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職場白領遵循的備孕6原則
1、全方位防輻射 防輻射是女性從備孕開始就特別關心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點讓人防不勝防。其實，如果工作環境中電腦數量不多的話，應該沒有什麼大問題。但是對於從事IT業或是電視臺等需要頻繁...
2013-02-22 -
准媽媽飲食要遵循七原則
1. 需要遵循的營養原則 妊娠第一個月寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食、不偏食、保持營養平衡。 懷孕期間吃得好，不是指吃得多或“一人吃雙份”，因為准媽媽所需要...
2015-01-20 -
兒童飲食需遵循哪些原則？
飲食得當身體健康。但沒有普遍適用的飲食法則，兒童、少年、孕婦、成年和老年人的需要顯然不會相同，所以要慎重行事，不要盲目追逐時尚。在此，主要向家長們介紹兒童和少年的健康飲食。 在兒童飲食方面，世界衛...
2014-10-26 -
孕婦用藥應遵循哪些原則
用藥一直是准媽媽們避諱的事情，會擔心用藥會對胎兒不好，常常就是有病也不去用藥咬著牙硬忍著，但是萬事都是一分為二的，孕婦用藥雖然有一定的風險，但也不是完全無益，有些疾病本身會對胎兒、母親產生影響，...
2013-07-09 -
添加輔食應遵循的原則
我們在給嬰兒添加輔助食品時，必須按照小兒消化系統發育的特點，根據各地具體情況、季節特點、嬰兒生長的速度和體質的好壞靈活運用，早期的輔助食品，主要是補充維生素和礦物質，6個月後需不斷增加食物的品種和數...
2015-01-20 -
寶寶護眼應遵循3個飲食原則
隨著電子產品的普及，兒童近視的情況越來越多，很多孩子小小年紀就開始佩戴眼鏡。專家提醒，保護寶寶視力應從小開始，除了注意用眼衛生，還應注意飲食調理。寶寶護眼飲食應遵循以下3個原則。 1.營養均衡不偏...
2015-11-05 -
產後快速瘦身遵循什麼原則
終於千辛萬苦當上了新媽媽，但是隨之而來的肥胖問題也讓人頭疼，看著別人都是苗條的辣媽自己也很羡慕，不用著急，遵循這幾個原則，你也可以成為性☆禁☆感辣媽。 不要食用含高熱量的食物 不要食用含高熱量的食物。熱...
2015-09-08 -
產後運動瘦身應該遵循哪些原則
在產後新媽媽制定的減肥計畫中不能少的一種方式就是運動，因為運動是最健康也是最見成效的一種減肥方式，不管是生完孩子的女性還是沒生孩子的女性都是最好的方式。 運動瘦身照理來說是減肥的最好方式，可以自...
2014-03-06 -
胎教需要遵循哪些原則
懷孕之後，很多准媽媽會對肚中的胎兒進行交流，跟寶寶說說話，讓寶寶聽音樂，講故事給它聽……這些行為實際上是給胎兒進行了異常超早期教育，也就是我們俗稱的胎教。胎教對寶寶出生之後的性格、智商等都有很...
2013-03-21 -
學抱新生兒應遵循1原則3抱姿
剛出生不久的嬰兒全身軟綿綿的，看上去是那麼的軟弱，頭抬不起來，頸部、腰部都支撐無力，這主要是因為他的頸部和背部肌肉發育還不完善。因此，抱小嬰兒時要記住一個原則，認真學好幾個姿勢。 嬰兒生長發育的特...
2015-01-20 -
父母表揚寶寶要遵循五大原則
寶寶的家庭教育很關鍵，，面對寶寶的缺點要及時指正，對於寶寶的優點，我們又該如何去表揚呢？表揚孩子也是一種家庭教育方法，父母需要遵循以下五大原則。 1．及時表揚，趁熱打鐵。一旦寶寶出現好的行為要及時...
2017-02-20 -
冬天寶寶怎麼吃不怕冷？遵循3原則效果佳
天氣越來越冷，對於耐寒力較差的寶寶們來說，禦寒這件頭等大事除了從“穿”上解決，還需要在“吃”上做文章。那麼，我們應該如何安排寶寶的冬季飲食，讓他們安然度過寒冷的冬天呢？ 中醫認為，寶寶是“稚陽未充...
2014-12-13 -
為孩子選擇玩具應該遵循什麼原則
玩具也是形成孩子性格以及心理健康的關鍵因素 。從出生到一歲左右的嬰兒，大致以聽、看、觸摸等感官知覺來認識他周圍所生活的環境 心理諮詢師王建蓉表示，不同性格的寶寶，玩具也可以根據其特點進行選購。比如好...
2017-02-20 -
嚴寒冬季，寶寶飲食需遵循四大原則
根據冬季的氣候特點，寶寶在飲食上要遵循四個原則，即食物多樣化，搭配均衡化，飲水要強化，進補合理化。具體應該怎麼做呢？一起來瞭解一下吧。冬季，天氣寒冷，乾燥多風，為寶寶安排飲食要遵循以下四個原則： 1...
2015-11-17 -
購買兒童保險應遵循四個原則
1、保障第一收益第二 買兒童保險應先考慮孩子的成長與健康，投資與分紅並不是主要的目的，保障第一收益第二是最重要的原則。有的父母在購買保險時經常走入誤區，好像買保險就要為孩子一輩子考慮，據調查有相當...
2013-10-14 -
中醫教你怎樣給孩子穿衣蓋被 遵循三暖一涼原則
三暖 背暖 中醫認為，人的背部是陽氣彙聚之處，喜溫惡涼，寒、風之邪最易侵犯而致病，所以保持背部的適當溫暖可以預防疾病，減少感冒的機會。 養育實操：給孩子備個小坎肩，護住後背。但是，要掌握好暖的度，...
2015-08-18 -
在胎教過程中，應該遵循哪些原則？
孕早期胎教很重要，胎教不應盲目，這是眾人皆知的事。可是胎教遵循的原則有哪些恐怕很多准媽媽就不知道了，而這也是非常應該知道的。 懷孕之後，很多准媽媽會對肚中的胎兒進行交流，跟寶寶說說話，讓寶寶聽音樂...
2015-02-06 -
產後飲食需遵循哪些原則
關鍵點讀：月子飲食宜稀、軟、精、雜。 產後新媽媽的胃腸功能還沒有恢復正常，為了不給胃腸加重負擔，可以少吃多餐，一天可吃5—6次。另外，月子飲食還需遵循以下原則： ·稀，指水分要多一些。產後新媽...
2017-02-20 -
寶寶吃早餐遵循3指標6原則
不吃早餐易傷胃 經過一夜的休息，早晨若是沒有食物來中和胃所分泌的胃酸，很容易使胃黏膜受到刺激，長期下來會增加胃發炎或胃潰瘍的機率。 3項指標 非注意不可 早餐餐點應同時具備醣類（碳水化合物）、蛋白...
2014-07-21 -
新媽媽月子調養應遵循的六原則
新媽媽們產後的調養，一定要科學的、有原則的進行，切忌亂補亂用藥。這裡小編給新媽媽們以下幾個關於產後調養的原則，希望對新媽媽們的恢復有幫助。 一、切忌大補特補 一般家庭都很重視產後的飲食滋補，補...
2013-03-18
