-02-15 -
先知道：孕前可食用適量霜淇淋
據《美國新聞和世界報導》報導，如今，一本根據美國哈佛大學公共衛生學院研究成果所著的，名為《懷孕餐》的新書，就為準備做媽媽的人們指點了迷津。 哈佛大學公共衛生學院研究人員在對約1.9萬名女性進行調查...
2017-02-15 -
夏季來臨 孩子要適量吃冷飲
炎炎的夏季來臨，美美的來上一根冰棒，是一件多麼享受的事情啊，許多家長都覺得這樣可以讓孩子解渴，要讓自己的孩子盡情享用，但是，這種行為容易造成孩子冷飲過量，飲食過量後就不好了，甚至還會影響孩子的身體...
2017-02-16 -
新媽媽坐月子必吃的滋補水果
坐月子期間，不能吃生冷食物這一常識深入人心，因此很多新媽咪認為水果冰涼，平時不宜食用。其實，這種想法是不對的，很多水果中含有豐富的維生素和礦物質，更有利於身體的康復。新媽咪坐月子需多吃水果就直觀感受...
2017-02-16 -
孕婦定量補鈣有什麼好處
胎兒的骨骼、牙齒、大腦發育通通需要鈣營養，如果孕婦在懷孕期間鈣營養不足的話，這些部位的發育受影響大，同時孕婦的健康也會受影響。孕婦適當補鈣好處極多，具體有哪些呢? 補鈣：讓胎兒的骨骼更健壯...
2017-02-16 -
孕婦夏天適量吃葡萄好處多
夏天到了，市面上葡萄又變得非常受寵，尤其是女性，都比較喜歡吃葡萄。不過，小編發現一個現象，很多的女性在自己懷孕之後就不敢再吃葡萄了，原因在於她們覺得葡萄的糖分太高，吃了怕對胎兒不好。其實，這種...
2017-02-16 -
注意！嬰兒補水過多小心中毒
嬰幼兒飲水過多，當心引發水中毒!8個月大的小男嬰，因近日有輕微感冒症狀，母親為幫小寶貝增加水分補充，於是比平時多增加水分沖泡牛奶，男嬰卻突然出現全身抽搐、眼神上吊超過1小時等症狀，嚇壞家人。為水中...
2017-02-16 -
寶寶夏季補水 科學方法小殿堂
夏天天氣炎熱，加上寶寶愛運動，所以出汗很多，比平時更容易流失水分，要特別注意經常給寶寶補充水分。每天讓寶寶多喝些溫涼的白開水，能迅速補充寶寶體內的水分，幫助身體散熱，調節體溫。炎炎夏日，不只大人需...
2017-02-16 -
秋冬季節 咋給寶寶補水
3個月的寶寶，為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食，可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家裡鮮榨的或是原味果汁都可以，稀釋量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制，否則就會影響正常的食欲。當寶寶4...
2017-02-16 -
冬季寶寶補水 什麼樣的水適合?
秋冬季節，寶寶皮膚乾燥，當務之急就是多給寶寶補水，那麼給寶寶補水要注意哪些呢？哪些水適合給寶寶補？一起來瞭解一下： 淨化水：淨化水通過活性炭或淨化薄膜除去自來水中的雜質，但因工藝中使用過多的工業材...
2017-02-16
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1回答
寶寶夏季腹瀉是否需要大量補水？