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兒童身材勻稱更健康
一項新的研究稱，那些缺乏運動，體內脂肪過多的兒童生病的時間也更多。這一研究結果證明，對于孩子們來說，正確的飲食和充分的運動并不僅僅是幫助他們避免發胖這么簡單。 在這項研究中，加拿大布魯克大學的研...
2012-03-12 -
孩子身材矮小不能等等看
隨著生活水平提高和營養的改善，中國人的身高水平是以每10年增高1厘米的趨勢發展，但是，依然有一部分孩子遇到了身高問題。 首都兒科研究所生長發育研究室專家說："遺傳決定個體的身高發展潛力，后天因素...
2012-03-22 -
吃甲魚有助于產婦身材恢復
吃適量甲魚有利于產婦身體恢復及提高母乳質量。甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉☆禁☆具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有“美食五味肉”的美稱。在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。 ...
2012-03-22 -
女人魔鬼身材六大食物殺手
提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什么我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因為您在無意中攝取了多余的卡路里，所以您無意中每天因為習慣而吃下的東西，才是您身材...
2012-06-03 -
孕期控體重產后更苗條
竟然有準媽媽誤把懷孕當“長胖”，并使用藥物減肥。這是非常危險的行為，因為減肥藥物或對大腦的飲食中樞造成一定抑制作用，或通過一些緩瀉劑使多余的水分和脂肪排出體外，都可能造成營養不足，嚴重影響母體對...
2012-06-13 -
好身材，4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！ ...
2012-05-05 -
身材瘦小的女性影響生育？
我體重偏低，身體脂肪量也低，這會影響我懷孕的能力嗎？ 不一定。這要看你的月經周期是否正常。如果你每28天左右來一次月經，很可能你的體重和身體脂肪沒有干擾到你的排卵，也不會影響到你受孕的機會。 女...
2012-04-24 -
四周運動打造好身材(組圖)
王新鳳，藝術體操、健美操國家一級裁判員，一級運動員，資深私人教練。榮獲2002年北京市健身小姐冠軍，2004年全國俱樂部健身小姐公開賽冠軍。 夏天是愛美女孩展示身材的好時節。如果你因為胸部不...
2012-04-25 -
孕婦俏身材如何打造？
2012.03.07 NO.806 怎么讓自己忽略身材的變化?怎么讓自己放棄沮喪的心情?怎么讓自己發現懷了孕的你，依然美麗?…… 別上體重的當 這些...
2012-03-11 -
明星媽媽孕前孕后對比照 誰的身材最走樣(組圖)
賈靜雯懷孕前后對比 嫁入豪門的賈靜雯懷孕還不停接工作。 陶晶瑩懷孕前后對比 陶主播從結婚到生女，始終是走“低調路線”。但女兒一出生，情況就不同了。生產后沒幾天，陶晶瑩就將丈夫和孩子的溫馨照片公...
2012-05-21 -
如何坐月子坐出好身材？
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后，不僅腰圍尺寸不斷上升，一雙腿也變得又粗又腫，而且肌膚粗糙。但只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的美麗容顏，不信嗎?看看你就知道。 一、產后祛斑讓你美...
2012-06-15 -
小心！不合適的內褲毀身材
很多身材并不那么完美的女生喜歡選擇一些繃緊的短小內褲，或者不那么適合自己身材的款式只為追求美觀，其實這些做法都在間接破壞你的身材。這些選錯內褲的后果正在讓你的下半身身材四分五裂。 根據臀圍選擇...
2012-06-16 -
讓新媽越吃越苗條的10美味
很多新媽媽最頭疼自己的體重問題，尤其到了秋冬季節，更是特別小心吃東西，就怕一不小心增長的不只是衣服的厚度，還有自己脂肪的厚度。實際上，又不少食物不僅不會讓你身材走樣，反而可以由內而外的對身體進行調...
2012-02-12 -
什么會引起矮小身材?
矮小身材的原因很復雜，綜合起來為以下幾條： ①父母身材矮小，遺傳因素的影響； ②長期營養不足，這種身材矮小的孩子體態勻稱，智力正常，性發育大多正常，可以因為喂養不當、食欲差或由于其他慢性、消耗性疾病...
2011-02-26 -
讓寶寶擁有好身材的奧秘
兒童的骨結構以軟骨成分為主，關節韌帶相對松弛，肌肉相對較無力，骨骼特別容易彎曲變形，長期處于一種姿勢，就有可能會變畸形，父母也要預防孩子下肢變形。 講姿勢 ...
2012-03-09 -
特殊身材孕媽咪的自我保健
產科臨床統計資料表明，孕婦的身材與異常有一定的因果關系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此，這些加強孕期的自我保健。 肥胖孕婦：指體...
2011-03-04 -
孕婦每日運動產后好身材
多數女性懷孕后因為害怕動了胎氣，就不太愛活動。但是最新研究顯示，懷孕期間適當地運動30分鐘可以幫助女性產后保持身材。 之前有研究表明懷孕期間，適當的活動和勞動對母體和胎兒雙方都有好處，現在美國加...
2011-03-15 -
特殊身材孕婦的自我保健
產科臨床統計資料表明，孕婦的身材與異常有一定的因果關系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此，這些加強孕期的自我保健。 肥胖孕婦：指體重...
2011-03-15 -
孕期每日運動，產后好身材
多數女性懷孕后因為害怕動了胎氣，就不太愛活動。但是最新研究顯示，懷孕期間適當地運動30分鐘可以幫助女性產后保持身材。 幾乎每個人都懂得母子的健康息息相關。要想養育一個健康的寶寶，媽媽本身的健康非...
2011-03-15 -
健美身材從孕期開始(組圖)
都說健身是生完寶貝以后的事，其實，在懷孕早期選擇一些適合的運動，不僅可以使孕媽咪的肌肉、關節和韌帶的力量得到鍛煉，有助于日后分娩，而且還可以使孕媽咪從這個時候起就開始健美身材。 1、玩轉嬰兒車...
2011-03-15
